8 lipca zerwałem ACL i potłukłem wszystko dookoła w kolanie (wynik rezonansu). Szczęście w nieszczęściu bez złamań, ubytków, ran tylko punkcje x5 wykonane bo krwiak był.

Obecnie chodzę, minimalnie utykam nic nie boli. Nie mogę zginać nogi tylko do pozycji siedzącej bo potem czuje opór w kolanie ale zginać mogę co jest nie przyjemne i się trochę cykam ją dogiąć

Czy to jest właśnie ten zerwany ACL problemu zgięcia nogi czy raczej pozostałości płynów w kolanie które się jeszcze nie wchłoneły?

O
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 0
@gomjeden: Właśnie ja już miałem 5 punkcji, od początku urazu co 3 dni, a potem zaprzestaliśmy z ortopedą bo stwierdziliśmy ile można. Od 1,5 tygodnia nie robię punkcji i czuje że mógłbym ją zrobić ale też jakby jest minimalna poprawa. Jak w 2 tygodnie nic się nie zmieni to pójdę niech mi spróbuje zrobić to tylko 150 zł.

Ja to wgl odwaliłem. Szerszeń wleciał do garażu i zahaczyłem o folie od wełny do ociepleń. Noga się zaczepiła i tak się w-------m że zrobiłem przysiad na krzywej nodze xD myślałem że nogę złamałem taki ból. J----y szerszeń ze mną wygrał. Po tym jak już leżałem wylądował mi na plecach ale na szczęście nie uwalił.

Jak chodzę w tej opasce na kolano to czuje stabilność że nawet truchtać mogę ale muszę ogarnąć coś bardziej
  • Odpowiedz
Ty miałeś operacje?


@Wytrawniak: tak, lata temu (chyba z 10). Jeszcze wtedy nie robili laparoskopowo (czy jak to się tam zwie). Przywrócona pełna sprawność. Ale dopiero od 2-3 lat wróciło czucie w kolanie, tak na 80%. Wcześniej jak klękałem, to jak nie na swoim ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Cześć. Szukam tutaj osób, które zerwały #acl być może tak jak ja grając w #pilkanozna. Może znajdzie się tutaj osoba, która nie miała objawów tej kontuzji, czyli przez cały czas kolano było stabilne i #lekarz pozwolił wrócić do treningów. Sam jak na razie nie zdecydowałem się na zabieg, bo kolano po odniesionym 3 miesiące temu urazie goi się i cały czas widzę progres. Nie wiem
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gyrosik: Szukaj dobrego fizjo, oni Ci najlepiej doradzą. Wiem, że są osoby które grają bez ACL ale w takim przypadku na pewno musisz bardzo mocno pracować na siłowni, tak aby wzmocnić możliwie jak najwięcej mięśni, które będą takie kolano stabilizować. Mnie do rekonstrukcji przekonał fakt, że może tak się w życiu zdarzyć że nie będę miał czasu/możliwości ćwiczyć i po latach to kolano straci swoją stabilność, a nie uśmiecha mi
  • Odpowiedz
Hej! Jestem 4 dni po operacji acl (przeszczep z mięśnia udowego) oraz łękotki (w strefie czerwonej ML?) mam pytanie do osób już po zabiegach jak długo nie mogliście unieść nogi po operacji ?(leżąc płasko na łóżku) Rehabilitacja w szpitalu już z 12h po zabiegu, napinanie chodzenie o balkonie/kulach czy później schodach. Noga nadal tylko w kolanie lekko unosi się do góry, czworogłowy jakby chciał a nie mógł. Operujący lekarz radzi aby odpuścić
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@gawor: Im pacjent silniejszy przed operacją tym szybciej wraca po operacji.

jak długo nie mogliście unieść nogi po operacji ?


@gawor: Miałem osoby zarówno takie, które podnosiły mi na trzeci dzień po operacji jak i dopiero gdy mijały lekko
  • Odpowiedz
  • 0
@Poemat
Okey, robiłem kilka tygodni pre rehab ale miałem mało czasu(przesunięty termin), plus nadwaga która dopiero teraz daje mocno o sobie znać. Nazwiska podawał nie będę bo bardzo w porządku może nie do końca miał to na myśli bo miałem fizjo umówionego na 3 dzień po operacji, wspomniałem mu to wtedy padło hasło że skoro nie unoszę nogi nawet trochę to bez sensu i lepiej poczekać.

