Do terapeuty chodzę już od chyba pół roku, następna wizytę mam 3 stycznia, a cały czas łapie się na tym, że zaczynam się z tego powodu stresować już dzisiaj ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Żeby nie było – gość jest bardzo profesjonalny, 100% dyskrecji, miła atmosfera, a ja każda wizytę przeżywam, jakby to była moja pierwsza.

#psychologia #psychiatria #zalesie

A Ty?
#narkotykizawszespoko #alkoholizm #depresja #niebieskiepaski #psychiatria

Czy branie pregabaliny i baclofenu dzień przed euforykiami i psychodelikami osłabi ich działanie?
#narkotykizawszespoko #leki #psychiatria

Hydryoksyzyna to chyba największe gówno jakie udało mi się brać.
Wziąłem 25mg wczoraj wieczorem. Po 2h jak zwykle, zjadłem 75mg trittico.
Dzisiejsza zamuła i odcinka, to to coś z czym jeszcze się nie spotkałem. Czuje się jak zombie.
Ha tfuu na to gówno. Nigdy więcej.
#hydroksyzyna #ssri #psychiatria #nerwica #depresja #medycyna

#psychiatria #nerwica

Super - podwyżka ze 150zl. Niech od razu dopierdzielą 500zł za przedłużenie recepty i poklepanie po plecach.

Po jakim czasie odpuścić psychiatrę i zacząć chodzić po recepty do lekarza rodzinnego? Jestem już po dwóch wizytach u psychiatry. Na pierwszej wywiad + leki a na drugiej zwiększenie dawki i dopisanie nowego leku. Przyjmuję sertlaninę 100mg, 2x pregabalinę 75mg i przed snem trazodon 75mg. Jest poprawa ale ciekawie mnie czy może byćPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Bede szedł do psychiatry i chce dostać SSRI albo inny, podobny lek jeśli chodzi o moc. Co mam powiedzieć psychiatrze żeby nie przepisał mi niczego słabszego? Mogę powiedzieć że podbieralem hydroksyzynę rodzinie i nie pomagala, ale czy to wystarczy? Mam fobie społeczna dość zaawansowana, nerwicę (ocd, ostatnie miesiące też problemy z oddychaniem) i chyba lekka depresję, ale bardziej w stronę dystymii, bo nigdy poważnie nie myślałem o samobójstwie, właściwie mogę żyćPokaż całość

W końcu jakiś lek w miare działa na mojego bordera. Pregabalina, biore jedną tabletke gdy odczuwam że nastrój mi szybuje w dół a po godzinie czuje lekką euforie i chęć do życia. Smutne ze bede na lekach do konca zycia. #borderline #zaburzeniaosobowosci #psychiatria

Na dobrą twarz pandemii moim zdaniem zasługuje ten pan, Jurek Owsiak. Nie popadł panice i nie pozwolił, by PiS zabrał dzieciom i młodzieży łóżka na oddziałach psychiatrycznych. Jak wiecie albo nie, oddziały psychiatryczne w Polsce to obraz nędzy i rozpaczy, dla przykładu CAŁE PODLASIE nie ma ani jednego oddziału psychiatrii dziecięcej, a w innych wcale nie wygląda to lepiej, oddziały są przepełnione, dzieciaki śpią na korytarzach. Ale jako, że choroby psychiczne niePokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Hej mirki, jakoś na początku zacząłem brać 100mg #trazodon (na sen i wahania nastroju) dwa tygodnie po tym miałem nasilone lęki, mocniejsze ataki paniki, przyśpieszone tętno i zawroty głowy, uczucie słabości i silniejsze problemy nerwicowe
Nie wiem czy to bezpośredni problem, ale chciałbym zmniejszyć dawkę i z czasem w ogóle z niego zejść, niestety wizytę u psychiatry mam dopiero pod koniec stycznia (wcześniej go nie ma) i nie wiem co robić,Pokaż całość

Co to się z tymi ludźim dzieje, to ja nie wiem. Maniura sobie wkręciła, że jest ze mną od 7 miesięcy w związku jakimś xD
Ja się dowiedziałem o tym wczoraj, ale moja rodzina, z którą ja kontaktu nie utrzymuje w ogóle, była poinformowana przez nią dużo wcześniej, a nawet "byliśmy" umówieni na wspólne rodzinne spędzanie świat xDDDD
Przypominam tylko, że ja dowiedziałem się o całej sytuacji wczoraj XD
A tej maniuryPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
W jaki sposób wyleczyć się z anhedonii? Zmiana diety i trybu życia nie pomaga

