#zdrowie W metaanalizie kontrolowanych badań żywieniowych wykazano, że gdy napoje słodzone fruktozą były spożywane w izokalorycznym zastąpieniu innych węglowodanów (bez nadwyżki energetycznej), nie obserwowano wpływu na markery wątrobowe NAFLD. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9325155/
Wstrzemięźliwość. Uwolnienie umysłu. Wyzbycie się pokus i chęci posiadania. Im mniej wiesz, tym lepiej śpisz. Niewiedza jest błogosławieństwem. Porównywanie to złodziej radości. Daj palec, a wezmą rękę. Im więcej masz, tym więcej chcesz. To co miałeś wcześniej już nie wystarcza. Więcej, więcej, więcej. Wpadasz w pułapkę konsumpcjonizmu, zaczyna tobą kierować zazdrość i chciwość. Szukaj radości w prostych rzeczach, bo cię zmiecie z planszy. Żadne bogactwo nie zapełni dziury w sercu. Musisz odnaleźć
przeziębionko niefajen ( ͡°ʖ̯͡°) i prawie na pewno przez zakichane (hehe) intercity, z nad morza długa trasa 6 godzin a w pociągu ziomb, nawet przy założonych kalesonach, bluzach i kurtkach :c
życie to jednak dobre jest