Zamierzałem poczekać chociaż parę dni
  • Odpowiedz
Cześć Mircy, jestem swiezo po operacji #acl i szyciu #lakotka i mam 2 pytania

1. Jak to jest z tym obciazaniem kolana? Niektorzy fizjo mowia ze przez 6 tygodni nie obciazac, niektorzy ze obciazac a moj lekarz nic na ten temat mi nie powiedzial.

2. Po wstaniu z łóżka dostaje ostrego bólu głowy, miał ktoś tak podobnie? Da sie cos z tym zrobic? Tabletki nie pomagaja, a operacje
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

1. Jak to jest z tym obciazaniem kolana? Niektorzy fizjo mowia ze przez 6 tygodni nie obciazac, niektorzy ze obciazac a moj lekarz nic na ten temat mi nie powiedzial.


@Adece: To jest jak wróżenie z fusów. Każdy organizm/ciało jest inne, więc musisz sam zdecydować. Ja bym próbował stopniowo obciążać kolano aby powoli je przyzwyczajać do tego właśnie obciążenia - tkanki się wzmocnią, tak mi się wydaje.

2. Po wstaniu
  • Odpowiedz
@Adece: kawy się napij, może Pomoże na ból głowy.

Ja miałem tak silny, że omal się nie w-------m i nie obrzygałem. Protip o kawie dostałem od koleżanki, która mówiła o znieczuleniu w kręgosłup i bólu głowy w kontekście porodu.

Leżeć i czekać, a spróbuj też kawy albo coś z kofeiną.
  • Odpowiedz
Cześć Mircy i Mirunie,

Moja dziewczyna ma problemy z łąkotką, miała już na nie kilka operacji, efekt jest taki że z przyśrodkowej łąkotki zostawili jej mały kawałek, a boczną ma prawie całą, już było dobrze tylko teraz znowu ma jakieś problemy, mówi, że "czuje" przecieranie się kolana i ból( nie jakiś mocny ale zawsze) plus słychać dość głośne dźwięki jak kolano chodzi takie "chrupanie", myślała o przeszczepie łąkotki ale jeden lekarz mówił
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ortopeda od kolan Gdańsk?

Hej wykopowicze mam pewien problem. Zerwałem więzadła krzyżowe w kolanie i miałem rekonstruowane w Wejherowie. 2 miesiące później brak wyprostu, sztywne kolano itd. No to wybrałem się do doktora Samsona. Szybki rezonans i diagnoza doktora- wiezadło źle ułożone, zoorientowane i w ogóle nie nadaje się trzeba zrobić rewizje xd. Robiłbym u doktora Samsona, ale że pracuje na uck w gdańsku to szybciej kopne w kalendarz niż doczekam się
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@shaker-pl: Z tych co wymieniłeś wszyscy są super.
Polecam Borysa, bo to pracoholik i ma krótkie terminy. Zobaczysz na wizycie że ogarnia, nie będziesz chciał iść do innego.
W ciągu 2-3 tygodniu możesz mieć operację, tylko zabulisz przynajmniej z 10k.
Tylko nie idź bez rezonansu kolana, na opis nie musisz czekać, on ogląda a nie tylko czyta opis ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Miałem też więzadło krzyżowe
  • Odpowiedz
Szukam specjalisty od #fizjoterapia w mieście #lodz
Za miesiąc mam rekonstrukcję #acl i potrzebuję kogoś kto pomoże z #rehabilitacja i powrotem do sportu. Jest tu jakiś mireczek który może kogoś polecić?
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#szpital #acl #kolano #zdrowie #operacja

w piatek mialem operacje szycia łąkotki plus rekonstrukcja ACL. Ból był przez dwa dni, teraz kolano juz nie boli jak leze, chodze o kulach kolano oczywiscie czuc, wiec delikatnie tylko muskam po podlodze stopą. Jutro ruszam z rehabilitacją prywanie. Pytanie czy w miesiac jestem w stanie sie wyrobic zeby jako tako po prostu chodzic? W Maju mam
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@staley: pełna rehabilitacja to 6 - 8 miesięcy. I to intensywna. Chodzić tak, ale pobiec nie. Nie będziesz czuć jak układasz nogę. W czasie wyjazdu też możesz robić ćwiczenia.
  • Odpowiedz
#szpital #acl #kolano #zdrowie #operacja

Pierwszy dzien po operacji kolana, był horror a jest.. znacznie lepiej. Juz w ortezie smigam, obrzęk jeszcze nie zszedł wiec zginanie kolana jako tako jest niemozliwe ale jak sie ciesze, ze pierwsze kroki za mna ehhh
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@staley: Właśnie jak czytałem opinie ludzi po zabiegach to sporo męczyło się do miesiąca a inni na drugi dzień w ortezie normalnie chodzili xD Ja w sumie po 2 tyg odstawiłem kule i wszystko git od 6 msc xD
  • Odpowiedz
#acl #medycyna #warszawa #zdrowie #pytanie