#depresja #psychologia #psychiatria

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #61cad5bb0ed247000a921347
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Wesprzyj projekt

#anonimowemirkowyznania
Czesc,
szukam jakiegos sprawdzonego psychoterapeuty w Zielonej Gorze dla osoby, ktora cierpi na lęki (ogolne, choc czasem sie zaostrza w jakims kierunku) i ogolnie ma jakby lekka depresję bo twierdzi, ze malo rzeczy ja ogolnie cieszy.
Jaki nurt będzie najlepszy?

#psychologia #psychiatria #psychoterapia #zdrowiepsychiczne #zielonagora

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #61cac75e0ed247000a9211c2
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.euPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś z Was stosował #ssri i #psychoterapia #cbt na #depresja i/lub #nerwica, zawiódł się na nich, a następnie spróbował #psychodeliki (np. grzybków #psylocybina) w celach terapeutycznych? Jeśli tak, to z jakim skutkiem?

Jeżeli w subiektywnym odczuciu SSRIs spłycają wszystkie emocje, a terapia poznawczo-behawioralna redukuje "nakręcanie się", to jak - z subiektywnego punktu widzenia - działają psychodeliki, zmieniając codzienne odczucia osoby z problemami depresyjnymi lub lękowymi? Interesują mnie szczególniePokaż całość

Jak to jest, że ja jestem jakąś #!$%@?ą enigmą psychologiczną/psychiatryczną ? Mam nerwicę natręctw, miewałem okres z mocną depresją, dysgrafię i dysortografię, no i fobię społeczną + jestem introwertykiem. Od 2018 do grudnia 2021 chodziłem do psychologa x2 psychiatry x3 najdłużej do terapeuty, który niby miał (miała) specjalizację w nerwicy. Wcześniej, pomimo że 1000000 razy mówiłem rodzicom (mam 21 lat, mieszkam z nimi) że coś jest ze mną nie tak, to oniPokaż całość

Mirki. Generalnie problem jest taki, że nie potrafię się na długo skupić i wytrwale dążyć do jakiegoś celu.

Jak coś nie przynosi od razu rezultatu to się poddaję i to #!$%@?ę. Dlatego nie nadaję się do żadnej roboty, bo jak ktoś mi nie płaci bardzo dużej sumy za to co robię to poddaję się i nie umiem się przyłożyc.

Mam jakąś dysfunkcję układu nagrody. IQ mam wysokie 130-140 według różnych testów, aPokaż całość

Polecam tę książkę. Zajebista jest (｡◕‿‿◕｡) Napisana w formie wywiadu rzeki z terapeutką. Dużo fajnych, ciekawych zagadnień jest poruszonych. Między innymi zaczyna się od parentyfikacji, czyli coś co jest bardziej powszechne od kremu Nivea w Polsce. #psychologia #rodzina #toksycznamatka #toksycznirodzice #psychiatria #ksiazki #czytajzwykopem #rozwojosobisty #rozwojosobistyznormikami (?xD) #przegryw #terapia #depresja :3

#anonimowemirkowyznania
Co jest ze mną nie tak?

tl;dr - co jakiś czas mocno odcinam się od społeczeństwa.

Czasem mam takie okresy w życiu (dzień, parę dni), gdzie mocno wyłączam się ze społeczeństwa. Średnio mi zależy na kontakcie z innych, a raczej ten kontakt bardzo mnie męczy. Wolę wolny czas spędzić sam ze sobą oglądając coś, czytać książkę, pouczyć się czy porobić coś na komputerze. Mam dobry humor, powiedziałbym że bardzo dobry. OdpoczywamPokaż całość

Znalazłem DEXA niemal 14 lat po terminie ważności. Jak myślicie zarzucać? Będzie klepać?
Jestem na futrze, 3mmc, tramadolu, xanaxu zaraz fenta dodam ale ciekawi mnie ten lek.

#narkotykizawszespoko #medycyna #leki #psychiatria

#ssri #psychiatria #depresja Które tabsy zrobiły wam najlepiej?