Mirki, znacie jakieś legitne strony, z receptami online, gdzie bez większych problemów przepiszą mi Pregabalinę? Byłem przekonany, że mam jeszcze jedno opakowanie 150mg, 56 tabletek, co starczyłoby mi do kolejnej wizyty u mojego psychiatry, jednak się przeliczyłem. Receptomat i naszarecepta odpada, już wtopiłem dziś tam ponad stówę. Kiedyś na tej drugiej bez problemu dostałem receptę, wystarczyło tylko wysłać plik z potwierdzeniem, że ten lek jest wystawiany przez lekarza. Teraz chcą dokumentację medyczną,
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@siemawpadajdomejkuchni miałem tak, dlatego po długich eksperymentach całkowicie zaprzestałem wieczornego piwkowania. Czułem się tak, jakby ktoś na mnie klątwę rzucił xD Z tym wyjątkiem, że wówczas popijałem codziennie.
konto usunięte via Wykop
- 3
@siemawpadajdomejkuchni: ja przestałem przez to pić, zawsze drugi dzień po alko niepokój i obniżony nastrój plus brak siły na cokolwiek
- 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 3
@Zgrywajac_twardziela: przez biegunke
@qew12: no to ma to sens w takim wypadku faktycznie
#depresja eh od 1.5 roku ciagle ten sam schemat. Zaczyna sie od lekkiej nerwicy (lęk przed lękiem) w jakis sobotni albo niedzielny poranek, potem przechodzi w potężny lęk prze lękiem taki że cieżko funkcjonować, depresje, wypominanie sobie tysiąca błędów życiowych, poczucie że zycie juz za mną, dramatyczne, aż przychodzi 1-2 dni gdzie nie moge nawet zasnac, wtedy jest lekkie otrzeźwienie na zasadzie SAMEMU TEŻ MOZNA FAJNE ŻYĆ, nagle wole sobie
Panowie mam problemy ze snem i funkcjonowaniem w dzień.
Chodzi o to, że śpię ok 5-6 h na dobę w tygodniu
i mi to nie wystarcza, żeby być wypoczętym. Czuję, że potrzebuje 7,5-8 h. W weekend jest ok. Chciałem zadbać o jakość snu i wprowadziłem jedną zmianę od dwóch tygodni, że unikam kofeiny po godzinie 16. Wcześniej piłem napoje z kofeina nawet przed snem. Ta zmiana nie pomogła. Nic się nie zmieniło.
Chodzi o to, że śpię ok 5-6 h na dobę w tygodniu
i mi to nie wystarcza, żeby być wypoczętym. Czuję, że potrzebuje 7,5-8 h. W weekend jest ok. Chciałem zadbać o jakość snu i wprowadziłem jedną zmianę od dwóch tygodni, że unikam kofeiny po godzinie 16. Wcześniej piłem napoje z kofeina nawet przed snem. Ta zmiana nie pomogła. Nic się nie zmieniło.
@Ynfluencer: hmmm, probuj zasypiac wczesniej niz o polnocy
@Ynfluencer zmień pory żarcia, zmień żarcie, przestań oglądać TV/seriale, zadbaj o aktywność fizyczna i może morfologia krwi
- 27
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@baton967
Oski
Oski
- 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 9
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
@PrawaRenka chyba nie. Może początek zerówki, ale tam raczej to było incydentalne nie odstawanie aż tak bardzo
A jak i ciebie, od kiedy masz?
A jak i ciebie, od kiedy masz?
@qew12: no właśnie mam ją od zawsze, od początku zerówki. Wtedy już było wiadomo że coś ze mną jest nie tak.
A jeżeli chodzi o fobię społeczną czy osobowość unikającą to piszą, że ona swój początek ma głównie w latach nastoletnich, we wczesnej dorosłości.
I teraz się zastanawiam, czy to co mam to na pewno jest taka klasyczna fobia, a nie jakiś asperger, który właśnie objawia się już we wczesnym
A jeżeli chodzi o fobię społeczną czy osobowość unikającą to piszą, że ona swój początek ma głównie w latach nastoletnich, we wczesnej dorosłości.
I teraz się zastanawiam, czy to co mam to na pewno jest taka klasyczna fobia, a nie jakiś asperger, który właśnie objawia się już we wczesnym
- 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Już miałem spokój z #hipochondria i #stanylekowe do wczoraj. Myje wieczorem zęby, poczułem na wardze zgrubienie ( pewnie mam je tam całe życie ) i wszystko wróciło… p--------e życie
#nerwica
#nerwica
- 8
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@qew12 zapomniałeś tagu #nogiboners
- 8
Tez macie tak, ze im więcej czasu wolnego macie, tym więcej jakiś dziwnych przemyśleń pojawia się u was w głowie, a co za tym idzie gorzej się czujecie? U mnie w tygodniu jak chodzę do pracy jest jeszcze git. Najgorzej jest w weekend. Rano siłownia, później zakupy, to jeszcze jakoś w miarę dobrze się czuje. Najgorzej zaczyna być wieczorem. Leżę sam w łóżku przed tv i zaczynaja się jakieś dziwne rozkminy, pojawia
- 7
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
- 3
@KRCZVSK: LOL, co ty człowieku p--------z. Robisz jakieś analizy psychologiczno-socjologiczne gościowi który po prostu nie lubi ukrów. Zastanów się czym TY się kierujesz i jakie procesy tu zachodzą, że próbujesz kogokolwiek wręcz zmusić do zmiany takiego nastawienia. Typy z radzieckiej psychuszki by się nie powstydziły tych ścian tekstu.