Siemka, mam zerwanego acla. Luxmedowy szpital wystawił mi oferte operacji na 22k XD Da się to jakoś załatwić na nfz? A może macie do polecenia jakichś lekarzy / kliniki które zrobią operacje za mniejsze siano?
I jak w przypadku braku operacji, normalnie można funkcjonować tylko po rehabilitacji?
Dzięki z góry!
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Hej Mircy,

tldr na końcu tekstu
6 lat temu miałem rekonstrukcję ACL i zaopatrzenie łąkotki. Wszystko było okej. Ogólnie wróciłem do dawnej formy biegowej, którą straciłem po pandemii i dużo biegam. Wszystko było okej, aż do czerwca, gdzie miałem dużo biegów pod rząd i widocznie nogę przesiliłem.

Pewnego dnia, przy wynoszeniu z piwnicy starego, ciężkiego bojlera, coś w operowanym kolanie ‘przeskoczyło’ i nie umiałem go do końca doprostować. Odłożyłem bieganie, szybko skontaktowałem się z fizjo, który nie stwierdził zerwania ACL i polecił iść na rezonans.
  • 23
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@k__d: 1. Każda łąkotka (zdrowa jak i po szyciu) u każdego może pęknąć nawet wstając z łóżka po spaniu - jeśli zrozumiemy jakie ona pełni funkcje u człowieka.
2. Niestety (tego ortopedzi raczej nie mówią pacjentom) - szycie rogu tylnego łąkotki po jej pęknięciu nie powoduje, że ta szczelina się zrośnie na 100% do stanu sprzed urazu. To wszystko przez budowę morfologiczną tej części łąkotki, która pozostaje na zawsze nieukrwiona,
  • Odpowiedz
uszkodzić inne części kolana.


@k__d: Cieżko o to. Chyba, że uszkodzony fragment łąkotki by tak się oderwał, że by, nie wiem, "zaklinował" się w SRU albo cholera wie gdzie ;)

Dalej podtrzymuje to co pisałem wyżej - wycinać, nie szyć. Znajdź dobrego (polecanego) chirurga, który jednocześnie wykonuje operacje na NFZ i prowadzi własną, prywatną praktykę. Umów się prywatnie, przedstaw problem, dogadajcie się, aby zrobił to na NFZ. Bardzo częste postępowanie
  • Odpowiedz
#kolano #artroskopia #prp #acl #ortopedia

Za tydzień będę mieć strzał osocza bogatoplytkowego w kolano celem odbudowy chrząstki po przednio-lewej stronie kolana i oczywiście zapomniałem spytać lekarza o szczegóły, których teraz nie jestem w stanie znaleźć w Internecie.

Jeśli ktoś przeszedł tę procedurę, to:
- jak bardzo będę musiał unieruchamiać kolano (np. zablokowana orteza)
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@DestroDevil:
Ad 1. Zwykle nie jest potrzebna orteza, ale nie wiemy, jaki jest stan Twojego kolana.
Ad 2. Ostrożne chodzenie przez kilka dni, ale nie wiemy, jak jest w Twoim przypadku.
Ad 3. Wszystko zależy od tego, co się z tym kolanem dzieje, jak wygląda w MRI.

PRP nie ma potwierdzonych badań na skuteczność, jeśli chodzi o
  • Odpowiedz
Siema mirasy (nowe konto btw)

Jakiś tydzień temu zwichnąłem rzepkę na k1, dostałem dziś wynik badania - Silne podejrzenie urazu kostno-chrzęstnego w części dolno-przyśrodkowej rzepki, z oderwaniem i rotacją fragmentu kostno-chrzęstnego wielk. 7x6x2mm.

Miał ktoś coś podobnego? Wiecie czy jest konieczna artroskopia?

