Takie mam pytanie, czy ktoś z was lub z waszych bliskich którzy są niepełnosprawni bądź stali się po wypadku lub inny zdarzeniu i brali udział w tym projekcie organizowanym przez PFRON? Dziś będąc w urzędzie pracy, pani podsunęła mi to że jakbym się chciał przekwalifikować itd to żebym się zgłosił. https://www.pfron.org.pl/aktualnosci/szczegoly-aktualnosci/news/skontaktuj-sie-z-nami-i-wez-udzial-w-projekcie/ Turnus trwa około 4 miesięcy i są cztery takie placówki w Polsce, zastanawiam się nad tym projektem i szukam jakich informacji
wpisy
Wszystkie
Archiwum
Mirki, chodze sobie na silownie itd. po treningu ide do sałny tam siedze 15 minut po sałnie ide pod prysznic i spłukuje cały pot zimna woda. Teraz pytanie czy to jest zdrowe? Pod zimnym prysznicem jestem okolo 30-40 Sekund w tym czasie serce mi zaczyna tak walic chyba z 200 bpm. Jak myslicie to normalne czy lepiej uzywac letniej wody. #mikrokoksy #zdrowie
- 3
- 4
@wlkp69:
15 minut saunowania to za długo jeżeli zaczynasz a 30-40 sekund schładzania za krótko. Rozdziel to na dwie sesje po 7-8 minut i schładzaj się od letniej wody, stopniowo idąc w stronę zimniejszej. Nie wchodź pod zimną wodę od razu po saunie, daj sobie kilkadziesiąt sekund. I naucz się oddychać.
I w ogóle to sauna po treningu nie jest najlepszym pomysłem, zwłaszcza jeżeli nie ogarniasz tematu.
15 minut saunowania to za długo jeżeli zaczynasz a 30-40 sekund schładzania za krótko. Rozdziel to na dwie sesje po 7-8 minut i schładzaj się od letniej wody, stopniowo idąc w stronę zimniejszej. Nie wchodź pod zimną wodę od razu po saunie, daj sobie kilkadziesiąt sekund. I naucz się oddychać.
I w ogóle to sauna po treningu nie jest najlepszym pomysłem, zwłaszcza jeżeli nie ogarniasz tematu.
Mirasy, czy komuś z Was skrócili izolację? Siedzę już 7 dzień, bez objawów, totalnie znudzony życiem. Dostaje na głowę. Jutro dzwonię do lekarza rodzinnego, żeby mnie uwolnił ten purpurowy kutacz!
#covid19 #kwarantanna #izolacja #zdrowie
#covid19 #kwarantanna #izolacja #zdrowie
- 0
Mirki, mam problem i szukam rozwiązania/przyczyny. Chyba za blisko stawiam stopy i nie wiem jak sobie z tym poradzić, jak w ogóle to zdefiniować i pod jakimi hasłami szukać w google. Objawia się to zniszczonymi butami przy bieganiu, kiedyś też zauwazyłem przetarcia w jeansach na wysokości kostek więc w czasie chodzenia też to się dzieje.
Owe buty maja tylko 430km przebiegu, a wyglądają tragicznie ale poza tymi przetarciami są ok. Wcześniej miałem
Owe buty maja tylko 430km przebiegu, a wyglądają tragicznie ale poza tymi przetarciami są ok. Wcześniej miałem
@neufrin: Konsultacja z fizjo myślę, że najlepiej pomoże, czasem są za darmo na siłowniach
- 1
@mozgogrdyczka: Super, właśnie tego szukałem, hasła po którym mogę szukać. Dzięki!
@FreakingAwesome: Powiększony węzeł chłonny, może być to uraz, mogłeś nadwrężyć rękę od hehe ( ͡° ͜ʖ ͡°), jak Ci nie przejdzie do tygodnia lepiej podejść do POZ
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 7
- 13
@Yakooo: imo za długo, nie będziesz wiedział w którym roku sie obudziłeś. Powernapik 20 min, ależ owszem, jak najbardziej, jeszcze jak
- Yakooo
- Grzechotnikk
- konto usunięte
- Gacrux
- Red_Ducc
- +8 innych
@Dr_Killjoy to tak też robię, dobranoc
Nabawiłem się mam nadzieję, że tylko chwilowo nietolerancji histaminy. Wychodzi na to, że mam niedobór enzymu DAO. Miał ktoś podobny problem? Jak to leczyć? Pomocy, bo nie mogę nic jeść.
#zdrowie
#zdrowie
- 15
Zaszczepienie się szczepionką, która według ciebie jest nieprzebadana? Głupota czy odpowiedzialność? Jaka jest opinia wykopu?
