Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko189
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
ShiveRI
ShiveRI

ShiveRI

Dołączył 1 rok i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 441
  • Znaleziska 2
  • Mikroblog 439
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 8
innv
innv
przedwczoraj, 13:07:34
  • 1
Odnośnie tego wpisu .

https://wykop.pl/wpis/87277085/mikrokoksy-silownia-testosteron-hehe-trt-na-pierws

Tldr: właśnie minął 3 rok w te wakacje jak jestem na redukcji start z 137kg zjazd do 98.9kg (dziś). 37 lat na karku. Body fat w 20%.

Przez
@innv +2
#mikrokoksy #silownia #testosteron
hehe #trt
Na pierwszy pół roczny cykl po 120-150 teścia i 60-70 primo do tego 500ui HCG i awaryjnie AI jak by estrogen wyskoczył po za normę. Do tego w trakcie "cyklu" Analogi GH (tesamorelin i ipamorelin)
więcej
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI wczoraj, 05:36:34 via Wykop
  • 0
@innv: 130 testa i 70 primo xD czyli tłumaczyli Ci juz ludzie ze c---a to da a tylko sie zablokujesz xD no ale czekamy na relacje ile Ci to realnie da :)
  • Odpowiedz
pekatoribus
pekatoribus
13.09.2026, 14:29:06
  • 3
#primemma co jest wo gule złego w reklamowaniu kasyn pszecierz trzeba być frajerem żeby się uzależnić się od hazardu jeszcze reklamowanego przez takich tłumokuw, a frajeruw wiadomo się goli
pekatoribus - #primemma co jest wo gule złego w reklamowaniu kasyn pszecierz trzeba b...

źródło: IMG_3753

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 13.09.2026, 15:39:33 via Wykop
  • 0
@pekatoribus: fakt, nie szkoda takich. Tak samo jak cpunów
  • Odpowiedz
lubiesikacdozlewu
lubiesikacdozlewu
lubiesikacdozlewu
12.09.2026, 19:39:04
  • 0
Pięknie Real zrównał się właśnie punktami z Barceloną oj pięknie Barcelona będzie wyjaśniona na el classico hahaha teraz wszystkim strzela 5 goli a dostanie bęcki od realu pięknie się to będzie oglądać jak Real ogra Barcelonę nie zdziwię się jak wygra wszystkie mecze z Barceloną e tym sezonie hahahaha będzie piękny rewanż za tamten sezon Barcelona nie ma szans z Mbappe i vinim
#mecz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 12.09.2026, 19:40:14 via Wykop
  • 2
@lubiesikacdozlewu: trolowac tez trzeba umiec
  • Odpowiedz
IAMLORDOFTHEEARTH
IAMLORDOFTHEEARTH
04.09.2026, 09:34:07
  • 166
Najpierw Cię zrobią bez pytania, a potem wymagania, żebyś się poniżał na rynku pracy za minimalną u Janusza. I bardzo dobrze, chciałeś dzidziusia to z---------j na niego do śmierci xD.

#demografia #dzieci #antynatalizm
IAMLORDOFTHEEARTH - Najpierw Cię zrobią bez pytania, a potem wymagania, żebyś się pon...