#kolano #ortopedia #acl #sportywalki #sport #medycyna #ortopedia
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kujwdupe: I jeszcze jedna bardzo, ale to bardzo ważna sprawa. Koniecznie idź do jakiegoś fizjoterapeuty żeby cię przygotował do rekonstrukcji. Im więcej przepracujesz przed zabiegiem i wzmocnisz mięśnie, tym łatwiejszy będzie powrót do zdrowia po zabiegu
  • Odpowiedz
Jestem po rekonstrukcji ACL i wydaję mi się, że jest zbyt dobrze żeby to było prawdziwe. Dzień po operacji już byłem wstanie zgiąć kolano do 90 stopni. Lekarz co mnie składał powiedział, że jest super i że mam wywalić stabilizator jak najszybciej. Pielęgniarki przy wydawaniu stabilizatora mówiły że nosić 24/7 przez 2 tygodnie; szczerze to mi to bardziej przeszkadza niż pomaga, zwłaszcza w rehabilitacji. Jeszcze w dodatku od drugiego dnia po zabiegu
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@c137: Bardzo dobrze Ci idzie. Kule i ortezę przy izolowanym ACL odrzuca się od razu. Pełno siły i mobilizacji dla zwiększenia ROM także jak najszybciej. Jesteś w stanie w 14-16 tygodni wrócić do bardzo mocnej plyometryki czyli dobre 60% sukcesu już osiągniesz.
  • Odpowiedz
@c137 Też jestem po operacji kolana (artroskopia). U mnie akurat tylko shaving czegoś maziowego i wycięcie części łąkotki. Wg zaleceń 5 tygodni o kulach. Początkowo bez obciążenia, później lekko zwiększać. Aktualnie 3 dni po operacji mogę już zgiąć nogę do 90 stopni (przy ćwiczeniach). Prawie zero bólu. Nie ćwiczyłem przed operacją, ale też nie jestem zasiedziały.
Fizjo ze szpitala kazała od razu ćwiczyć - do progu bólu. Ale nie obciążać, tylko
  • Odpowiedz
Czy ktoś z tutaj obecnych robił rekonstrukcję ACL w szpitalu na Borowskiej?

Nigdzie nie mogę znaleźć opinii, a dzień zabiegu zbliża się wielkimi krokami. Zastanawiam się jeszcze nad zmianą na leczenie prywatne.

#wroclaw #acl #ortopedia #borowska
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@beefsztyk: Mam doświadczenie z osobami po rekonstrukcji ACL w różnych placówkach we Wrocławiu i nikt fuszerki raczej nie robi. To czy będzie dobrze głównie zależy od rehabilitacji i ogólnie tego co się w tym kolanie zadziało i czasu od urazu. Zdrówka
Ale dla pewności pilnuj by dobre kolano operowali XD
  • Odpowiedz
@neurofunky: Dłuższa historia. Pierwotnie miałem mieć zabieg w 2019, jakoś na początku, ale nikt nie dzwonił z potwierdzeniem, a ja na dwa lata wyjechałem za granicę. W czerwcu tego roku ni stąd, ni z owąd odezwali się do mnie z informacją, że wracają do przedcovidowego rozkładu jazdy i pytają czy nadal jestem zainteresowany zabiegiem. Zaproponowali termin na koniec listopada, ale że są również placówką urazową, to mi się zabieg trochę
  • Odpowiedz
Czy miał ktoś uszkodzenie ACL w 1 stopniu? rozciągnięty dość mocno, miałem uszkodzoną łąkotkę - wycięli kawałek, plus nakuty ACL. Rok mija od artroskopii, a noga dalej boli i ciekło się chodzi. #acl #artroskopia #szpital #zdrowie
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@MamByleJakiNick: mam cykora przed tym zabiegiem ale mam kilka miesięcy na psychiczne przygotowanie ( ͡° ͜ʖ ͡°). jeszcze łudzę się ze samo przejdzie... Czy taka noga (po zabiegu) jest wstanie wrócić do pełni sprawności, pewnie rehabilitacja i później wzmacnianie mięśni żeby to wszystko się usztywniło
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@awdr: ja to na spokojnie podszedłem, generalnie 0 strachu - jedynie jakiś stres pojawił się jak wjeżdżałem na salę operacyjną, patrzę sporo osób, urządzeń. Ba, nawet nie mogłem się doczekać - spodziewałem się że nie będzie lekko po zabiegu, ale dzięki temu wkońcu wrócę do pełnej sprawności. Ale sam zabieg to żadnego bólu ( ͡° ͜ʖ ͡°)

U mnie ortopeda mówił że 6 miesięcy to ustąpienie
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@matijagier: miałem szycie łąkotki i rekonstrukcje więzadeł - nie wiem które z tych jest gorsze jeśli chodzi o czas rehabilitacji(prawdopodobnie więzadła). Ortopeda przed zabiegiem mówił że po 6 miesiącach nie będę czuł że coś było, a 9 miesięcy to powrót do pełnej sprawności fizycznej i sportów
  • Odpowiedz