- BojWhucie
- OddajButa123
- Ernest_
- konto usunięte
- Jedrek313
- +10 innych
Komentarz usunięty przez moderatora
- 6
@Xianist: ja tam widzę drugie dno
może chłopaki z szurfederacji chcieli spróbować tego męskiego seksu o którym rozpisywał się dmowski w swoich memach, ale szukają jakiegoś pretekstu xD
może chłopaki z szurfederacji chcieli spróbować tego męskiego seksu o którym rozpisywał się dmowski w swoich memach, ale szukają jakiegoś pretekstu xD
- Hrjk
- Xianist
- Giban
- czy_pisiont
- czaroczarodziej
- +1 innych
- 4037
To pani Agnieszka, matka trójki dzieci. Agnieszka była w ciąży bliźniaczej i zgłosiła się do szpitala ponieważ jej stan zdrowotny zaczął się pogarszać. 23 grudnia 2021 zmarł pierwszy z bliźniaków, według rodziny kobiety, lekarze nie pozwolili na usunięcie martwego płodu, ponieważ "prawo w Polsce tego surowo zabrania". W związku z czym przez kolejne 7 dni, czekano, aż funkcje życiowe drugiego z bliźniaków samoistnie ustaną. Przez 7 dni Agnieszka nosiła w sobie martwy

- Zuldzin
- seniorwykopek
- Aster1981
- Unakit77
- Hrjk
- +4032 innych
- 2627
@saakaszi: ciekawe czy doczekam czasów, gdy ten katoliban w polsce upadnie i sobie ten głupi ryj rozwali, a kościół będzie nic nie znacząca organizacją jak np. W Czechach
- Leniek
- przeciwko78
- officer_K
- konto usunięte
- konto usunięte
- +2622 innych
- 2069
@saakaszi: może i zmarła ale chociaż ona i jej dziecko będą mieli wspaniały katolicki pogrzeb. Przynajmniej sumienie prawakow uratowane
- przeciwko78
- saakaszi
- caiuscosades
- officer_K
- MrMass
- +2064 innych
Puchacz chyba podczas pobytu na trybunach w Berlinie dokształcił się z kardiologii xd
#pilkanozna #heheszki #bekaznewonce #zdrowie #reprezentacja
#pilkanozna #heheszki #bekaznewonce #zdrowie #reprezentacja
@pusiarozpruwacz: Płatny portal z treściami exclusive XD
- pusiarozpruwacz
- crespo
- sam_szatan
- Lipa1992
- misiekmr
- +8 innych
Doigrałem się. Od krzywego siedzenia przed kompem o pracy fizycznej zaczął mnie #!$%@?ć kręgosłup. Zacząć robić jakieś cwiczenia korekcyjne, czy od razu wydawać hajs na fizjoterapeutę?
#kregoslup #fizjoterapia #zdrowie #pytanie #zalesie
#kregoslup #fizjoterapia #zdrowie #pytanie #zalesie
- 2
@mr_ponglish: Nie od krzywego, tylko od siedzenia w ogóle, krzywe siedzenie coś może dołożyć do problemów, ale odcinek lędźwiowy jest rozwalany przez zbyt długie siedzenie bez częstego wstawania.
Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym, głównie L5-S1 (z autopsji). Tego nie da się zregenerować w kilka dni, raczej potrzeba lat. Można bardzo sobie poprawić (do stanu w pełni funkcjonalnego) jeśli
Większość Polaków od zbyt długiego siedzenia ("uczą" tego w szkole) ma jakieś tam zmiany degeneracyjne w odcinku lędźwiowym, głównie L5-S1 (z autopsji). Tego nie da się zregenerować w kilka dni, raczej potrzeba lat. Można bardzo sobie poprawić (do stanu w pełni funkcjonalnego) jeśli
@cynamonowazaslona: pracuję na magazynie
Ruchu mam aż nadto
Ruchu mam aż nadto
Jako, że mam trochę wolnego to z żoną przyjechaliśmy do teściów (na co dzień mieszkamy 200 kilometrów od nich). W tym czasie teściowa zajmowała się swoją mamą, która jest w podeszłym wieku i ma koronawirusa. Po kilku dniach ja i teściowa czuliśmy lekkie przeziębienie. Ja zrobiłem test- wynik pozytywny. Później tesciowa- też pozytywny. Zgadnijcie na kogo spadła odpowiedzialność za ściągnięcie wirusa do domu ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
Tak,
Tak,
- m-k-d
- MxS89
- cezarcezik
- konto usunięte
- FotDK
- +1 innych
- 2
Tak, na tego, kto pierwszy zrobił test.
@inko-gnito: No kto normalny narażał by się na kwarantannę z przeziębieniem?
@inko-gnito: Na stypie to sobie wytłumaczycie
- 37
W celu ochrony życia umierają niewinni ludzie. Tak się kończy fundamentalizm. Brawo pis i brawo konfederacja. Dla głosów i stołków zrobicie wszystko.
