@KjatanSveisson: Social media to rak i przyczyna w--------h oczekiwań ludzi w każdej dziedzinie życia.

Przecież codzienne oglądanie ludzi z top 0,001% przyniesie tylko kompleksy.

@KjatanSveisson: Żeby dobrze wyglądać dużo nie trzeba, nie widzę tutaj ludzi sukcesu.

@paulina-maciazek: love hate relationship

@Festiwal_Panczy: robi z Ciebie mutanta który jest pośmiewiskiem, same plusy ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Festiwal_Panczy: Nie, to zasługa rtęci

@pearl_jamik: duże chłopy zaczynają się od 100kg

@pearl_jamik: 75 kg i atletycznie XD min. 90kg żeby w ubraniach było cokolwiek widać

@6aesthetic9 jak walisz do kolegi z siłowni to tak normalne

@sith1555: w sumie moglbym takie badania zrobic - mam zestaw badan ze stycznia zanim poszedlem na silke - teraz mialbym porownanie do pol roku regularnych cwiczen na silce, lekkiego cardio i mniejszej wagi o 12kg xd

@Antykiecol: to kręć małysza i wstawiaj screeny tutaj xD
Reszta sama się zrobi ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Kiecol ale nie podwyższaj sztucznie głosu i napisz w komentarzu, że mi dziękujesz

@Davidozz: portfel

@Lewusx: Ciekawa metamorfoza, oby podopieczny nie wpadł głębiej i nie zaczął dodawać ,,koemstykow”.
Ja też byłem kiedyś na krótkim propie, potem doszedł provinon, 10iu dziennie gh, później krótki tren, t3, helios w brzuch i masteron. Na końcu naliczyło się 12 środków, tak diety i całkowicie zmarnowany potencjał towaru. Wyglądałem zajebiscie przy 100kg na żyle a trenowałem i jadłem jak amator.’

Dzisiaj po czasie uważam że każde wejście do tej rzekiPokaż całość

@bartolomeov: Tutaj.

@sith1555 może za wysoki kortyzol również towarzyszy?

@sith1555: czasami i genetycznie tak jest. Czy ważyłem 100kg czy 80 tak samo się pocilem

@heez: A nie możesz kupić sobie kartonu np. https://wkdzik.pl/baton-proteinowy-dzik-kokosowy-x-36
Wychodzi 6zł/szt. Najlepiej szukać takich promocji, większa ilość - taniej.

@heez: Lidlowe 36%

@mynameis60: Nie ma większego znaczenia. Jak jesteś w okresie masowym to ładuj całość pre workout, jak jesteś na redukcji to sobie podziel.

@Kasahara

@MamMalegoSiurka: problem akurat ze sterydami zaczyna się w trochę innym momencie u amatora. Często sytuacja życiowe lub brak dalszych efektów sprawiają, że osoba właśnie przestaje jednocześnie ćwiczyć, jeść a zostaje ze strzykawką w tyłku. Problem jest jeszcze szerszy jak patrzę na klientów, bo niektórzy już nawet na mostku nie widzą sensu trenować lub zaczynają olewać resztę "bo to już nie to". Dlatego warto, aby ktoś sobie odpowiedział przed wbiciem czyPokaż całość

@furcio: Od gh bardzo często, choroba zwana akromegalią. Mi się tak robi nawet.
Mam podopiecznego który bez kontaktu z gh też tak miał, powiedziałem mu że to akromegalia, zbadał się i miał wynik hormonu wzrostu ponad normę naturalnie.

@Kasahara: taa bo już bełcun się o uda nie blokuje

@johnymielony69: maliny z musztardą jesz? ( ಠ_ಠ)

@johnymielony69: spróbuj z majonezem

@bulbulator90 kebsa jakiegoś

@bulbulator90 hot dok z zaby