@Lasoslaw: brałem ponesimod w badaniu klinicznym, także jeżeli to nie było placebo, to skutków ubocznych nie miałem. Tak jak napisal ktoś wyżej, jeżeli ewemtualne skutki uboczne będą ci przeszkadzać bardzo to zmienisz lek.
Ide jutro kupić swój pierwszy japoński nóż i dodatkowo kupie ViCtoRinOx PiKuTeK dla beki. Najwyżej wyrzuce 20 zł do smieci #mirekmasterclass #gotujzwykopem
Czy kawa z automatycznego ekspresu zawsze jest "gorsza" smakowo niż z kolbowego? Miałem taniego kolbowego Zelmera przed 15 lat, zmieniłem na Saeco Granaroma i o ile się powoli przyzwyczajam (zmieniając te wszystkie ustawienia za każdym razem), o tyle ta kawa jest wyraźnie mniej wyrazista (nawet z "extra shot"). Grubość mielenia zmniejszyłem chyba na 2, bo fabrycznie lały się jasnobrązowe siury. #kawa #agd
@Ranger: Odkąd przeszedłem na ekspres kolbowy to kawy, które pijam gdzieś z automatów są dla mnie takie nijakie. Może dobierzesz jakieś ziarna, które ci będą odpowiadać.
Witam zamieszczam ciekawy artykuł jeżeli chodzi o dietę przy stwardnieu rozsianym że jeżeli zrezygnujemy całkowicie z cukru i nasz organizm będzie czerpał energię z tłuszczów to może dojść do remisji SM ja chciałbym tego spróbować ale niewiem jak zacząć bo oczywiście muszą być też ćwiczenia.
Zakop za tytuł - przecież w pierwszym zdaniu artykułu autorka pisze, że nie leczy, więc po co dałeś taki tytuł? Żeby pierwcy diety keto Ci plusowali? Poza tym, czytałeś ten artukuł na który się powołuje autorka? Przecież to jest jakiś pilotaż na 30 osobach - nie jest to badanie w żaden sposób miarodajne? Stosowanie jakiekolwiek diety powoduje, że bardziej zastanawiamy się co jemy i generaline chudniemy i czujemy się lepiej, co ma
A tak w ogóle to leczenie tej SM w tym kraju jest darmowe - na jakich specjalistów kaskę zbierasz? Czemu nie jesteś w programie lekowym jak już od 17 roku życia chorujesz?
Byłem w programie lekowym który nic mi nie pomógł bo ciągle mam drętwienia i stany zapalne trzustki,tylko ci co naprawdę jeżdżą po lekarzach nawet na drugim końcu Polski naprawdę wiedzą jak to wygląda.
@szymon1204: Napiszę tak, ja sam choruję ponad 10 lat i aktualnie przyjmuję w programi lekowym 4 lek, a jeden przyjmowałem w badanich klinicznych. Dopiero ostatni zadziałał na mnie w 100 procentach, a poprzednie niekoniecnie - co nie
@szymon1204: kazdy lekarz by Ci zmienil lek przy takich skutkach ubocznych, a pisałeś w innym wątku, ze brales 4 lata okrewus. Jakos w mojej ocenie jestes mało wiarygodny. Stosuj sobie keto w takim razie i szukaj dalej ludzi dobrej na swoją zbiórkę.
Moja matka jak robi rosół w ogóle nie zbiera szumowin. Ja używam sitka by je zebrać, ale są też ludzie co uważają, że trzeba wylewać całą pierwszą partię i gotować od nowa. A jak waszym zdaniem powinno się robić by rosół był idealny?
@Kagernak: kiedyś zbierałem sitkiem i łyżką, ale po lekturze książki od kolegi @Mirkosoft zagotowuję mięso na dużej mocy, wylewam wodę z szumowinami płucze mięso i zalewam nową partią zimnej wody i gotuję na nowo.
Na smak rosolu taka procedura nie ma żadnego wpływu, który uzyskuje długim gotowaniem mięsa, kosci i innych składników, a samo wytrącenie szumowiny trwa przecież tylko chwilę.
No nie taką chwilę, szumowiny to można zbierać spokojnie z kwadrans od zagotowania, czyli pewnie minimum, pół godziny po nastawieniu rosołu
@southlander: Zgoda przy takim długim czasie zagotowania wody i zbierania szumowin to rzeczywiście może mieć to wpływ. Tylko jak robię sobie tylko 3 litry rosołu z 1 kurczaka i gotuję na indukcji, to nie zajmuje to tyle czasu. Truchło zalewam ciepłą wodą, zagotowanie trwa max 5 minut + 2
Dostałem zakwas. Krótko mówiąc z--------a. Przez dwa dni karmiłem go 1:1:1 mąką żytnia. Ale już po kilku godzinach pachnie mocno acetonem. Dałem mu 1:3:3 i po 12h też ma bardzo ostry zapach.
Karmić go 1:4:4 albo 1:5:5? Po tym tygodniu chcę go schować do lodówki, ale czy to jest ok?
