@powaznadzordza67: walczę z tym gównem jakieś 15 lat i jest tak sobie, leki pomagają walczyć z lękami, "lżej" się żyje, ale z drugiej strony po długim czasie ma się wrażenie otępienia umysłu i zatraceniaswojego "ja". Ja generalnie mam tak że kilkanaście miesięcy na ssri - jest jakaś poprawa, przychodzi chęć odstawienia, po odstawieniu kilkanaście miesięcy jest "znośnie", potem pogorszenie i znowu trzeba ratować się lekami. Nie chcę Cię swoją odpowiedzią
  • Odpowiedz
@Ynfluencer: Mam wrażenie, ze jesteś więźniem swojego umysłu i poglądów na świat (nie atakuje Cię, próbuje Cię zrozumieć) przez to nie dostrzegasz możliwości zmiany pracy na lepsza bez toksycznych relacji. Nie dziwie się temu skoro tyle lat jesteś tyrany i gnieciony przez firmę. IMO potrzebujesz świeżego spojrzenia na świat i możliwości zobaczenia nowych możliwości oraz ich poczucia. To mogą dac Ci psychodeliki, mdma lub Ketamina.

Czemu muszę zaznac jeszcze tak
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy ktoś z Was orientuje się co do stanu badań i obiecujących rozwiązań dotyczących tajemniczego klastra często współwystępujących chorób i dolegliwości, w których dużą rolę odgrywa psychosomatyczny komponent? Chodzi mi o: #fibromialgia, zespół chronicznego zmęczenia #cfs, różne formy #depresja i #nerwica, chroniczne formy #bol, mgła mózgowa (brain fog), #wypalenie, zespół jelita
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy ktoś z Was orientuje się co do stanu bada...

źródło: how-to-find-a-good-psychotherapist-when-you-need-help-with-treating-your-anxiety-disorder

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 3
@Nemayu pracowałam kiedyś na obsłudze klienta (tylko to była firma kurierska) i zawsze miałam bekę z takich przegrywów ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ważne pytania do osób, które dzięki #medytacja, #psychodeliki, #swiadomysen i/lub podobnym praktykom osiągnęły stan trwale utrzymującej się (czyli pewien baseline + wahania w zależności od okoliczności)"niedualnej świadomości", często częściowo lub całkowicie utożsamianej z "oświeceniem". Używając terminologii #theravada, interesuje mnie zdanie osób, które ukończyły pierwszą ścieżkę i osiągnęły stream entry lub poczyniły jeszcze dalsze postępy. Wasze odpowiedzi bardzo
mirkoanonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Ważne pytania do osób, które dzięki #medytacja...

źródło: y67v7kd49u381

Pobierz
  • 18
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: Co do pierwszego akapitu to uważaj na mieszanie pojęć z różnych tradycji – niedualna świadomość nie jest odpowiednikiem stream entry. W theravadzie w ogóle nie ma takiego konceptu.
Jeśli chodzi o szczegółowe pytania to mogę na nie odpowiedzieć tylko z pozycji osoby wciąż początkującej na tej ścieżce ale już z pewną ilością praktyki. Aktualnie w medytacji śamatha jestem na poziomie 4 czy 5 stage’u (wg “The Mind Illuminated”) ale znam
@Dreampilot +20
Trwała przemiana. Co nauka mówi o tym, jak medytacja zmienia twoje ciało i umysł
Tytuł oryginału: Altered Traits (2017)

Autorzy książki to dwoje przyjaciół od czasu studiów na Harvardzie – psycholog i dziennikarz Daniel Goleman (autor bestsellera "Inteligencja emocjonalna") oraz neurobiolog Richard J. Davidson który przyczynił się do powstania nowego
  • Odpowiedz
via mirko.proBOT
  • 0
Anonim (nie OP): Pracowałem na produkcji i co zabawne to nawet tam wymagają bycia przebojowym i komunikatywnym. Jak ktoś mało mówi, jest bardzo nieśmiały, to go zaraz obgadują. Co mnie ogólnie bawi bo jakbym był przebojowy i komunikatywny to na pewno bym nie szukał pracy na produkcji, czyli na tym najniższym szczeblu, ale bym został jakimś prezesem albo dyrektorem... Groteska jakaś...

  • Odpowiedz
Czy komuś w trakcie brania SSRI, wróciły objawy typu zawroty głowy, mdłości? Zacząłem 5. miesiąc i od 3 dni mam zawroty, mdłości i osłabienie. Wcześniej było bardzo spoko, a teraz zaczynam się czuć jak przed rozpoczęciem brania.

#ssri #nerwica
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#ssri #depresja #nerwica #antydepresanty

Miał ktoś tak, że przy odstawianiu SSRI przez stopniowe zmniejszenie dawki, nie ma żadnych szczególnych objawów fizycznych typu bóle brzucha, głowy, ale ma po prostu mocne pogorszenie nastroju, wzrost lęku. I to do takiego poziomu że pojawiają się myśli najgorszego rodzaju, człowiek chodzi zupełnie rozbity, nic sie nie chce, cieżko sie skupić na czymkolwiek. We wnętrzu lęk taki że tylko
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ludzie ćpają, łączą litry wódy z różnymi gównami, proszkami, tabletkami, walą w opór jakiś opioidów, sridów, nie dbają o swoje zdrowie, psyche, w---------ą największy syf, dieta z zupek chińskich, burgerów z biedry, coli, albo w ogóle nie jedzą i maja w----------e i żyją

Innym lekko zakłuje w klatce to wpadają w panikę i myślą, że mają zawał, raka, udar i ogólnie umierają

#nerwica to jedno z największych gówien jakie istnieją.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mokin12 bo to zalezy jakie ktos ma problemy. Zazwyczaj nerwica jest z tego długotrwałego stresu który czujemy wewnątrz, bólu emocjonalnego, a nie z presji zewnętrznej. Bo nerwica to nie stres tylko emocje. Ludzie w najbardziej stresujących zawodach swiata, z fatalnym odżywianiem nie mają nerwicy, a wystarczy ze ktos sie na ciebie #!$%@?, jeszcze pare problemów i emocjonalnie kaplica

Ale fakt jest to wkurzające
  • Odpowiedz
@Mokin12 No spowodowane jest to tym, że w twoim życiu wydarzyły sie rzeczy (pewnie nie jedna) przez które stan emocjonalny mocno oberwał. Czy to obiektywnie zle rzeczy, czy rzeczy z ktorymi ty z uwagi na swoja osobowość nie mogłeś sobie poradzić. Teraz masz umysł w stanie zagrożenia i wszystkie objawy - zle samopoczucie, uczucie jakbyś stał nad przepaścią, musiał cos zrobic zeby z tego wyjsć, objawy somatyczne to tylko są objawy
  • Odpowiedz