Wszystko

Wszystkie

Archiwum

ngfdfgdfg
ngfdfgdfg
  • 1
Lvl 23 mam taki opis z rezonansu

Spłycenie fizjologicznej lordozy szyjnej (zniesienie w części górno-srodkowej )
Wąski kostny kanał szeregowy 10 mm a-p
Wielopoziomowe cechy dehydracji krążków m-k C2/C3-C6/C7 Wysokosc krazkow zachowana. Trzony kręgów ostawione w osi.
Na poziomie C5/C6 osteofity tylno-bocznych krawędziach. Krawędzi bocznych spłyca otwory m-k P>L z niewielkim przyleganiem modowaniem prawego korzenia nerwowego

Od czego to mogło się tak zesrać od choroby autoimmunoligcznej jelit czy siedzenie max 1.5h przy
sambarumba
sambarumba
  • 0
@ngfdfgdfg: idź do ogarniętego fizjo, który ci pokaże jakieś ćwiczonka no i oczywiście musisz je wykonywać, sama wizyta u fizjo ci nie pomoże.
Druga sprawa to dehydracja, pytanie czy za mało się nawadniasz w ogóle (jeżeli jest dehydracja krążków to raczej by wychodziło, że przewlekle się źle nawadniasz) czy przyczyna jest inna.
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Murcy, mam typowe objawy dyskopatii. Najpierw dostalem skierowanie do fizjo, ktory nic nie stwierdzil, potem dostalem skierowanie do ortpedy ktory byl pewny ze to dyskopatia ale wyslal mnie na rtg. Zdjecie rtg opisali bez odchylow wiec udalem sie do ortopedy, ktory powiedzial ze to moze byc miesniowe i wyslal mnie do fizjo XD
Mozliwe ze mam dyskopatie ale konowal zle opisal rtg? Moje objawy to bol przy podnoszeniu czegos
Linnior88
Linnior88
  • 2
@mirko_anonim: RTG nie pokaże dyskopatii powinieneś mieć rezonans magnetyczny który prześwietla też tknanki miękkie , tylko że rezonans jest drogi dlatego pala głupa i ci tego nie wypisali , ja prywatnie za kolano dawałam prawie 500 zl (na aparacie 1,5 t pewnie za 3 t zapłacisz 600 do 700 jak chcesz mieć dokładniejsze )
RTG to się nadaje tylko do złamań a nie do stwierdzania dyskopatii
Przykro mi ale w tym
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy mozliwe ze mam dyskopatie w odcinku piersiowym? Objawy typowe przy schylaniu, rano gorzej, bol podczas lezenia na plecach, podczas kichania i kaszlu jak sie troche zegne, podczas przysiadow. Bol nie jest permanenrny tylko wystepuje w sytuacjach ktore opisalem. Ide na rtg ale ortopeda zdziwiony ze nie kregoslup ledzwiowy.
#plecy #kregoslup #dyskopatia #fizjoterapeuta #ortopeda

