Wszystko
Najnowsze
Archiwum

billuscher
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

dan-kamynski
- 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

Jakis_Leszek
- 1
@billuscher: swego czasu NOW robił dobre htp
1
Kupujesz suplementy diety? Sprawdź je pod kątem zakazanych składników!

Główny Inspektorat Sanitarny opublikował listę substancji i surowców roślinnych, które nie powinny być stosowane w suplementach diety. Warto więc zerknąć na skład znajdujący się na opakowaniu i sprawdzić, co tak naprawdę zawierają kupowane przez nas preparaty.
z- 1
- #
- #
- #
- #
@EveryTimeJustLikeTheLast o widzę, że bulk znowu się opłaca
@EveryTimeJustLikeTheLast: urodzinowa promka. Jak jest okazja to trzeba korzystać.
Siema, polecicie jakiś sprawdzony suplement na lepszy sen? Kiedyś brałem ZMB+GMC z 7 nutrition i działało na mnie bardzo dobrze, ale później jakoś przestałem. Dalej go sprzedają, ale było to parę lat temu więc może są jakieś nowe suple z lepszym składem?
Fajnie jakby w składzie była melatonina bo mam często kłopoty z zaśnięciem.
#mikrokoksy #suplementy #silownia
Fajnie jakby w składzie była melatonina bo mam często kłopoty z zaśnięciem.
#mikrokoksy #suplementy #silownia
slodkie to ze jprdl.. ale nie o tym chcialem. moze byc tak ze bialka tego samego producenta roznia sie wlasciwosciami pomiedzy smakami? wczesniej kupilem pomarańczowego olimpa i był taki sraken pierdaken, ze mozna bylo pol godziny mieszac i wychodzila piana z glutami kompletna porazka a na necie (inny smak) czytam ze super. Teraz kupilem tego nutrenda, trzącham dwa razy i jest super wymieszany ideolo patrze na opinie w necie (inny smak) ludzie
źródło: comment_1664274327KF7QTSXh0ZPT9m0khPZhDW.jpg
Pobierz- 2
@Minetqa: mój jest chyba w porzadku
źródło: comment_1664277379gSkPTfpXklTlcJFlOLZ7EB.jpg
Pobierz- 0
@rosso_corsa: poczekaj dwa, trzy tygodnie.
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@Proba_Ratowania_Poziomu: to masz pewnie niacynamid, czyli amid kwasu nikotynowego - po nim nie ma flusha. Ja mam kwas nikotynowy, ma więcej pozytywnych właściwości, dobrze zmniejsza brainfog
źródło: comment_1664226611LQb7omcbgbF9hud16SvEFF.jpg
Pobierz@LM317K: dziękuję!
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Komentarz usunięty przez moderatora
- 2
Nootropy to gałąź do nabijania hajsu, efektu nie widać a hajs przepada. Ogólnie nawet na ulotce winpocentyny jest napisane, że używa się w przypadku uszkodzenia mózgu, zdrowemu człowiekowi raczej nic to nie daje.
Oj, nie zgodzę się z tym. Efekty ashwagandhy czy też samego sunifiramu czuć mocno. Noopet też jest chwalony choć z nim mam ten problem, że nie brałem go regularnie. Co do piracetamu mogę się zgodzić choć tu też pewnie
Jakie produkty powinno się stosować w codziennej supementacji? Co myślicie np o tym? #zdrowie #medycyna #witaminy #suplementy
źródło: comment_1663912907QLx9j8fzdwhUU7PuLz2iNy.jpg
Pobierz
konto usunięte via Android
- 3
@stuparevic obowiązkowo D 2-4 k jednostek, omega 3-6-9 i polecam na żołądek z autopsji siemię lniane zmielone ♥️
- 3
@stuparevic: jeżeli jesteś zdrowy to warto tylko suplementować witaminę D. Resztę dietą bez problemu załatwisz.
Pytanie do sportowych świrów.
Dawno nie brałem kreatyny, jak zacznę ją brać teraz, na redukcji, to mam się spodziewać wzrostu wagi? Słyszałem że po kreatynie więcej wody zbiera się w mięśniach stad taką mam teorie.
#silownia #kreatyna #suplementy #redukcja #dieta
Dawno nie brałem kreatyny, jak zacznę ją brać teraz, na redukcji, to mam się spodziewać wzrostu wagi? Słyszałem że po kreatynie więcej wody zbiera się w mięśniach stad taką mam teorie.
#silownia #kreatyna #suplementy #redukcja #dieta
@Rutas: Tak, może waga wzrosnąć
konto usunięte via Android
- 0
@Rutas Waga wzrasta tylko w postaci wody, która się łatwo traci po odstawieniu kreatyny. Magazynuje ja w mięśniach a nie w brzuchu w postaci tłuszczu, nie ma się co bać. Poza tym większa zawartość kreatyny w organizmie jest wyplukiwana poprzez mocz.
- 0
Zastanawiam się, czy nie brakuje mi jakichś witamin. Ćwiczę sobie od miesiąca i ostatnio zauważyłem, że trochę "skrzypię" i strzelają mi kości. Obecnie jesli chodzi o witaminki biorę tylko VitaMax Complex Plus. Powinienem dokupić coś dodatkowo?
