✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Siema Mirki.
Mam #skolioza od dzieciaka. Lekarz mi mierzył jeszcze w gimnazjum to było to 20 coś stopni i kazał ćwiczyć. Rodzice i ja to olali, jedynie trochę pływałem w basenie. Od ciężkiej pracy fizycznej chyba mi się pogorszyło. Przy schylaniu boli dość mocno tak na środku kręgosłupa, a jak się naschylam i nadźwigam w ciągu dnia, to boli naprawdę mocno. Gdzie pierw do lekarza? Rodzinny i
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@zielonykszak: koło 30 miałem tak samo, parę lat później było lepiej, teraz jest całkiem dobrze (42lata), prawie bez bólów plecu. Nic z tym nie robiłem, dalej siedzę przy biurku po 8-9h dziennie.
  • Odpowiedz
W dorosłym życiu da się coś zrobić ze skoliozą? Nie wiem jakieś ćwiczenia czy coś? K---a nie dość ze wyglądam jak nosferatu jakiś to jeszcze mnie tak n------a czasem że to szok. Kiedyś zrobiłem sobie "spacer" około 20km i musiałem siadać co chwilę żeby wogóle wrócić do domu xd

#przegryw #ortopedia #skolioza #zdrowie
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
wykopki kochane, bo ja mam jakis autyzm i nie ogarniam stron.

mam skolioze. jedno ramie jest wyżej - to ramię prawe (moje prawe, czyli jakbym stal do was tylem, to prawe ramie)

ortopeda kazal nosic podpiętkę.
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czy jest ktoś w stanie polecić fizjoterapeutę dla osoby dorosłej, który zajmuje się leczeniem skolioz oraz/lub kifoz Scheuermanna. Zależy mi, żeby taka osoba wykorzystywała w swojej praktyce jedną z metod zaakceptowanych przez SOSORT, np. Schroth, FITS, DOBOMED. Szukam kogoś na linii Łódź - Warszawa

#skolioza #medycyna #fizjoterapia #mikrokoksy
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@tcoy00:
Zapytam mojego magika czy zajmuje się powyższym tematem, będę u niego we wtorek. Jak chcesz wcześniej to mogę ci podesłać nr na pw i zadzwonisz czy ogarnia ten temat. Stacjonuje w Łodzi.
  • Odpowiedz
Mam szyję wysunięta do przodu, pozycję taka kręgosłupa że wydaje się okrągły, jedno ramię niżej od drugiego więc skolioza i coś jeszcze nie wiem kifoza(?), jest też garb jak u dzwonnika. Tak strasznie mocno już będzie z 50 stopni spokojnie. chodziłam na ćwiczenia jak byłam mała. Nosiłam wkladke do butów i najgorsze zło to gorset w którym musiałam nawet spać i robił mi ogromne siniaki. Rodzinne to jest, osoba w mojej rodzinie
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Nie wiem czy iść na ćwiczenia, to nic nie zmieni, nie wiem jak nazywa się taka operacja


@Jakotako111: nie musisz tego wiedzieć, od tego są lekarze, którzy Cię poprowadzą. Ćwiczenia nie usuną przyczyny, ale wzmocnienie mięśni może dać trochę ulgi w bólu.
  • Odpowiedz
@Eudeo: Nie, tyle rzeczy bym musiała ze swoim zdrowiem robić, że nie mam siły i nie wiem od czego zacząć, tu choroby psychiczne i leczenie od wielu lat, tu kręgosłup, tu problemy z jedzeniem, tu nerki i tak umrę.
  • Odpowiedz
ŁadnySzejk: Warto walczyć i chodzić po fizjoterapeutach, interesować się tematem samemu i zacząć uczęszczać na siłownię.

Jeżeli to są zmiany strukturalne to wątpię, że dużo da się zrobić. Na pewno można przeciwdziałać dalszemu pogłębianiu się wady.

Ja bym walczył w każdym razie i się nie poddawał :)
  • Odpowiedz
Hej, od 10 roku życia mam skoliozę prawostronną piersiową, coś w okolicach 35-40 stopni. Znacie jaką stronę z ćwiczeniami? Ostatnio ból zaczyna dokuczać mocniej i jest problem z codziennymi czynnościami.