───────────────
repunch
repunch
  • 0
#silownia #fizjoterapia #fizjoterapeuta #bieganie
Siemka mirki, mam troszkę skrzywioną lewą łopatkę. Na co dzień mam pracę biurową, natomiast poza tym ruszam się bardzo dużo: siłownia, bieganie, rower.
Jakiś czas temu zaczęło mnie mocno pobolewać między lewą łopatką a kręgosłupem. Było to odczuwalne podczas ćwiczeń, ale nie podczas życia codziennego.
Odpuściłem sport na miesiąc aby to się uspokoiło i pomału wracałem do ćwiczeń i niestety znów poczułem lekki ból. Tym razem poszedłem do
arc_tic
arc_tic
  • 0
@repunch to norma przecież cię nie dotykał na odległość jak bio -energo-terapeuta przez telefon. Tylko popracował na tkankach daj temu czas. Nie fiksuj się na tym bólu nie przeciążaj i tyle.
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, czy jest na sali fizjoterapeuta? Jestem od zawsze trochę mniej sprawny fizycznie, może to jakaś sprawa genetyczna, np. na wuefie nie umiałem dobrze grać w koszykówkę czy prosto kopnąć piłkę. Ostatnio poznałem swoją pierwszą różową, były pierwsze przymiarki do zegzów i pojawił się nieoczekiwany problem: jak poprawić mobilność bioder, żeby ruchy były bardziej energiczne i skoordynowane (nie powolne, dziadkowe)? Są jakieś ćwiczenia, które pozwalają "na sucho" trenować tą
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 0
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Fizjoterapeuci to kuglarze, szamani, masazysci po 5letnim kursie, change my mind. Od zawsze mam duzo kontuzji, taka szklanka ze mnie i chodzilem do wielu fizjoterapeutow przez lata. Chodzilem nawet na indywidualne zajecia z fizjo trenerem na silownie zeby sprawdzic czy dobry mam wzorzec ruchu, robilismy cwiczenia wzmacniajace i nic to kompletnie nie dalo a takie zajecia 200zl/h
Ostatnio czare goryczy przelala laska, ktora slowem mi nie powiedziala co mi
thewickerman88
thewickerman88
  • 3
czy to ja tak pechowo trafialem


@mirko_anonim: to. Fizjo jest od cholery bo masa szkół typu "wyzsza szkoła w dolinkach górnych" miała fizjoterapię jako kierunek. Dlatego szukanie w tym gąszczu to katorga i ciężko znaleźć dobrego sportowego, często się trafia na takie gówno że idziesz a ktoś z dupy zrobi ci masaż który będzie cię kosztował drożej niż kurde jakiś relaksacyjny masaż balisjki ;)
Takiego fizjo co ci powie co ćwiczyć,
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak sobie pomóc w przypadku bólu od rwy kulszowej? Od kilku tygodni jestem unieruchomiony, każde chodzenie od 30 sekund w górę powoduje taki ból, że muszę usiąść, nawet w sklepie czy na środku ulicy. Pozycja siedząca nie boli, tzn coś tam czuć ale funkcjonuje. Podobnie leżenie. Na początku choroby miałem odwrotnie, musiałem często wstawać żeby się przejść i wtedy ból przechodził, im więcej chodziłem tym mniej bolało siedząc ale
Matikwie
Matikwie
  • 0
#fizjoterapeuta #warszawa #barki #silownia

Wczoraj na siłowni chyba przesadziłem z próbowaniem różnych nowych ćwiczeń na barki i niesamowicie w cj piecze mnie teraz cały staw barkowy, pewnie zrobił się stan zapalny.

Macie do polecenia dobrego fizjo dla osób latających na siłkę? Byłem kilka razy w życiu u róznych fizjo z medicoveru i tak mi pomagali że pie*dole ich porady. Dzięki!
mirko_anonim
mirko_anonim
  • 1
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Z racji lekkiej wady postawy, stresu, i siedzącego trybu życia często uskarżam się na bóle i wysokie napięcie mięśni, szczególnie pleców w okolicach karku, łopatek, i lędźwi. Dużą ulgę przynoszą mi masaże, ale nie mam możliwości jechania na nie/zamawiania ich 3-5 razy w tygodniu, dodatkowo są dziś bardzo kosztowne.

1. Czy są jakieś urządzenia do masażu, które polecacie? Podobno pistolety mogą uszkadzać mięśnie przy regularnym stosowaniu, zastanawiam się też,
mirko_anonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim Z racji lekkiej wady postawy, stresu, i siedz...

