@essos: najważniejsze jest forma magnezu, unikaj tej ku magnezu, używaj cytrynianu, glycynianu czy treonianu, D3 patrz na dawki (wcześniej się zbadaj aby dobrać dawkę), omega 3 - najlepiej w formie oleju nie pigulki, szukaj takich co testują swoje oleje
  • Odpowiedz
#kiciochpyta #pytanie #suplementy
Jest mi ktoś w stanie powiedzieć co się właśnie odjaniepawliło? Kupiłem sobie magnez doppel Hertz jakiś miesiąc temu, brałem go z tydzień, tabletki wyglądały normalnie. Przestałem brać, przypomniałem sobie po jakichś 3 tygodniach i oto co zobaczyłem - praktycznie wszystkie tabletki są porozsadzane od środka, nawet w blistrach z których nie wziąłem ani tabletki. Magnez przechowywałem w szufladzie w temperaturze pokojowej także nie
Emble - #kiciochpyta #pytanie #suplementy 
Jest mi ktoś w stanie powiedzieć co się wł...

źródło: temp_file7409502962952113508

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Emble: Taka sytuacja może być spowodowana kilkoma czynnikami:

Wilgoć: Tabletki mogą absorbować wilgoć z otoczenia, co prowadzi do ich pęcznienia i pękania. Nawet jeśli opakowanie jest zamknięte, wilgoć może przenikać, zwłaszcza w pomieszczeniach o podwyższonej wilgotności.

Wahania temperatury: Chociaż przechowywałeś tabletki w temperaturze pokojowej, nagłe zmiany temperatury w pomieszczeniu mogą wpływać na strukturę tabletek, prowadząc do ich uszkodzenia.

Wady produkcyjne: Możliwe, że partia tabletek miała wady produkcyjne, które ujawniły się
  • Odpowiedz
Przypomnailem sobie ze wczoraj jak spałem snilo mi sie że rzygłem na łóżko i to w taki spsoob ze bylem pewien ze faktycznie to zrobilem i musialem sie wybudzic (przechodzac rzez paraliż sernny), ale okazlao sie ze nic nie narzygalem

Dodam ze ostatnio boli mnie brzuch. Czy to nie czasem jakiś znak?