#chorujzwykopem #skolioza #kiciochpyta
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@hakunnin: ortopeda to powie ci ile masz skrzywienia czy robic operacje czy zajac sie no cwiczeniami ale sama majacnskolioze lekarz nie ulozyl mi planu, powiedzial ze ruch i dobre jest karate taniec i jogo, teraz chodze do fizjo i robi mi jakies masaze a powiedzial ze pozniej jakies cwiczenia da wiec jezeli liczysz na cos wiecej niz same rady to idz do dobrego fizjoterapeuty
  • Odpowiedz
#anonimowemirkowyznania
#skolioza #kifoza #lordoza #scheuermann
Hej, czy są jakieś mirki które zmagają sie z pogłębioną kifozą i skoliozą? ( ͡° ͜ʖ ͡°) Mam 18 lat i ogolnie mam nieźle krzywe plecy. Na rtg wykazano ze mam wlasnie pogłębioną kifoze/skolioze, wielopoziomowe zwężenie przestrzeni międzykręgowej na szczycie kifozy i jakieś osteofity. Osobiście jestem przekonany że mam chorobę Scheuermann'a, ale to sie pewnie potwierdzi
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#anonimowemirkowyznania
Od wielu lat mam #skolioza i podejrzenie choroby Scheumermanna - występuje u mnie podwójne skrzywienie kręgosłupa z rotacją, o umiarkowanym natężeniu. Staram się aktywnie spędzać czas i rozciągać mięśnie, jestem dość sprawny, a wada nie wpływa zbytnio na wygląd. Czy istnieją jakieś bezpieczne, nieoperacyjne, nowoczesne metody, które pozwoliłyby mi chociażby na częściową korekcję sylwetki w wieku 29 lat? #pytanie #ortopedia #medycyna

Kliknij
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Od wielu lat mam #skolioza i podejr...

źródło: comment_1639161753Jz6bQnkwXFOKT9c3Fk1sNR.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@AnonimoweMirkoWyznania: według mnie jedyne co cię wyprostuje to podstawowe ćwiczenia siłowe które wzmocnią albo odbudują zespół mięśni odpowiedzialny za utrzymanie cie w pionie, to co robisz czyli jakieś rozciągania i leekie ćwiczenia są dobre na utrzymanie mięśni w formie ale rusztowania tym nie zbudujesz, no i wypadało by się najpierw jakiś uczonych popytać co oni na to żeby w ogóle zacząć dźwigać, bo ja sie nie znam, nie mówię o
  • Odpowiedz
Co do samej skoliozy to czy ona powoduje jakieś dolegliwości bólowe a jeśli to czy to na pewno z powodu skoliozy no i czy się pogłębia? Bo jeśli nie a estetycznie też nic nie zmienia to czy warto to na siłę naprawiać? Ze skolioza idiopatyczną spokojnie można dźwigać - przykład anegdotyczny Lamar Gant
  • Odpowiedz
Od urodzenia mam skoliozę i inne wady kręgosłupa. W dzieciństwie lekarze mówili, że nie wygląda to źle, tylko obserwować, dostawałem zwolnienie z WF zapraszamy za rok po kolejne.

W wieku 28 lat kontrolnie poszedłem zrobić RTG i ortopeda powiedział, że "skrzywienie zamknęło się w kilkunastu stopniach" i nic z tym nie robić. Jednak jak odebrałem opis od radiologia to jest tam napisane 36 stopni i porównując stare zdjęcia wydaje mi się, że jest
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@seidman: Jest taki zabieg,a raczej operacja co prostuja kręgosłup, ale to już chyba bardzo duzo musisz miec stopni. Sama musze isc zobaczyć jak wygląda u mnie sytuacja. Cwiczylam jako dziecko, nosilam gorset, nie pomoglo, znaczy moze gdyby nie to, to skrzywienie byloby jeszcze większe, no ale widoczne jest.
  • Odpowiedz
@seidman: Dobra odkopuje , ale temat też mnie w jakimś stopniu dotyczy.
1. Tymi stopniami to się nie przejmuj bo to zależy jak kto liczy i od którego kregu i tak dalej. Niby jest jedna czy 2 metody a i tak liczą różnie xD Zdjęć RTG miałem masę robionych. Ci co robią to niektórzy w szoku że takie coś widzą i do mnie czy ja byłem u lekarza z tym
  • Odpowiedz