- 3
@eeehhh: Ja się nad tym już zastanawiałem, dziękuję. Dlatego wiem co mówię. Nie ma czegoś takiego w kosmosie, że "po prostu nie lubisz Ukrów". Parówo.
Jak często chodzi się do terapeuty i ile czasu trwa przeciętna terapia. Szczególnie jak ktoś chce zwalczyć OCD o lekko-średnim nasileniu
#pytanie #psychologia #psychiatria #nerwica
#pytanie #psychologia #psychiatria #nerwica
@wez_idz_sobie: Terapia trwa do momentu aż terapeuta uzbiera kasę na nowy samochód.
@jamtojest2: nie wiem kogo stać żeby chodzić raz w tygodniu
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
W jaki sposób ograniczyć stres i #nerwica, będąc początkującym (podobno przyzwoitym) kierowcą? Kiedy prowadzę, moje tętno oscyluje w granicach 100-120, męczy mnie dłuższe prowadzenie auta, najbardziej niekomfortowo czuję się, przyspieszając np. do 100-110 km/h po wjeździe na drogę ekspresową czy zmieniając pas ruchu.
#prawojazdy #samochod #samochody #auto #motoryzacja
W jaki sposób ograniczyć stres i #nerwica, będąc początkującym (podobno przyzwoitym) kierowcą? Kiedy prowadzę, moje tętno oscyluje w granicach 100-120, męczy mnie dłuższe prowadzenie auta, najbardziej niekomfortowo czuję się, przyspieszając np. do 100-110 km/h po wjeździe na drogę ekspresową czy zmieniając pas ruchu.
#prawojazdy #samochod #samochody #auto #motoryzacja
źródło: e38f7860-0caf-4b16-a3a1-8ec69204c7c2_polskie_prawo_jazdy_w_uk_wymiana_prawa_jazdy_uk
Pobierz@mirko_anonim Według mnie nic nie pomoże bardziej niż obycie się z jazdą.
@mirko_anonim: więcej jeździć, przywykniesz :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Napalone_Okno: kurde golfik, tankowanie codziennie za 50zł xd i historia z Gabrysią - coś pięknego(。◕‿‿◕。)
@Napalone_Okno: ehhh co się dokładnie stało z golfem że na części poszedł ?
Mirki, listonosz zostawił mi jakieś awizo, choć tradycyjnie byłem w domu. Zawsze jak dostawałem awizo i dotyczyło pisma z jakiegoś urzędu itd. to była na tym awizie naklejka z numerem przesyłki i mogłem podejrzeć w internecie gdzie został list nadany. Tym razem nie ma nic z wyjątkiem czterech cyfr i zaznaczonego pola "list polecony". Zero kodu, żadnej naklejki. Poszedłem na pocztę przed zamknięciem i Pani powiedziała, że dziś nie wyda, bo dopiero
@kezu5osiem100: Nie ma reguły, listonosz po prostu wpisał długopisem zamiast kleić
@kezu5osiem100 oho, druga tura wezwań na #obowiazkowecwiczeniawojskowe się rozpoczęła.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Wykop
- 2
@mirko_anonim: ok oski
- 0
Anonim (nie OP): '- jakiś czas temu miałem plan wbić w #it ogarnąłem w miarę linuxa, trochę bazy danych, #programowanie na poziomie napisania todoista(no może trochę więcej bo sporo appek napisałem ale raczej z tutorialami i doszedłem do etapu, że chciałem napisać coś samemu ale potem przez problemy zdrowotne, prokastrynacje i moją zrytą psychikę odłożyłem plany), jakieś aws, trochę dockera no i chciałem może na jakiegoś supporta/junior
- 3
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@kanbanos też to przerabiałem i wiem, jak to jest, gdy żadne argumenty do mnie nie docierały. Stany lękowe miałem non stop, nawet we śnie miałem ataki paniki xD A nieco wcześniej sen był jedyną opcją ucieczki od tego wszystkiego. Ale co z tego skoro, gdy tylko otworzyłem oczy to po kilku minutach następowało takie specyficzne p-----------e, powrót świadomości i wszystko od początku xD
Poszedłem trochę na skróty, bo podjąłem leczenie farmakologiczne
Poszedłem trochę na skróty, bo podjąłem leczenie farmakologiczne
@kanbanos: Mam to samo, milion głupich myśli. Teraz mam jakieś obsesje na pulsie, wydaje mi się że czasem nie mogę wyczuć tętna na szyi.
- 56
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@qew12:
naczekałem się i musiałem za drugim razem poprosić żeby kasjer przyszedł do kasy, ale na szczęście wystarczająco głośno powiedziałem.
źródło: gigachad-1
Pobierz@qew12: Problem jest taki, że jest miliard różnych modeli terminalów, więc nigdy nie wiadomo jak to działa bo w jednym kartę się przykłada zbliżeniowo od góry, drugim na środku a w trzecim z boku xD Jak nie zbliżeniowo to czipem, a jak nie wchodzi i czipem to trzeba spróbować paskiem magnetycznym a to jest zwalone, ponieważ trzeba to zrobić z odpowiednią szybkością - za szybko źle, za wolno źle.
Osobiście
Osobiście




























Jak pozbyć sie kompleksów ? Albo przynajmniej je złagodzić ?