@stiepanov: jako kapitan oczywisty napisze tylko ze co innego jednorazowa dawka promieniowania ponad norme a co innego promieniowanie non stop w pracy, wiec zawodowiec powinien minimalizowac niepotrzebne narazenie
  • Odpowiedz
Mirki obeznane w temacie - o co chodzi z roznica w normach przy badaniach? W internecie napisane jest, ze norma testosteronu to 260-1000, mi w badaniu wyszlo 667ng/dl przy normie 259-816, podobnie kortyzol 11ug/dl przy normie 6-22, w internecie podaja 9-25 xD To jakas roznica w sposobie badania, czy kazde laboratorium ma swoja norme? #zdrowie #dieta #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, mam ostatnio problem.
Jak natrafię na jakąś treść, która mnie negatywnie poruszy,to zaczynam mieć dziwne fizyczne objawy. Zaczynam ciężko oddychać (czuję się jakbym leżała pod jakimś kamieniem), trzęsą mi się ręce i chce mi się płakać. Przez to mam problem z zachowaniem tempa pracy i chciałabym się tego w jakiś sposób pozbyć.
Zastanawiam się czy to jest na tyle poważne, żeby iść do lekarza czy może przejdzie samo.
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via mirko.proBOT
  • 0
✨️ Autor wpisu (OP): Może piję trochę za dużo kawy, ale poza tym mój tryb życia jest raczej zdrowy.
Bardziej bym widziała winę w zbyt poważnym traktowaniu szkoły w dzieciństwie, do tego stopnia, że jak kończyłam liceum to miałam objawy podobne do wypalenia zawodowego xD


· Akcje: Odpowiedz anonimowo ·
  • Odpowiedz
#dermatologia #dermatolog #lekarz #pytaniedoeksperta #pytanie #zdrowie #skora

Hej mam pytanko
Miałam taką zmianę na pachwinie, zaczęłam wczoraj to dotykać i pościskałam…
Rano ta zmiana się przyciemniła, poleciała krew (bordowa) i trochę piecze. Na internecie pisze że to włókniak… iść do lekarza czy jakoś spalić tę zmianę rośliną glistnik?
Hiobe - #dermatologia #dermatolog #lekarz #pytaniedoeksperta #pytanie #zdrowie #skora...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@BezdomnyGlina 63% mięsa w tej kiełbasie

Skład jakby to było jedzenie dla kosmonautów

mięso wieprzowe (68%), woda, tłuszcz wieprzowy, skrobia ziemniaczana, błonnik pszenny bezglutenowy, sól, substancja zagęszczająca: karagen, izolat białka sojowego, stabilizatory: difosforany, trifosforany; maltodekstryna, białko wieprzowe kolagenowe, przeciwutleniacz: askorbinian sodu, wzmacniacze smaku: glutaminian monosodowy, węglowodany 5'-rybonukleotydy disodowe; przyprawy, aromaty (w tym gorczyca), glukoza, regulatory kwasowości: octan potasu, mleczan potasu; aromat dymu wędzarniczego, substancja konserwująca: azotyn sodu.
  • Odpowiedz
Mam jeden problem w pokoju 20m. W caly domu tylko w nim wyczuwam suche powietrze. Mam problem ciagle z nosem, podrażnia mi sie od srodka, pojawiają sie strupki z krwia i rano ciezko sie oddycha i jest mi często słabo ( w innnych pokojach czy mieszkaniach czułem sie normalnie) Nie wiem czy to przyczyna alergenów kurzu, czy samego suchego powietrza. Niestety nie mam miernika aby sprawdzic wilgotność. Mam do dyspozycji niestety tylko
RussiaHateClub - Mam jeden problem w pokoju 20m. W caly domu tylko w nim wyczuwam suc...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@RussiaHateClub: Jeśli to wilgotność to higrometr kupisz poniżej 50 zł, a nawilżacz to radzę ewaporacyjny, bo ultradźwiękowy niby wysyła zanieczyszczenia z wody w powietrze i w sumie to powinno się w nim używać demineralizowanej.
Wydaje mi się, że w pomieszczeniach ogrzewanych grzejnikami i wentylacją w postaci nieszczelnych okien to bardzo pomaga.
  • Odpowiedz
Gdzies tak od okolo 5 tygodni mam szumy/piski w uszach. Prawdopodobnie rpzez czeste uzywanie stoperow do uszu do spania. Bylem pare dni temu u laryngologa i nic tam nie widziala w uchu, zadnej woskowiny itp. chociaz mozliwe ze jesli cos bylo to moglo sie rozpuscic od uzywania kropli ktore w oczekiwaniu na laryngologa przepisal mi lekarz rodzinny (Dicortineff). Oprocz tego mialem robiony test słuchu i wszystko słyszalem. a podobno szumy powstają gdy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie wiem co to było za urzadzenie bo sie nie znam, ale raczej cos "zwyklego" tylko zagladnela do ucha czyms co je jakby lekko rozszrza. Oprocz tego przykladala mi do czoła cos po czym mi szumialo, nawet nie wiem czy to w głowie czy w uszach


@essos: To raczej otoskop. A do czoła przykładała Ci prawdopodobnie kamerton. Było to metalowe i było to wprawione w wibracje? Ogólnie przy zatkanych uszach
  • Odpowiedz
@essos: Hej. Nie załamuj się, ale od razu pisze, że te prawdopodobnie zostaną z Tobą na zawsze. Czy będziesz słyszał je zawsze? Nie. Zakładam, że pochodzisz po lekarzach i nic to nie da, ale możesz próbować. Sam szumy uszne mam od lat, nawet nie wiem od kiedy. To, że o tym wiem, to tez przypadek. Zawsze myślałem, że tak po prostu brzmi cisza i zawsze Ci coś piszczy ( ͡
  • Odpowiedz
Zaczyna się dla mnie najgorszy czas: lato.