- CipakKrulRzycia
- HrabiaTruposz
- Syn_Tracza
- Parker_
- Kempes
- +32 innych
- 810
(26.01.2022) przebiliśmy kolejny próg, tym razem 50 000:
53 420 nowych przypadków Covid w Polsce (oraz 276 zgonów)
4 dni temu celebrowaliśmy 40 000 zakażeń
Poprawną datę wytypowało 12 osób: @Jednorybek @pepe-pan-dziobak @lazysoul @TheScarecrow @Green81 @Kris1910 @eintopf (pomyliłeś się tylko o 598 osób) @dzoli @Meh6969 @Alasthor @maksol93 @maksol93
Wygraliście wirtualny kubek, do odebrania w komentarzu pod wołaniem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
To co, kiedy 60 000
53 420 nowych przypadków Covid w Polsce (oraz 276 zgonów)
4 dni temu celebrowaliśmy 40 000 zakażeń
Poprawną datę wytypowało 12 osób: @Jednorybek @pepe-pan-dziobak @lazysoul @TheScarecrow @Green81 @Kris1910 @eintopf (pomyliłeś się tylko o 598 osób) @dzoli @Meh6969 @Alasthor @maksol93 @maksol93
Wygraliście wirtualny kubek, do odebrania w komentarzu pod wołaniem ( ͡° ͜ʖ ͡°)
To co, kiedy 60 000
- AssRock
- grumpydad_
- Jaqen_Hghar
- xBARTEXx
- lazysoul
- +805 innych
- 812
Jeśli chcesz być wołany na 60 000 zaplusuj ten komentarz (。◕‿‿◕。)
- pietia190
- AssRock
- knoxville12
- grumpydad_
- Jerry664
- +807 innych
- 144
Oraz nagroda dla zwycięzców, proszę, oto wasz wirtualny kubek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- lazysoul
- brere
- czoo
- Maliup
- sredni_szu
- +139 innych
- Gumaa
- elf_pszeniczny
- pestis
- matkaPewnegoMirka
- blogger
- +73 innych
@berecik: no ze typowy polski pacjent to mowi, że nic mu nie jest, bagatelizuje poważne rzeczy itp, komedia
@czarnaMamba97: standard. Koleżanka pracuje na porodówce. Pyta pacjentki czy miała kiedykolwiek jakieś zabiegi chirurgiczne, operacje itp. Nie, nigdy nie miała. Patrzy, a typiara ma bliznę po cesarce ¯\_(ツ)_/¯
- 142
Wayne Rooney miał potężne zakola już w wieku 8 lat XD
#lysienie #zakola #przegryw #heheszki #pilkanozna #niebieskiepaski #zdrowie
#lysienie #zakola #przegryw #heheszki #pilkanozna #niebieskiepaski #zdrowie
- eugeniusz_geniusz
- Drizz
- Malala7
- viteen
- Schizotypoidal
- +137 innych
@Sok_Mandarynkowy: on na tym zdjęciu wygląda jak by miał 22 lata i pracował na produkcji w lokalnej fabryce smrodu
- ChrzescijanskaUniaJednosci
- JaanJuris
- konto usunięte
- Sher
- Szaklak
- +94 innych
- 78
@Sok_Mandarynkowy: fokkin dżindża assho
- 6
Jeszcze rok temu 50 tysięcy zakażeń oznaczało by natychmiastowe zamknięcie galerii szkół gastro itp a teraz większość ludzi przechodzi obok tego kompletnie bezrefleksyjnie? Czym się różni obecna rzeczywistość od tej rok temu? #koronawirus #zdrowie #szczepienia #pytanie
- donio721
- xcfgh
- konto usunięte
- razorn3
- r_nd_m
- +1 innych
@snorli12: mamy to w dupie:)
Wytrzyma?
- Nie, umrzesz 33.3% (21)
- Usuń konto (° ͜ʖ ͡°) 41.3% (26)
- Tak 25.4% (16)
@smacznyy: dasz rade, cisnienie rozepcha rure
































https://samorzad.infor.pl/5402810,Prof-Kuna-sa-leki-na-wczesna-faze-COVID19-a-do-kwietnia-praktycznie-wszyscy-Polacy-nabeda-odpornosc-przeciw-wirusowi-SARSCoV2.html
Podobno już podają budezonid na covid wg nowych wytycznych. Ciekawe tylko czy wszyscy lekarze zaczęli się do tego stosować.
#koronawirus #medycyna #zdrowie
@hansschrodinger: kolego od początku #!$%@? twierdziłem ze wziewne sterydy to jest podstawowy lek dla chorych na kovid mimo ze nie jestem lekarzem a astmatykiem, ciesze się że te szmaty przyznały mi racje w końcu ( ͡° ͜ʖ ͡°)