#silownia #mirkokoksy #suplementy #dieta
#silownia #mirkokoksy #suplementy #dieta
- 0
Który suplement Omega 3 DHA polecacie i gdzie dostępny (net/apteka)?
Szukam czegoś przyswajalnego, najlepiej z dobry stosunkiem do ceny.
#dopingmozgu #nootropy #suplementy #noopept #pytanie #zdrowie
Szukam czegoś przyswajalnego, najlepiej z dobry stosunkiem do ceny.
#dopingmozgu #nootropy #suplementy #noopept #pytanie #zdrowie
@Sandman: no ja mam zamiar sprawdzić coś z wersji krill, jest niby Olimp gold krill omega 3 a na allegro jeszcze z 3 propozycje są.
- 1
@KwasowyProktolog10kJava: @blablalbla: @WirtualView: Dzięki, wziąłem Olimp. Trochę się odbija miecznikiem, ale przynajmniej K i D są.
- 0
Sprzedam Berberyne aliness zjedzone z 5-7 tabsów, nie mogę brać bo wywala mi hipka reaktywna. 25zł + kw, olx, allegro lokalnie
#suplementy #mirkokoksy #mikrokoksy
#suplementy #mirkokoksy #mikrokoksy
źródło: comment_1663503041QN1nVd2rGMDIU9YX7zUFOd.jpg
PobierzIdealny na jesienne dni
(づ•﹏•)づ(づ•﹏•)づ
#farmacja #leki #lekibezrecpty #medycyna #lekarski #lekarz #lekarze #pielegniarstwo #jesiennadeprecha #pogoda #suplementy
#codziennyprzytulas
(づ•﹏•)づ(づ•﹏•)づ
#farmacja #leki #lekibezrecpty #medycyna #lekarski #lekarz #lekarze #pielegniarstwo #jesiennadeprecha #pogoda #suplementy
#codziennyprzytulas
źródło: comment_1663498661mddtIdTabwVehGUNjXCmYl.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@Matioz: testo najlepszy antydepresant i nootrop
@Jakis_Leszek: Eksperymentować można - czasem ma się farta i nawet udaje się przyspieszyć terapie, a czasem nie. Połączenie pregabaliny i wenlafaksyny ma wywołać konkretny efekt terapeutyczny, potwierdzony badaniami m.in. w sferze lękowej (podejrzewam stąd ten konkretny mix). Pozostając tylko przy oficjalnym leczeniu, będąc standardowym gościem to od lekarza można wysępić piracetam albo ewentualnie winpocetyne. To wszystko zakładając, że chcemy się leczyć i opieramy się o jakieś standardy. Autor wpisu też
#mirkokoksy #silownia #suplementy
Ktoś próbował ? Ciekawi mnie czy faktycznie ma geranium w sobie i czy po nim jest bad trip czy raczej przyjemne pobudzenie.
Ktoś próbował ? Ciekawi mnie czy faktycznie ma geranium w sobie i czy po nim jest bad trip czy raczej przyjemne pobudzenie.
źródło: comment_1663437471aqND3MX2YCihKsGlhG7N1d.jpg
Pobierz@CasualMirek: taktyk
- 1
@grzysztof: kupiłem wziąłem i powiem tak, takie przyjemne pobudzenie bez jakichś zalewań zimnym potem czy kołatań serca. Na razie próbowałem jedną miarkę, a na kolejnym treningu spróbuje 1,5 miarki. Na razie pozytywna ocena i to w sumie moja pierwsza styczność z mocniejszą przedtreningowką. Wiadomo, że każdy na takie substancje może reagować w rożny sposób
- 0
@msea940: Omega 3 moja baba poleca Biomarine 1140
MCT stosuję Ostrovit, ten co w linku dałeś, biorę po 500 ml gdzie taniej z Allegro
MCT stosuję Ostrovit, ten co w linku dałeś, biorę po 500 ml gdzie taniej z Allegro
Wracam po urlopie na siłownię, myślicie że taki zestaw będzie spoko z kfd?
omega 3
Mg+Zn+B6 (ZMA)
D3 8000IU
cytrulina
kreatyna
Zastanawiam się jeszcze nad białkiem. Jakieś rady sugestie? #suplementy #kfd #mikrokoksy #mirkokoksy
omega 3
Mg+Zn+B6 (ZMA)
D3 8000IU
cytrulina
kreatyna
Zastanawiam się jeszcze nad białkiem. Jakieś rady sugestie? #suplementy #kfd #mikrokoksy #mirkokoksy
- 4
@MatiPuchacz: nic więcej raczej nie potrzebujesz. Białko tylko, jeśli nie możesz robić zapotrzebowania z normalnej diety
@MatiPuchacz: Bardziej chodzi mi o dawkę, 8000iu dziennie to za dużo. 2k-4K jest optymalnie zależnie od wagi
@egzystencja sencha albo matcha, poza lteanina masz że 20 razy więcej minerałów, a zapłacisz tyle samo
@egzystencja Ostrovit z l tyrozyna jest w fajnych proporcjach
- 1
wlasnie pierwszy raz w zyciu wypilam suplement przedtreningowy
za pol godziny ma zaczac dzialac, dam znac jak sie czuje, obserwujcie ten wpis
#trening #odchudzanie #fitness #silownia #suplementy
za pol godziny ma zaczac dzialac, dam znac jak sie czuje, obserwujcie ten wpis
#trening #odchudzanie #fitness #silownia #suplementy
@AIicja: przed treningiem tylko kłantalupa, kotydż cziz, ananas, szejk
Co lepsze, co ma więcej zalet: kwas nikotynowy czy amid kwasu nikotynowego (niacynamid)?
#suplementy
#suplementy



