I wydaje mi sie ze to chyba moze byc sprawka bialka w proszku ktore spozywam gdzies od trzech tygodni. Dzisiaj
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Do tej pory wszystko łykałem KFD, potem trochę Great One ze względu na cenę, tylko że jak się dowiedziałem że to od "typa z bloku" to sprzedałem towar na OLX bo nie zamierzałem za kilkanaście złotych ryzykować zdrowiem. Teraz widzę na dobrych promocjach są produkty Gym Beam. To dobry towar? Jak ma się do KFD?
#suplementy #bialko #mirkokoksy #mikrokoksy
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@JicchakPerec nic ci się nie stanie. Wszyscy i tak pewnie mają to samo źródło surowca. Ja spożywam typa z bloku od zeszłego roku i żyję. Jak się boisz i nie chcesz ryzykować zdrowiem to bierz Human Protect z kodem Lewus na strefasupli.pl
  • Odpowiedz
@JicchakPerec: dajże spokój, jak chcesz mieć pewność surowca to dopłać do Olimpa. jak nie - to wszyscy biorą z kilku źródeł, greatone nie ma już nawet aż tak dobrych cen - są nadal najtańsi, ale bez takiego szału już. a firma się mocno rozrosła patrząc po ilości zamówień
  • Odpowiedz
Jakie białko teraz warto zakupić? Dawno temu używałem SDF i w sumie nic mi się po nim nie działo, ale po aferach już zaufania brak. Po KFD mam sr**ę próbowałem różne smaki za każdym razem to samo. GreatOne jakoś nie wydaje mi się wiarygodne firma od chłopa z bloku. #bialko #suplementy #mirkokoksy #silownia
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Lewusx: jak polecasz to swoje Human Protect to daj jakies wyniki, jaki jest surowiec używany, gdzie to jest produkowane. Bo polecasz coś za kase a nie masz pojęcia o podstawowych sprawach. Pewnie dostałeś za darmo i polecasz XD
  • Odpowiedz
rozumiecie co ten dr oetker o--------a? w biedronce super nowość(a przynajmniej ja nie widzialem wczesniej) czyli shake proteinowy. co to znaczy proteinowy? to znaczy ze zalewacie go mlekiem. w 100g gotowego produktu(to znaczy takiego rozmieszanego z mlekiem) jest cale 6,7g białka. czy mozna byc bardziej bezczelnym?
https://www.oetker.pl/produkty/promotions/shake-proteinowe
#suplementy #dieta #heheszki #odchudzanie
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ZionOfel: Właśnie głównie zioła szkodzą, takie zwykłe suplementy jak kreatyna to wiesz od A do Z jak działa i dlaczego a 90% supli ziołowych ma opis "nie znany jest mechanizm działania ale ma to związek z zawartymi w nich alkaloidami i innymi srakozydami". Nikt już np. nie wspomina że taka ashwaganda rozwala ci wątrobę
  • Odpowiedz
Zamówiłem ostatnio kilka opakowań kreatyny z KFD. Zwykły monohydrat o naturalnym smaku. Otworzyłem 2 opakowania i mają one dziwny, kwaśny posmak. Nigdy wcześniej się z czymś takim nie spotkałem.To normalne? Z tego co wypluł wujek google to taka kreatyna mogła ulec utlenieniu i zamienić się w kreatyninę, a spożywanie jej w takiej formie nie spełnia swojej roli. Ktoś wie coś więcej na ten temat?
#kfd #mikrokoksy #suplementy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ssjfrytek: 1: kreatyna sama w sobie w zależności od partii może się różnić smakiem, zapachem i konsystencją, zwłaszcza jeśli mowa o wersji bezsmakowej, która nie zawiera żadnych dodatków maskujących smak, takich jak aromaty lub niektóre wolne aminokwasy.
2: w składzie wersji naturalnej poza czystą kreatyną jest niewielki dodatek kwasu cytrynowego, jako regulator kwasowości.
3. ten produkt schodzi u nas na bieżąco, a surowce są badane przed dopuszczeniem do produkcji. Nie
  • Odpowiedz
@DrakkainenV: są tylko 3 suple które można/warto brać bez podania szczegółów. Wit D 2k ui, omega 3. Kreatyna, nawet jak nie ćwiczysz. Resztę można spokojnie z diety dostarczyć chyba, że odżywiasz się samym gównem.
  • Odpowiedz
  • 3
@ChlopoRobotnik2137: Dobrze by było. Nie ukrywam, że lepiej kupić 200 tabsów w dawce po 8000 za 20zł niż 800 tabsów w dawce po 2000 za 80zł ( ͡° ͜ʖ ͡°). A że się badałem tak z 2 miesiące temu i przy dawce 6000 UI/dziennie w lecie miałem 38 ng/dl witamine D3 to mogę śmiało takie 8000 w ciemno łykać i nie przedawkuje.
  • Odpowiedz
@dsomgi00 nie będzie jej już. To były tabletki dzielone na pół, niestety urzędnicy zakwestionowali takie rozwiązanie w suplementach i musieliśmy wycofać produkt, również forma ashwagandy uległa zmianie bo zamiast tabletek dzielonych mamy teraz jedną dawkę w jednej tabletce. Najwyższa dawka w naszej ofercie to 4000 iu.
  • Odpowiedz
Cześć jeśli sporadycznie mam ciężki dzień i chciałbym wesprzeć się kognitywnie powiedzmy jakie środki możge zastosować aby również nie zaburzyć neuroprzekaźników powiedzmy raz w tygodniu? Myślałem o armodafinilu @Kasahara #suplementy #nootropy
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach