Zbliża się 30stka... Jakie badania dobrze byłoby sobie zrobić profilaktycznie? #zdrowie

Jak oduczyć się pić słodkie napoje? No woda mi nie smakuje w ogóle. To już nawet mleko wolę kupować bez laktozy bo słodsze. Herbata czy kawa muszą być posłodzone. Jak żyć? #zdrowie

#tojestmultikonto #pytaniedoeksperta #zdrowie #sen, a nawet #medycyna #pomocy #poslanie

CO ROBIĆ? JAK ŻYĆ?!

Kupiłem sobie materac dla VEGAN, śpi się prawie jak na podłodze, spałem od 14 do 17 i napieprzają mnie jeszcze żebra, ale nie boli mnie kręgosłup (boli mnie jedynie kręgosłup szyjny czyli potocznie szyja, bo ośmieliłem się spać na poduszce). Teraz na nim siedzę i mamPokaż całość

mirki,

co mogę robić, aby lepiec - bandaż nie przyklejał się do rany? Wybrałem się sprawdzić czy wszystko to co pisze tutaj @fuji o Tajwanie nie jest ściemą no i faktycznie, trzęsień ziemi tam nie brakuje przez co obecnie ma kolanie, łokciu i nadgarstkach noszę bandaże xD

rany zdendekowane, smaruje je jakimś kremem od Pani z apteki, na to gaza i lepiec ale przy zmianie opatrunku boli jak ch^%^ bo sięPokaż całość

Mieli, mirabelki
Jaki katering dietetyczny w #warszawa polecacie? Miałem przez kilka miesięcy Wybór Menu i był świetny, ale teraz nie ma -20%, więc szukam ew. alternatyw, gdyby nie było promocji.
Po kilku miesiącach dania się powtarzają, więc w sumie czemu nie zmienić na coś innego :)
#zdrowie #dieta #dietapudelkowa

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ја nіgdу nіс ѕtrаѕznеgо nіе rоbіłеm рrzеz ѕеn. Еwеntuаlnіе раrę rаzу ѕturlаłеm ѕіę z łóżkа іііі.......... Ѕiіkаłеm рrzеz ѕеn! Аlе nіе tаk zwусzајnіе. Вуłо kіlkа tаkісh ѕуtuасјі. Κіеdуś śnіłо mі ѕіę рорrоѕtu żе јеѕtеm nаd mоrzеm, mówіę rоdzісоm (nа рlаżу, wе śnіе хD) żе сhсе mі ѕіę ѕіku і іdę рорłуwаć tо рrzу оkаzјі ѕіę wуѕіkаm... А wіęс роѕzеdłеm dо wоdу (nаdаl wе śnіе) і zасząłеm ѕіkаć... ІnnуmPokaż całość

Jak się wyleczyć z uzależnienia od słodyczy? Już było nieźle, nie jadłem ich od 1 stycznia, ale ostatnio się złamałem i lawinowo poszło, wróciłem do w----------a jak dziki. Wczoraj o------m słoik dżemu malinowego, pudełko ciastek maślanych, pół paczki krówek i croissanta. Myślałem, że uda się zastąpić jeden nałóg innym, więc zamiast słodyczy zacząłem codziennie pić kawę i teraz mam dwa nałogi (╭☞σ ͜ʖσ)╭☞ Help,Pokaż całość

To jest niesamowite jak nasze ciała są niemal stworzone do z-----------a. Zrobiłem sobie przerwę 3 tygodnie od treningów i to był jakiś dramat. Rozdrażnienie, kortyzol w------y, ludzie w-------ą, wszystko w-----a, słabsza koncentracja, brain fog, generalnie wrak człowieka. Tydzień po wznowieniu treningów czuję się znowu jak człowiek.

#mirkokoksy #silownia #zdrowie

Wyniki eeg chyba potwierdzily moje #adhd Pojawily sie fale theta i delta, które raczej sie nie powinny pojawic. Martwilem sie, ze to może jakiś guz mózgu czy coś, ale rezonans i tomografia byly robione i wszystko git. Zna ktos sie na tym eeg (w stanie czuwania) albo chociaz na tych falach mozgowych? Czy to jest dziwne, że wyszly mi te fale delta i theta? Neurologa mam za tydzien i siePokaż całość

#zdrowie #alergia
Mirki i mirabelki. Jak sobie pomóc? Mam uczulenie chyba na brzoze. Wnosze po pyleniu. Błagam o porade bo jestem zdesperowany i szukam jej wszedzie. Allegra na mnie nie działa, zyrtek też nie, clatra moze minimalnie. K***a scieka mi po gardle katar sienny, nie mogę oddychać przez nos. Dusze sie w nocy przez to i wybudzam. Mam ochote zasnac i obudzic sie za miesiac. Powaznie rozwazam zebyPokaż całość

Mirki mam cholesterol na poziomie 320 a chudy jestem waze 50 kg czy może być to skutek zapalenia zoladka?
#medycyna #szpital #zdrowie

Dostałem skierowanie na operację nosa (wyrównanie przegrody, poszerzenie zatok) i chcę do tego podejść poprawnie. Jaką klinikę polecacie w #warszawa ?

#zdrowie #oddychanie #zatoki #laryngologia

Mirki co polecacie brać na poprawę pamięci i funkcjonowanie mózgu ? Prócz warzyw i owoców

#medycyna #zdrowie #pamiec #suplementy

Siema, polećcie jakąś patelnię z której nie będzie schodzić powłoka teflonowa rakotwórcza po czasie, żeby tego świństwa nie jeść z jedzeniem. Jakaś żeliwna najtańsza albo inna z której nie będzie się toksyn jeść #zdrowie #patelnia #kuchnia

#zycieismiercwszystkie #ciekawostki #smierc #zdrowie
W styczniu wrzucalem jeszcze wpis na mirko o najstarszym zyjacym mezczyznie. Wczoraj zmarl. Juan Vincente Perez. Zyl 114 lat i 311 dni.

Mirki spod tagu #onkologia #kiciochpyta #zdrowie #logistyka
Czy macie pomysł jak nadać do USA paczkę z tkankami biologicznymi? DHL robi takie rzeczy tylko dla firm z którymi ma kontrakt, FedEx zgubił podczas poprzedniej próby na ponad tydzień i nie chcę znów ryzykować. Ambasada mówi, że spokojnie mogę z tym wsiąść w samolot.

Wysyłka do Hopkinsa, lekarze polecani przez polską topkę - nie scam dlategoPokaż całość