Pewien Wietnamczyk tak spieszył się, żeby dotrzeć do szpitala położniczego z żoną, u której zaczął się właśnie poród, że aż o niej zapomniał...¯\(ツ)/¯

#porod #niebieskiepaski #kobiety #zdrowie #heheszki #stres #nerwica

27,69km 4,6 km/h i to w bardzo nieregularnym terenie
wiem, że na to czekałaś
#dieta #sport #zdrowie #niebieskiepaski #rozowepaski

#otylosc #jedzenie #mikrokoksy #dieta #memy #heheszki #zdrowie #silownia #mirkokoksy

#jedzenie #pytanie #zdrowie

Wiem, że te 'soki' czyt. syropy owocowe to głównie cukier itp, ale tak stałam w sklepie i zgłupiałam czytając etykietę.

Jeden producent: 17% malina 11% aronia, ok rozumiem
Drugi: zagęszczony sok z malin (0,35%) o ekstrakcie ogólnym 65%
czyli ile? :D

Można pić kawę bezkofeinowa wieczorem, nie zaburza ona snu?
Są jakieś badania od jakiej dawki kofeina wypływa na sen i ile kofeiny może być w takiej bezkofeinowej?
#kawa #zdrowie

Mam 32 lata, 192 cm wzrostu i ważę 66 kg. Od około 10 lat biorę bisoprolol w dawce 2,5 mg z powodu arytmii spowodowanej niedomykalnością płatka zastawki mitralnej. Ostatnio zauważyłem, że lek przestaje działać jak wcześniej. choc wczesniej nie mialem takich problemow pojawila mi sie bradykardia, tetno spoczynkowe 48-50, co mnie troche zaniepokoilo, zaczalem dostawac jakies dziwne bloki serca, dosllownie jakby sie serce zatrzymywalo na 2 sekundy, czasem po kilkanascie takich zatrzymanPokaż całość

mam do usunięcia cztery zęby mądrości ( ͡° ʖ̯ ͡°) Czy da się to zrobić na jednej wizycie? Jestem w dobrym zdrowiu - wiek 30+. A może ktoś poleci dentystę w okolicy Trójmiasta?
#stomatolog #stomatologia #zdrowie

Kolejny tydzień diety za mną. Dni pod względem kalorii wyglądają następująco:
II tydzień:
Poniedziałek - 2130
Wtorek - 1900
Środa - 2000
Czwartek - 2050Pokaż całość

Czołem wszystkim. Posiadam bardzo słabą odporność organizmu, do tego brak wyciętych migdałów często powoduje, że łapiąc przeziębienia zamienia się to w bolesne anginy i konieczne jest wdrożenie antybiotyku. Nie chce mi się już chorować średnio co 3 miesiące i stwierdziłem, że dobrym pomysłem będzie spróbować polepszyć odporność dostępnymi na rynku witaminami czy suplementami. Powodów tej obniżonej odporności upatruje właśnie w braku potrzebnych witamin i minerałów, ponieważ nie odżywiam się wybitnie, nie spożywamPokaż całość

#lekarz nie lubią, gdy pacjent zgłębia wiedzę, bo wtedy łatwo może wyjść jego nie kompetencja. Krytykują czerpanie wiedzy z internetów przez pajcentów.

Tylko, że jak mi doktur coś spapra to ja biorę za to odpowiedzialność, nie on. Nawet jakby odpowiedzialność dokturów w PL nie była fikcją to i tak odszkodowanie finansowe mi zdrowia nie przywróci.

Przyklady:
1. Dermatolog z medycyny escetycznej namawia mnie na przeszczep włosów w PL, bo Turcja źle robi. APokaż całość

Po prostu tubka pasty do zębów i szczegółowy opis jej składników na niej.

Podchodzi to pod #innowacje?
#ciekawostki #zdrowie #stomatologia #higiena #chemia #byloaledobre

Zawsze kupowałem zwykłe filtry classic, od dwóch miesięcy mam classic + magnez, czy czuć jakąś różnicę? ja nie poczułem. xD

Pokaż spoiler

No i jest 100 dni bez alko wpadło, jakoś to szybciej minęło niż myślałem, jak się czuje? dalej cudownie jakby ten miesiąc miodowy nigdy nie mijał, ewentualnie to może po prostu efekt pracy nad sobą, weekend spędziłem bardzo aktywnie, sporo zwiedziłem, dzisiaj jak co poniedziałek wpadnie basen a wieczorkiem granie w silent hill 2 :) co do nerwicy, to czasami jakiś somat się pojawi ale go olewam i szybko mija

#alkoholizmPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Oddawanie moczu w nocy.

Cześć, mam taki problem, że budzę się w środku nocy ponieważ muszę się wysikać. Pierwszą próbą rozwiązania problemu było zminimalizowanie picia płynów po godzinie 18. Trochę to pomogło jednak dalej budzę się w nocy tylko trochę później oraz mniej moczu oddaje. Wydaje mi się że główną przyczyną jest tutaj jedzenie przed snem. Jestem osobą która nie zaśnie jak nie będzie mieć pełnego brzucha. A więcPokaż całość