@geuze: zakwas zytni Generalnie ma ostry zapach. Masz za zimno w domu, żyto i drożdże lubią cieplo. Zadbaj o przedział 22-26 stopni. Możesz trzymać zakwas w sloiku zakręconym w piekarniku i odpal na chwilę go na 30 stopni raz na jakiś czas. Wtedy bedzie miał lepsze warunki zycia. Test wody jest niemiarodajny, a juz w szczególności dla zakwasu zytniego.
Ja przestałem chować zakwas do lodowki, bo w dłuższej perspektywie to
@geuze: to musisz żonę zaangażować do pilnowania następnym razem xD jak to bylo 5-7 dziurek i do pieca?
Ja juz stałe robie po 2 bochenki, chleb wdzięcznie sie mrozi, wiec jeden zawsze trafia do zamrażalnika. Chociaż taki żytni pełnoziarnisty to można jeść dlugo i bez tego. No ale z tym harmonogramem to zawsze trzeba kombinować - zwiększyć/zmniejszyc temperature wody, może lodówka, a moze jednak dodać drożdży... xD
czy jest jakas sieciowka (lidla, biedro, kaufland, auchan etc.) gdzie kupie make semola/semolina? obojetnie jaka firma, bo jeszcze z zadnej nie korzystalem
@mielonkazdzika: rozważam instantpota, a widzę, ze jesteś orędownikiem tego sprzętu na Mirko, wiec chcialem aie ciebie zapytać o użytkowanie tego sprzętu. Czy da się łączyć w nim funkcje szybkowaru i gotowania na parze? W sensie takim ze na spodzie pitrasi sie jakas zielenina lub sos a na jakiejś półce mięso? Czy trzeba wszystko razem.
@pearl_jamik: bo to by była wtedy ciecz przegrzana a nie wrzenie. Chatgpt ci to dobrze wyjasni. Wrzenie odbywa sie w pewnych miejscach, a nie w całej objętości.
Polubiłem żurek i zacząłem go często robić na śniadanie. Na początku to była zupa z paczki z białą kiełbasą, boczkiem i jajkiem i było ok. Z czasem zacząłem to robić na zupie warzywnej i też było spoko. Ale uznałem że czas na własny zakwas. Mąka żytnia, woda, czosnek, liść laurowy, kilka dni w słoiku, dolewam większość do zupy a resztę dodaje do kolejnego.
I tu się zaczynają maje problemy, po zjedzeniu takiej zupy
@K-S-: wydaje mi sie, ze żurek nie bedzie ciężkostrawne zupą jeżeli nie przesadzisz z ilością dodanego tłuszczu w postaci boczku, kiełbasy, czy śmietany i kiełbasy i nie najesz sie tego e jak wieprz.
Czy przypadkiem nie fermentujesz zakwasu za krótko? Piszesz o kilku dniach, a taki zakwas od zera to tak z 2 tygodnie najlepiej żeby sie kisił. Może to surowa mąka? Chociaż z drugiej strony gotujesz ją w zupie...
Szukam ekspresu kolbowego bez spieniacza, tzn może być ale nie będę używać. Główne zadania dobre esspreso i inne na bazie esspresso. Od szaleństw mam inne wynalazki do kawy np. tygielek czy phin. Wymaganie standardowe sitko żebym mógł sobie to sitko szybko podmienić na takie ze zrobioną wcześniej kawką. A i coś co nie blokuje większych kubków bo maja do tego tendencję. Plus żeby nie było zbyt drogie np. w cenie w miarę
@CLBRKS: a to za dużo roboty żęby wyrzucić fusy z kolby, przetrzeć i nasypać kolejną porcję kawy? poza tym możesz się oparzyć jak będziesz wymieniał te sitka jedno po drugim. Sitka dodatkowe kupisz bez problemu niezależnie od średnicy.
Te igły to do równomiernej dystrybucji kawy w kolbie służą, później ją"ubijasz". 1 Podwójne espreso możesz rozwodnić spokojnie do tych 200 ml.
@CLBRKS: kubka termocznego 300 ml chyba do żadnego ekspresu nie podstawisz. Z kolby americano robisz przez rozwodnienie espresso, a nie przez podstawienie kubka i przepuszczaniu dużej ilości wody. Wtedy kawa bedzie przeparzona.
Ja używam ekspresu marki lelit, to co prawda moj pierwszy korbowy, ale jestem mega zadowolony z jakości espresso jakie można zrobić.
Rozumiem, ze skoro robisz tygielek to twój mlynek mieli drobno i sprawdzi sie do espresso.
Pracowałam dzisiaj 'umysłowo' chyba 9h ciągiem, może z dwoma przerwami 10 minutowymi i jestem tak padnięta xD Zapominam jeść w pracy, to fajny sposób na #dieta
Dawno nie miałam tyle roboty co teraz. Ale ciekawym jest dla mnie to, że jak już wyszłam na dwór (musiałam pokonać chęć leżenia), to mój organizm ma speeda i nie czuje fizycznie zmęczenia Myślę (może to bląd xD), że mogłabym truchtać dłużej niż zazwyczaj
Zjazd za 3,2,1 ;) poczekaj aż adrenalina opdanie, włóczy sie łaknienie na byle co, obniżona odpornosc, przeziębienie, bole głowy, etc. To nie jest dobra metoda na dietę.
#stwardnienierozsiane #sm