Ehh jakiś czas temu moje libido zaczęło lepiej działać, a co ranek budziłem się z erekcją. Trwało to może jakiś miesiąc czy dwa. Niestety znowu wszystko wróciło do tego, co trapi mnie od dłuższego czasu...
Myślałem że poprawiło mi się od jabłczanu l-cytruliny, bo zażywałem po 5 do 10 g dziennie zależnie od tego czy trenowalem danego dnia na siłowni czy nie. Ale teraz nadal zażywam i nic, znowu budzę się z
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ajag: erekcja poranna to nie do końca ma związek z libido.
Są ludzie którym rano sterczy, a są impotentami, niezdolni do odbycia stosunku, jakieś blokady psychiczne np.
Ten poranny wzwód to bardziej oznaka ogólnego stanu organizmu, mózg tuż przed wybudzeniem robi coś jak test systemów, i czasem po komendzie "napompować siusiak", nie zdąży przed wybudzeniem odznaczyć tego systemu jako działającego.
  • Odpowiedz
via Android
  • 0
@Superstitio: no to u mnie chyba nie robi tego testu. Ale libido swoją drogą kiepskie. Jakoś dwa lata temu badany test w dolnych granicach więc to pewnie główny powód. Ale mimo wszystko było niedawno czas gdy wszystko działało lepiej.
  • Odpowiedz
@konska-stulejka: ale w tym się liczy wyczucie a nie siła, jak będziesz robił z całej siły jakbyś mashował przyciski grając w dark souls to nie będzie w tym żadnej przyjemności.

Pytasz się skąd wiem?

  • Odpowiedz
#mikrokoksy
Cześć!
Podczas domowych treningów HIIT i tabaty denerwowało mnie, że większość aplikacji w sklepie jest zapchana reklamami albo każe płacić subskrypcję za podstawowe funkcje. Postanowiłem napisać coś własnego.
Moja aplikacja nazywa się Gym Tabata: timer interwałowy. Jest całkowicie darmowa, nie ma w niej żadnych reklam, a interfejs zaprojektowałem tak, aby był maksymalnie intuicyjny.
Co potrafi?
🕒 Pełna konfiguracja rund, czasu pracy i odpoczynku
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wleciał kolejny, już 3 materiał w czerwcu!

AI trochę o------o i dodało mi włosów, ale naprawdę mi odrosły ostatnio, zobaczcie w materiale!

Zachęcam do obejrzenia i poklikania tak żeby zasięg się zgadzał!

Dzięki
Lewusx - Wleciał kolejny, już 3 materiał w czerwcu! 

AI trochę o------o i dodało mi ...

źródło: 0C19F15B-EE09-4BFC-BAA2-F25F835E982F

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#mikrokoksy
Co się stało z #crossfit ? Tak koło 2015r. było tego wszędzie pełno i co 4 osoba opowiadała wszystkim w koło, że chodzi na crossfit. A teraz to właściwie już nie pamiętam, kiedy ostatni raz jakąś szkołę crossfit widziałem albo żeby ktokolwiek ze znajomych się w to bawił. Nawet wykopowy tag jest w zasadzie martwy.
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie udało się zrobić formy na lato 2026 to postaram się 2027. Muszę -8kg dla estetycznej sylwetki poniżej 10% BF, jak będą się na mnie opinać koszulki S to trzeba założyć tidnera i r----ć hurtowo.

Dzisiaj - 80,3kg
Plan: https://docs.google.com/spreadsheets/d/1A8PjCNFqWGwAFpVoY0lRhlJ4Od9tPiZu-vtLk8awDMY/edit?usp=drivesdk

Trenera nie mogę bo nie spełniam wymogu: gramu wiary w siebie. Tak wiem, że jedna sesja wystarczy bo będzie presja, że ja p------e i odkryję limity ciała, których samemu nigdy nie poznam. Każdy z 1%
przegro_pisarz - Nie udało się zrobić formy na lato 2026 to postaram się 2027. Muszę ...

źródło: 1000043699

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@przegro_pisarz: typie, wieczne użalasz się tylko na brak progresu, a serio nie wyglądasz źle. Spójrz na to w ten sposób, wszyscy cię na tym tagu gnoją od zawsze, a do samej sylwetki nie p-----------ł się póki co nikt. Gdyby było źle, ktoś by już zrobił z tego punchline. Na obecnym etapie zejście do 10% sprawi tylko, że nie będzie widać że cokolwiek ćwiczysz. Wejdź na 200 kcal nadwyżki, trzymaj się
  • Odpowiedz
znajdę coś tańszego bez utraty jakości


@Lotmanek: w zasadzie wygląda na to że może być tylko drożej :/ na rynku jest takie ssanie że przez najbliższy czas(1-2 lata) cena nie spadnie
  • Odpowiedz
Chcialem tylko powiedziec, ze jesli jesteś kobietą, ktora zaklada obcisle legginsy na siłownię, które podkreślają twoja dupe to niezależnie od tego czy maja co podkreslac bede sie celowo obracal w twoim kierunku przynajmniej 10x w ciagu godziny pomiedzy seriami.

Jest to poza moja kontrolą i zakladam, ze ktos ubierajacy sie tak, zeby bylo niemal widac rowa czy zarys pieroga sie z tym liczy

Pozdrawiam

#silownia #niebieskiepaski #rozowepaski
jegertilbake - Chcialem tylko powiedziec, ze jesli jesteś kobietą, ktora zaklada obci...

źródło: 1000051010

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@hersir_strength: Kolejny film ch.. wie o czym.

1. Marcoń, który wprost przyznawał się (na początku swojej "kariery" we freakach), że był na dopingu;
2. Śliwa, który tylko na zdjęciach na mega docięciu wygląda dobrze, a jakby go ktokolwiek zobaczył IRL, to nie wierzyłby, że gość jest tak mały + na jednym z filmów z 2025 (ew. 2024, nie wiem, nie pamiętam) miał sporo problemów skórnych na udzie.
3. Trenowanie dla większej pewności siebie
  • Odpowiedz