źródło: massage_room_aquabliss_fish_spa_barcelona_beauty_salon_centre_small

Pobierz
e.....s
e.....s
  • 0
@mirko_anonim: masaże przynoszą ulge ale nie rekompensują ci wadliwej postawy przy siedzacym trybie zycia; po 15 latach #!$%@? się własnym kregoslupem, 3 operacjach, milionach masazy i rehabilitantów to zalecałabym trekking jako najskuteczniejszą metodę hamowania tej katastrofy. żadne rowery, zadne wibracje z masazami, żadni nastawiacze kregów, co najwyżej ewentualnie pływanie na plecach z pomysłow na własną reke. idź se zrób rezonans i do ortopedy albo neurochirurga, bo pewnie masz poczatek przepukliny i
Vadzior
Vadzior
  • 0
Z kwartał temu miałem ból pleców taki, że nie mogłem się odprostować, a jak się odprostowałem to zgiąć. Byłem u lekarza, dostałem leki. Dostałem też skierowanie na rehabilitację. Leki pomogły, ból zniknął, ale od czasu do czasu miałem taki strzał od biodra do łydki od zewnętrznej strony. Na jednej nodze. Taki prąd? Nerw? ciągnięcie? Ciężko to mi nazwać. Szczególnie rano po wstaniu z łóżka albo po długim siedzeniu przez kompem. Ale jak
Foxcomedy
Foxcomedy
  • 1
@Vadzior Miałam podobny ból, czasem noga mi drętwiała. Umówiłam się do fizjo, bo leki pomagały tylko na chwilę. Okazało się, że mam przepukline w pośladku, która uniemożliwia mi normalne poruszanie i powoduje ból. Dwie sesje i jestem naprawiona :) Polecam fizjo, bo tabletki, rehabilitacja, czy zastrzyki albo prądy, to tak naprawdę pomoc na czas kiedy z tego korzystasz, przestajesz chodzić, ból i dyskomfort wraca ¯_(ツ)_/¯
Vadzior
Vadzior
  • 0
@ChinChoppa: Tak, zainteresuje się tą książką, ale tak jak pisałem, nie jest tragicznie i już wiem, jak sobie radzić. I raczej z tygodnia na tydzień jest lepiej - mniej boli i krócej.
Rezonans na nfz się robi, u mnie terminy dość szybkie, w miesiąc się załatwi. Więc żadnych kosztów. A pod nóż czy chce iść - jak trzeba to ja nie mam nic przeciwko. Ale nie interesowałem się nic, a nic
Xaromiredes
Xaromiredes
  • 1
Myślałem nad rozpoczęciem studiów z fizjoterapii, niestety jestem leczony pod kątem łuszczycowego zapalenia stawów, przez co nie mogę nadmiernie ich obciążać. Czy praca w fizjoterapii jest związana z dużym, ciągłym ich obciążaniem? W perspektywie dłuższego czasu mogłoby mieć to wówczas okropne skutki.

#fizjoterapia #fizjoterapeuta
Poemat
Poemat
  • 1
@Traitor_11: Nigdy na przyszłość nie rozciągaj naciągniętego/naderwanego mięśnia.
Automasaż = rolka OK, lekkie ćwiczenia izotoniczne lub jeśli ból jest spory to na początek ćwiczenia izometryczne. Lód jeśli jest obrzęk/siniak (ale przy naciągnięciu mięśnia to rzadkie zjawisko).
heez
heez
  • 0
Mirki, pare razy w roku, głównie wiosną, nachodzą mnie bóle biodra w pachwinie po wewnętrznej stronie. Mam wtedy w całej nodze ograniczony zakres ruchu i nie moge zbytnio wychylic nogi na zewnatrz, albo jak przyciągam kolano do klatki to tez czuje bol. Czasem jak tak chodze/kuśtykam w ciagu dnia to nagle cos strzeli w biodrze i czuje ulge na jakis czas. Po kilku dniach zazwyczaj przechdzi, czasem wraca po jakimś czasie ale
Poemat
Poemat
  • 2
@husky83: Olej ortopedę. Idź zrobić prywatnie USG u ogarniętego lekarza, niech popatrzy pod kątem przeciążenia w. rzepki, zbierania się płynu w zachyłku nadrzepkowym lub w ciele Hoffy, ustawienie rzepki czy nie jest zbyt proksymalne (zbyt wysokie) - bo brzmi jak klasyczne kolano skoczka z tego co piszesz. Wtedy z wynikiem do fizjo i dobry plan działania - 10% pracy jego manualnej, 90% pracy Twojej siłowej żeby wyrównać dysbalans. O ile to

Powiązane tagi