Mam problem z nadmierną potliwością, zazwyczaj to się natęża podczas jakiś stresujących sytuacji, ale i podczas normalnych sytuacji gdy siedzę w jakiś gorącym pomieszczeniu czy dworze to pot leje się z twarzy i reszty ciała. Próbowałem różnych blokerów, tańszych i droższych i bez efektów… Badania również robiłem odnośnie tarczycy, braku witamin itp… może ktoś ma/miał podobny problem i udało mu się ten problem zlikwidować lub
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ale coś dziwnego jest
Powiem wam że odkąd sobie Drążek zamontowałem i zacząłem ćwiczyć regularnie to zdaję się trochę więcej jem, musze nadwyzke miec ciagle, ale staram się jeść tylko to co kaloryczne i dobre plus witaminy w tabletkach różne, i co?
I stolec jest połowę mniejszy niż wcześniej xd
Wcześniej to się zapychalem kanapkami z białego pieczywa na potęgę, a teraz tylko jak już mi się nie chce nic więcej robić
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Różowej wyskoczyły jakieś krostki na karku, na plecach i kilka na dekolcie i na szczęce (tam gdzie szyja łączy się z głową). Takie czerwone z treścią w środku, czuć je pod palcem. 28 lat. Wcześniej nie miała żadnych takich problemów i nigdy nie była u dermatologa.
Przez ostatnie 2 tyg była u 5 dermatologów (1x luxmed i 4x prywatnie, ceny wizyt od 200zł do 350zł). No i jak się
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim pozatym niech twoja dziewczyna nie bierze Izoteku, uważam, że taki problem z krostami można inaczej rozwiązać, niż brak tak silny lek. Krosty znikną na dekolcie a będą inne skutki uboczne
  • Odpowiedz
@tojapaweu: no to brawo, bardzo ładny wynik. w Polsce średnia na Twój wiek to już nie liczy się ile ma się plomb tylko ilu nie ma się zębów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@Zoyav: Statystycznie każdy polak ma niedobory przez przynajmniej 8 miesięcy w roku. Latem suplementacja nie jest tak konieczna jak zimą. Ale możesz sobie zrobić inne badania. Niedobory żelaza też mogę się objawiać apatią. Zrób sobie też krzywą cukrową. Wyrzuty insuliny też mogą powodować przymulenie.
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam problemy z pamiecią, które zaczynają mnie martwić.

Objawiają się one głównie gdy trzeba sobie coś szybko przypomnieć:

- Słucham dużo audiobooków, ale jakbym miał wymienić 3 ostatnie, to mam sporty problem z wygrzebaniem tego z pamieci.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Moim zdaniem to efekt przebodzcowania, jestesmy caly czas atakowani ogromem informacji. Teleeizja, telefon, meile, smsy, rcb, reklamy, filmiki, ktos dzwoni, tu trzeba jechac cos zalatwic, tu cos sie stalo, telefon, wiadomosci, meile itp itd. zyjemy w tak przeogromnym "szumie" informacyjnym że ciężko się skupić jak w czasie rejstrowania tego co ważne mimowolnie zarejestrowaliśmy 15 innych malo znaczacych rzeczy z szumu informacyjnego
  • Odpowiedz
Cześć Mircy, jestem swiezo po operacji #acl i szyciu #lakotka i mam 2 pytania

1. Jak to jest z tym obciazaniem kolana? Niektorzy fizjo mowia ze przez 6 tygodni nie obciazac, niektorzy ze obciazac a moj lekarz nic na ten temat mi nie powiedzial.

2. Po wstaniu z łóżka dostaje ostrego bólu głowy, miał ktoś tak podobnie? Da sie cos z tym zrobic? Tabletki nie pomagaja, a operacje
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1. Jak to jest z tym obciazaniem kolana? Niektorzy fizjo mowia ze przez 6 tygodni nie obciazac, niektorzy ze obciazac a moj lekarz nic na ten temat mi nie powiedzial.


@Adece: To jest jak wróżenie z fusów. Każdy organizm/ciało jest inne, więc musisz sam zdecydować. Ja bym próbował stopniowo obciążać kolano aby powoli je przyzwyczajać do tego właśnie obciążenia - tkanki się wzmocnią, tak mi się wydaje.

2. Po wstaniu
  • Odpowiedz
@Adece: kawy się napij, może Pomoże na ból głowy.

Ja miałem tak silny, że omal się nie w-------m i nie obrzygałem. Protip o kawie dostałem od koleżanki, która mówiła o znieczuleniu w kręgosłup i bólu głowy w kontekście porodu.

Leżeć i czekać, a spróbuj też kawy albo coś z kofeiną.
  • Odpowiedz