źródło: 1417

Pobierz
  • 73
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 04.09.2026, 09:46:27 via Wykop
  • 12
@IAMLORDOFTHEEARTH: ale wysryw, pewnie jesteś w podobnej sytuacji i żerujesz na starych?
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 04.09.2026, 09:56:00 via Wykop
  • 3
@IAMLORDOFTHEEARTH: ale nie musisz, zawsze możesz skonczyć na ulicy, jak tak Ci z tym źle.
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 05.09.2026, 07:16:09 via Wykop
  • 0
@Glossynt: czemu wiedziałem po tym wpisie, ze siedzisz na przegryw? Idz do pracy darmozjadzie to znormalnejesz 😂
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 05.09.2026, 17:40:05 via Wykop
  • 0
@Glossynt: marny czlowieczku, wytlumacz mi co to znaczy być mendą, bo nie do końca rozumiem twoje myślenie. Uważasz, ze jak ktoś robi sobie dziecko to z automatu musi miec w głowie, że będzie miał obowiązek do końca swojego życia go utrzymywać, bo nieudacznik nie będzie chciał chodzić do pracy? Konkretna odklejka xD Co znaczy życie rozpoczęte bez kogoś woli? jeśli nie chcesz żyć to przecież nikt Ci nie każe jak
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 07.09.2026, 20:26:40 via Wykop
  • 0
@Glossynt: moge ci (specjalnie z malej) tylko współczuć, bezrobocie zrobiło trwałe uszkodzenia w mózgu, szkoda tylko twoich starych:/
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 09.09.2026, 05:26:01 via Wykop
  • 0
@Glossynt: gościu jesteś mega odklejony xD jak mam dyskutować z kims kto mówi żeby nie robic sobie dzieci albo będziesz musiał na nie pracować do końca życia. Zadne argumenty do ciebie nie trafią. I czemu tak mnie wyzywasz? :( skąd w tobie tyle jadu, uśmiechnij sie, wyjdz do ludzi, moze znajdz pracę i wierze, ze będzie lepiej. Masz smutne życie i widać jak bardzo przenosisz to na wykop
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 10.09.2026, 05:19:03 via Wykop
  • 0
@Glossynt: w jednym przyznam ci przyznam rację. Twoi rodzice na pewno nie powinni sie rozmnażać. Pewnie sami tego zalują ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 11.09.2026, 05:49:16 via Wykop
  • 0
@Glossynt: czemu niestety? Oni akurat nie mają nic przeciwko, jestem dorosły, mam własną pracę fajnie sobie żyje i nie pasożytuje na nich, w twoim przypadku to chyba metafizyka xD
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 12.09.2026, 06:02:18 via Wykop
  • 0
@Glossynt: menda tylko zdaniem wychodzą nieudacznika ktory siedzi u rodziców na garnuszku i na nich pasożytuje usprawiedliwiają sobie w ten sposób ze on nie pchał sie na ten świat wiec ma prawo ich wykorzystywać. Sory ale twoje zdanie ma zerowe znaczenie
  • Odpowiedz
przegro_pisarz
przegro_pisarz
11.09.2026, 19:00:07
  • 0
Użytkownik @Pawery1 i wielu innych radziło mi iść na siłownię i jeść kreatynę. Jak to zrobić?
Szczerze proszę o pomoc chciałbym chociaż raz spróbować żeby nie było, że niczego nie robię.
#silownia #mikrokoksy
przegro_pisarz - Użytkownik @Pawery1 i wielu innych radziło mi iść na siłownię i jeść...

źródło: 1000046016

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 11.09.2026, 19:24:23 via Wykop
  • 0
@przegro_pisarz: wysypujesz na stół i walisz w nochal, najlepiej banknotem 500zł, wtedy najlepiej działa
  • Odpowiedz
Milegodniawszystkim
Milegodniawszystkim
Milegodniawszystkim
06.09.2026, 07:50:12
  • 2
kurla ten Parnasse to jednak kozak, wlatuje i niszczy topowego chlopa z ufc
jakby go zestawic z Gejczim to bym sie nie zdziwil jakby Gejczi zostal zniszczony

#ufc
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 06.09.2026, 07:54:08 via Wykop
  • 3
@Milegodniawszystkim: topowy to on był kiedyś ale fakt, Parnasse to kot
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 06.09.2026, 09:00:10 via Wykop
  • 1
@Milegodniawszystkim: to sprawdź sobie jego ostatnie walki. od każdego z topu właśnie boleśnie się odbija. Niby wygrał z Gamrotem, ale jak widać Gamrotowi też bardzo dużo brakuje do ścisłej topki.
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 06.09.2026, 09:11:25 via Wykop
  • 0
@Milegodniawszystkim: kto mówi, że scisła topka to top10? róznica między top 10, a top 5 jest ogromna. Ja nie mówie o Parnasse, że jest zły, może już jest na poziomie top5 albo i wyżej. Ale nazywanie Hookera scisłą topką to beka xD tam jest ogromna różnica umiejętności jak dasz mu kogos z top 5.
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 06.09.2026, 09:22:13 via Wykop
  • 0
@Milegodniawszystkim: Jest ogromna róznica między top 10 a top 5. Jesli z tym dyskutujesz to tylko pokazujesz, że c---a się znasz. W dodatku odbiegasz od tematu już któryś raz, nie umniejszam Parnassowi. Zwyczajnie zaznaczyłem, że Hooker to żaden test w porównaniu własnie do Geathje czy Maxa.
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 06.09.2026, 10:11:11 via Wykop
  • 0
@Milegodniawszystkim: Nie ma róznicy XD oglądałes np Holloway vs Kattar? Holland v Brunson? Gamrota w ufc jak szedł jak burza, a dostawał Oliveire, czy mega mocnego na tamten czas Dariusa? Zresztą sam Hooker jest dobrym przykładem, był maksymalnie top 5, ale nigdy nie wyszedł poza to, bo jak dostawał kogoś wyżej to się odbijał. To że piszesz o Paddytm to w ogole beka, bo gosciu nie ma nikogo mocnego pokonanego
  • Odpowiedz
14latnawykopie
14latnawykopie
05.09.2026, 03:09:11
  • 16
38 lat, 188cm, 79 kg. Lecę z siłka od 2 msc, micha, białko, gainer. Przytyłem jedynie 2kg. Czas na teścia jakieś mikro dawki od przyszłego tygodnia. W sumie bije się jedynie o wątrobę, bo kupę lat piłem dzień w dzień (2-3 piwa) żadnej wódy. I tak skończyłem w dnia na dzień bo powiedziałem koniec. No ale boje się że wątroba jak nowa nie wygląda. XD #mikrokoksy
  • 57
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 05.09.2026, 09:32:32 via Wykop
  • 1
@14latnawykopie: 2 miesiace na silce i dopiero tescia bedziesz bral? byku ja bym już na trena wchodził i superdrol, o metce nawet nie wspomne
  • Odpowiedz
johny-kowalski
johny-kowalski
02.09.2026, 21:46:47
  • 0
Kurcze wziąłem się za rekompozycję miesiąc temu (wtedy 82kg, 176cm) i chyba za szybko to leci, a może nie? Obecnie średnia z tygodnia 79 kg. W takim tempie za miesiąc będzie jakieś 77kg, ale już mniej nie chciałbym spadać. Te 2000 kcal udaje mi się wbić, ale więcej nie chce mi się żreć, jak jeden dzień szczególnie treningowy mam apetyt na 2,5kkcal to następnego dnia na siłę 1800kcal. Z moich wyliczeń wchodzi
johny-kowalski - Kurcze wziąłem się za rekompozycję miesiąc temu (wtedy 82kg, 176cm) ...

