Czy ktoś z was to ma?
Kusi mnie mocno żeby kupować.
#medytacja #kregoslup #zdrowie #akupresura

Ucisk nerwu na dysk na odcinku szyjnym. Uczucie drętwienie koło nosa i oczu oraz tył glowy. Wcześniej bolało ucho.
Po ilu zabiegach u osteofiza będzie poprawa? Różowa była już 7 razy i ucho nie boli już Ale reszta dalej :( jeszcze teraz przerwa bo korona i gabinet zamkniety. dodatkowo jakby odgłos pukania lub bulgotania w uszach. Rezonans tomografia badania usg wszystko ok.
#kiciochpyta #zdrowie #kregoslup

Kurcze, tak siedzę i rozkminiam swoją migrenę... Kilka dni temu zaczął mnie boleć kark. Nie dziwne, normalnie pracuję z dzieciakami, ciągle coś robię a teraz siedzę na dupie w domu i albo gram albo szydełkuję albo rysuję, w każdym razie trzymam głowę w pewnej jednej pozycji. No bo ileż można sprzątać. Ból karku utrzymywał się z trzy dni, maści średnio działały. Poszukałam w necie i znalazłam ćwiczenia na ból karku i, cholera,Pokaż całość

Hejka Mircy i mirabelki! Szukam w Krakowie dobrego i sprawdzonego fizjoterapeuty, który pomoże mi wyprowadzić na prostą serię różnych schorzeń (wypukliny kręgosłupa na paru odcinkach, przykurcze mięśni etc.). Ale to takiego naprawdę dobrego, bo niestety moje dotychczasowe doświadczenia są dość, oh boy, przykre.

Oprócz takiego specmajstra lub specmajstrzyni poszukuję sklepu gdzie zakupię w dobrej cenie sprzęt do ćwiczeń (tasiemki, gumy, maty itp.).

Są tu jakieś ortopedyczne świry z ex-królewskiego miasta?
#rehabilitacjaPokaż całość

Jest ktoś po zabiegu mikrodiscektomii odcinka lędźwiowego? Zacząłem czytać fora i same historię komplikacji, niech ktoś da jakaś pozytywną historię o pełnym powrocie do sportu i zdrowia.
#medycyna #kregoslup

Mirki, od jakiegoś czasu doskwiera mi ból w dolnej części pleców. Czuje, jakby ta część pleców była mocno spięta, ból jest raczej taki "kłujący". Nie wchodzi w grę naderwanie przy treningu czy jakiś inny uraz mechaniczny. Co poradzić ? Czy ewentualne prześwietlenie wykaże np. ucisk na jakiś nerw czy coś takiego?

#zdrowie #plecy #lekarz #medycyna #kontuzja #kregoslup

Ostatni głównie co robię to leże na sofie, czytam książki, oglądam #netflix czy przeglądam neta - po operacji kręgosłupa se odpoczywam. Jak mam gdzieś wyjść, a już mogę chodzić, to się cieszę jak dziecko. No i wczoraj poszedłem z żoną kupić se dresiki nowe, bo stare skulkowały mi się od leżenia i naszła mnie ochota na kebaba. Żona raczej nie popiera takiego żarcia, stąd moja radość na wieść o wyjściuPokaż całość

Ktoś z was posiada może taką mate z kolcami? Po pracy mam bóle w odcinku ledzwiowym i czuję spięte plecy w okolicy łopatek.
Mata godna polecenia? Warto kupić? Czy tego typu rzeczy to pic na wodę?
#silownia #kregoslup #fizjoterapia

Kto może zrobić zastrzyk w miejsca spustowe? Fizjo, neurolog?
#kregoslup

Zgodnie z zaleceniem lekarza po tygodniu przyjmowania odstawiłem Diclovit i Mydocalm. Już po drugim dniu ból pleców w odcinku lędźwiowym powrócił. RTG nic nie wykazało. Jakieś tipy?

#gorzkiezale #zdrowie #medycyna #kregoslup

Jakie są skutki dla ciała po chodzeniu kilka godzin dziennie po nierownej powierzchni przez x lat w nieodpowiednim obuwiu?
#medycyna #zdrowie #pytaniedoeksperta #kregoslup

Dobry wieczór mirko. Piszę z pytaniem i pomocą, a mianowicie czy ktoś z was miał lub ma przepłukline kręgosłupa na dysku s1 s5 (coś takiego, dokładnie już nie pamiętam, a nie chce mi się szukać rezonansu). Jak pozbyć się ciągłego bólu pleców w odcinku ledzwiowym? Czy jakieś leki, maści, ćwiczenia co robiliście? Chodziłem do fizjoterapeuty i nie pomogły jego ćwiczenia jak bolało tak boli. Lykam ketonal, lecz powoli już mało co daje.Pokaż całość

Hej mirki. Od jakiegoś czasu cierpię na straszny ból nogi spowodowany najprawdopodobniej uciskiem wypadbietego dysku na nerw kulszowy. W niedziele mam MRT a potem idę do neurochirurga na ustalenie terminu operacji.
Pytanie mam do was: miał ktoś z was może operacje kręgosłupa metoda z dostępu tylno-bocznego, albo wogole operacje kręgosłupa? Jak wyglada życie po takiej operacji?

#kregoslup #operacja

Właśnie odebrałem wynik rezonansu. Lekarza mam dopiero za tydzień a chciałbym wiedzieć mniej więcej co mi dolega. Wnioski na rezonansie są takie :
Miernie nasilone zmiany degeneracyjne tarcz międzykręgowych l4/l5 i l5/s1, z niewielkim uciskiem na worek oponowy na poziomie l5/s1 i jedynie dyskretnym zwężeniem kanałów korzeniowych w segmencie l4/l5.

Czy dzięki ćwiczeniom i fizjoterapi mój kręgosłup wróci do pełnej sprawności?
#fizjoterapia #kregoslup