Słodziki zakłócają pracę układu regulującego apetyt w mózgu.

Badacze z uniwersytetu Keck USC zbadali wpływ słodzików na układ regulujący sytość i apetyt. W badaniu wzięło udział 75 osób, które zaczęły regularnie pić napoje diet i zero. Badanie odkryło, że regularne picie napojów z słodzikami powodowało znaczący wzrost poziomu głodu i aktywność mózgu.
z- 69
- #
- #
- #
- #
- #



















Fruktoza zwykle słabiej daje uczucie sytości niż glukoza. W praktyce po produktach bogatych we fruktozę częściej szybciej wraca głód, bo fruktoza słabiej pobudza hormony sytości i nie hamuje apetytu tak dobrze jak glukoza.
Dlaczego tak się dzieje
Fruktoza słabiej wpływa na leptynę i grelinę, czyli hormony związane z sytością i