źródło: image_picker_4BD658B9-4436-46C0-9FCF-D2D084EC7D45-3513-00000136B7FD6DC7

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 03.09.2026, 08:59:57 via Wykop
  • 1
@johny-kowalski: na początku przecież to normalne, że waga tak leci, bo głownie to woda spada. ja potrafie na początku redukcji w miesiąc zrzucić 5kg, później już do 2kg na miesiąc schodzi
  • Odpowiedz
stanleymorison
stanleymorison
02.09.2026, 10:28:45
  • 0
Pytanie do tych, którzy stosują taktykę „blast&cruise” (czyli pewnie większość XD). Wasze fazy cyklu są „sztywno” określone, np lecicie na b----e 20 tygodni, a potem 8 schodzicie na trt i znów kolejny cykl, czy ta faza „cruise” zależy tylko od waszych wyników badań? Pytam, bo ja lecę 500mg test solo week od jakichś 10 miesięcy, czyli dosyć długo, ale robię badania raz na miesiąc i parametry krwi, lipidy, nerki i wątroba wychodzą
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 02.09.2026, 10:34:32 via Wykop
  • 1
@stanleymorison: wydaje mi się, że za mało towaru bierzesz, żeby przejmować się takimi rzeczami
  • Odpowiedz
qwe_
qwe_
qwe_
02.09.2026, 08:27:16
  • 5
NOLIF sprzedaje się na OnlyFans.
Czaicie być rodzicami nolif, którzy najpierw ciężko przeżyli fakt, że ich syn zmienia płeć, a teraz sprzedaje zdjęcia swojej ci..y na OnlyFans?
Przypominam, że nolif jeszcze niedawno krytykowała onlyfans i twierdziła, że ma kupę kasy (vide wywiad u Boxdela).
#primemma #polskiepato #nolif #famemma
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 02.09.2026, 10:32:51 via Wykop
  • 0
@qwe_: ale c--j mnie to
  • Odpowiedz
the_doors
the_doors
31.08.2026, 13:03:46
  • 5
o chop 40 lat się powiesił na wsi czytałem w gazecie (lubię czytać nekrologii też bo jak jakiś normik co mnie gnębił w szkole ktoś mu zdechnie z rodziny to się uśmiecham, że chociaż przez 1 dzień będzie miał gorszy humor xD) wracając do tematu te badania, że chop im starszy to równie wartościowy to się tyczy tylko chadów, baby starzeją się szybciej ale za to ładna baba będzie ładna nawet jak
the_doors - o chop 40 lat się powiesił na wsi czytałem w gazecie (lubię czytać nekrol...

źródło: image

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 31.08.2026, 13:05:55 via Wykop
  • 5
@the_doors: srogie piguly wariacie?
  • Odpowiedz
Fojdeg
Fojdeg
Fojdeg
31.08.2026, 09:06:49
  • 0
#primemma #famemma Spotkałem Pompkę Szeligę na lotnisku we Frankfurcie 🔫 👂
Fojdeg - #primemma #famemma Spotkałem Pompkę Szeligę na lotnisku we Frankfurcie 🔫 👂

źródło: 1000006881

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 31.08.2026, 10:58:43 via Wykop
  • 0
@Fojdeg: fascynujące
  • Odpowiedz
_Alessandro_
_Alessandro_
30.08.2026, 20:50:12
  • 7
Od jutra grinduje przez 1,5 roku w celu takiej sylwetki. Da radę FBW 3x w tyg, żeby coś takiego osiągnąć?

