Dowiedz się jak się zmienić wykorzystując wiedzę o falach mózgowych. Czy wiedziałeś, że można je trenować? Ten sposób treningu to neurofeedback lub inaczej biofeedback eeg. Jest coraz lepiej przebadana i sprawdzona metoda pracy w tematach takich jak poprawa koncentracji czy trening relaksacji

Wiosenna Muzyka Medytacyjna Relaksująca Umysł

"The Mindful Monk" to film dokumentalny Tomasza Kryszczyńskiego o buddyjskim mnichu Ajahnie Jinavamso, który przez wiele lat żyjąc samotnie na jednej z wysp Sri Lanki pogłębiał sati, co na Zachodzie zazwyczaj tłumaczone jest jako mindfulness (uważność)

Często wręcz nie zdajemy sobie sprawy, jak bardzo pojęcie wybaczania zależy od kontekstu kulturowego i od przyjętych z góry założeń, których nie kwestionujemy. Spróbuję spojrzeć na to przez pryzmat poglądów buddyjskich.

Wykład odbył się w sali Biblioteki Uniwersytetu Warszawskiego, dnia 26 stycznia 2018. Spotkanie otwarte dla osób zainteresowanych naukami Dzogczen, pochodzącymi z tradycji buddyzmu tybetańskiego. Poprowadził je James Low - nauczyciel buddyjski i terapeuta

Czym różni się od pozostałych odmian buddyzmu, jaka jest historia jego powstania, jaki przekaz duchowy oferuje człowiekowi. W rozmowie biorą udział Arkadiusz Rączka, pisarz, podróżnik i eksplorator zjawisk duchowych oraz Michał Katafiasz, ur. 1963, uczeń Lamy C. R. Rinpocze

@PannaDzastin: Bardzo dobry film, świetny lektor. Wykonujecie państwo ogrom pracy, która wydaje dobre owoce. Bardzo dziękuję! Sadhu, sadhu, sadhu

@pitervideos: Wspaniały film i dokumentacja przeniesienia wielowiekowej tradycji Buddyzmu Tybetanskiego do Polski! Brawo dla prawdziwego skarbu: Lamy Rinczena oraz wszystkich uczestników tego projektu

"Unikać wszelkiego zła, prawość rozwijać nieustannie oraz okiełznać własny umysł - oto Nauka Buddy". Praktykować Dharmę może każdy, niezależnie od wieku, płci, statusu społecznego, wykształcenia czy zdolności

Świecki buddyzm nie jest religią. Mówi się o niej tylko jako o praktyce lub ścieżce. Przyjmuje wszystkie nauki Buddy przekazywane przez historię, z wyjątkiem wszelkich form teizmu, reinkarnacji lub karmy poza tym życiem.

Samadhi w hinduizmie (oraz w jodze i buddyzmie) oznacza głęboki stan medytacyjny, całkowitą absorpcję i jedność świadomości. Jest to najwyższy stan koncentracji i duchowego urzeczywistnienia, w którym znika podział między podmiotem (medytującym) a przedmiotem (tym, na czym skupiona jest medytacja).