#blackpill #silownia #mikrokoksy #gymcelling
Alessandro - Od jutra grinduje przez 1,5 roku w celu takiej sylwetki. Da radę FBW 3x ...

źródło: Natura

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 31.08.2026, 10:03:34 via Wykop
  • 1
@piratestorm: jak jest początkującym to na luzie może tyle zrobić.
  • Odpowiedz
oknoe
oknoe
oknoe
29.08.2026, 18:04:26
  • 3
Iść smiało na pierwsza lekcję boks/muai thai/mma czy lepiej z miesiąc czy dwa pochodzić na siłownie, żeby wstydu nie było? Wiek bliżej do 40, niski wzrost, nigdy na siłowni nie byłem, cykam się.
#boks #mikrokoksy
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 29.08.2026, 18:17:17 via Wykop
  • 8
@oknoe: a co Ty chcesz zyskac przez 2 miesiace na silowni?
  • Odpowiedz
d1ck
d1ck
17.08.2026, 09:23:22
  • 1
Siema. Jakie laby teraz w trendzie? Nawet nie wiem gdzie albo u kogo aktualnie szukać?

#sterydy #silownia
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 17.08.2026, 13:33:46 via Wykop
  • 1
@d1ck: Androchem, Emperor, Anubis mają bardzo dobre opinie, jest jeszcze kilka, ale zapomniałem nazw.
  • Odpowiedz
innv
innv
13.08.2026, 05:49:00
  • 2
#mikrokoksy #silownia #testosteron
hehe #trt
Na pierwszy pół roczny cykl po 120-150 teścia i 60-70 primo do tego 500ui HCG i awaryjnie AI jak by estrogen wyskoczył po za normę. Do tego w trakcie "cyklu" Analogi GH (tesamorelin i ipamorelin)

Jestem po 3 latach redukcji masy ciała. Enclomiphene trzymało w ryzach testosteron przez ten czas. Cel uzyskanie pełnego rekompa. Teraz mam okolice 20-21% BF.
innv - #mikrokoksy #silownia #testosteron 
hehe #trt
Na pierwszy pół roczny cykl po 1...

źródło: 1000028494

Pobierz
  • 36
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 13.08.2026, 18:48:09 via Wykop
  • 0
@innv: może i gościu mówi Ci to w dość mocny, sposób, nawet za mocny, ale troche racji ma. C---a się znasz, bez hejtu.
  • Odpowiedz
ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 13.08.2026, 19:14:41 via Wykop
  • 0
@innv: Twoja wiedza o sterydach jest niemalże zerowa. i to ze sobie poczytasz jakies badania na internecie dalej tego nie zmieni, bo nie siedzisz w temacie i nie wbijasz. Pewnie też wierzysz w te bzdury, że wystarczy walić tescia, i mięsnie same rosną?
  • Odpowiedz
Scrooge_Ebenezer
Scrooge_Ebenezer
09.08.2026, 16:01:02
  • 12
#przegryw w tym momencie bardzo rozważam strajk głodowy. Będę odmawiał jeść póki nie zmieni się na świecie, żeby ludzie nie byli z-----i...
Znając jednak życie każdy będzie miał w------e w umierającego trucla i nic się nie zmieni
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 09.08.2026, 16:03:02 via Wykop
  • 0
@Scrooge_Ebenezer: nieee prosze nie rob tego, blagam. A tak serio kazdy ma to w chuju
  • Odpowiedz
Pariashu
Pariashu
08.08.2026, 18:20:07
  • 8
Dzisiaj zaszalałem sobie i zamiast ziemniaków z mięsem ulepilem fast fooda domowego.
Bułka z Lidla, 120g prosciutto cotto, 40g feta, 30g cheddar odtłuszczony, 2 jajka. Zapieczone lekko w dmuchopiecu
Białko/59g, węgle/42g, Tluscze/30g
660kcal
#dieta #odchudzanie #mikrokoksy #gotujzwykopem #przegryw
Pariashu - Dzisiaj zaszalałem sobie i zamiast ziemniaków z mięsem ulepilem fast fooda...

źródło: IMG_6792

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

ShiveRI
ShiveRI
ShiveRI 09.08.2026, 11:32:40 via Wykop
  • 1
@Pariashu: fajna, mokra
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 6
  • Strona 1 z 6
  • >

ShiveR

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 24.07.2026

    Rocznica

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking