https://play.google.com/store/apps/details?id=com.vratsev.bpexpro

Darmowa aplikacja dla starych ludzi (po 30). Polecam.

#cwiczenia #zdrowie #kregoslup

Słuchajcie, kupiłem poduszkę ortopedyczną. Z której strony mam kłaść głowę: od wyższej strony czy niższej, od wyższej jest mniej wygodnie, ale chyba zdrowiej dla kręgosłupa szyjnego?
#pytanie #pytaniedoeksperta #spanie #sen #kregoslup #medycyna

Czasami bolały mnie plecy, to fakt.

Ale to co się dzieje od tygodnia to dramat. Dzisiaj przy wstawaniu z krzesła poszedł taki impuls, że aż padłem na kolana.

Zapisałem się do fizjo, ale to dopiero wtorek. Ktoś miał podobnie i przeszedł jakąś ścieżkę, która wykryła przyczynę?

CoPokaż całość

Mirki mam ostatnio problem z plecami w odcinku lędźwiowym czy używa ktoś z was do pracy pasa lędźwiowego? Pracuje jako serwisant AGD i trochę musze się naszarpać z pralkami. Szukam opinii czy warto i na co zwrócić uwagę przy zakupie. Kawał ze mnie Mirka 190cm i 120kg także fajnie by było zasięgnąć opinii kogoś z brzuszkiem ( ͡° ͜ʖ ͡°) zastanawiam się nad czymś takim z szelkami jakPokaż całość

Ktoś może polecić jakiś dobry fotel tak do 500-600zl? Zależy mi na wyglądzie jak pic rel (taki miałem zamówiony), bardzo dobrym wsparciu dla pleców (szczególnie lędźwiowy odcinek, wyprofilowany) i nośność do 120kg.

Niestety VOX jak ma dobre meble tak tutaj od chyba mają czy czerwca robi sobie jaja i co miesiąc słyszę że fotel będzie za miesiąc. Parodia.

#fotel #fotelbiurowy #krzeslo #krzeslobiurowe #kregoslupPokaż całość

#medycyna #kregoslup #lekarz

oczekując na lekarza, może ktoś z was miał podobny przypadek i może opisać mi swój przebieg leczenia?

Czy sofa, gdzie część na głowę jest pochylona pod kątem, a nie na płasko jest zdrowa dla kręgosłupa?

Pokaż spoiler

#zdrowie #kregoslup #fizjoterapia #kiciochpyta

Za gówniaka nie chciało mi się ćwiczyć, przez co teraz po latach mam powyginany kręgosłup we wszystkie strony...
Da się taką wadę postawy "naprawić" bez operacji? Do jakiego lekarza się udać żeby zacząć coś z tym robić?

#zdrowie #kregoslup #medycyna #leczenie #lekarz #pytaniedoeksperta

Elektryczny masażer szyi
Kod: BGPLROSZYJA
Cena: 14,99$
Link ---> https://www.banggood.com/custlink/DvKEVyco0I
Wysyłka od : 2,50$

TePokaż całość

Mirki, od tygodnia (głównie rano i wieczorem) boli mnie lewa część pleców (wydaje mi się że obszar w okolicy łopatek) w momencie jak leżę, siedze schylony do tyłu lub mocno oddycham albo napinam ta część. Miał ktoś z Was może coś podobnego? Wszystko się zaczęło objawiać po przespanej nocy.

#plecy #kregoslup #zdrowie

Miereczki potrzebuje pomocy w wyborze gorsetu wspierającego plecy, a dokładnie odcinek krzyżówki ledzwiowy. Doradzicie jakis dobry model? 184cm w pasie 110cm #rehabilitacja #medycyna #kregoslup #zdrowie

Cześć, od 2 dni boli mnie kręgosłup w odcinku lędźwiowym, mam skoliozę. Zastanawiam się do kogo najlepiej się zgłosić? Do fizjoterapeuty czy do ortopedy? Najpierw wizyta czy może zdjęcie?

#fizjoterapia #ortopedia #kregoslup

Wyprostowanie kręgosłupa (ʘ‿ʘ)

#kregoslup #zdrowie #chirurgia @iEarth | źródło/autor/post

Testował ktoś taki "Korektor postawy" link? Warto kupować coś takiego, czy raczej skupić się na ćwiczeniach?

#fizjoterapia #kregoslup

Mirki #polecam #poduszkaortopedyczna
Uzywam od czerwca I bol karku oraz ramion odszedł w niepamięć. Dodatkowo śpię z poduszka między nogami. Dobrze działa na #kregoslup
#karmelradzi #karmelpoleca #sen

Czy gorset ortopedyczny i kilkumiesieczna rehabilitacja kręgosłupa przy skoliozie łapie się na wypłatę jakichś świadczeń od prywatnego ubezpieczyciela? Nie wnikam w konkretne kwoty, zastanawiam się tylko nad samym faktem wypłaty
#ubezpieczenia #zdrowie #kregoslup #pytanie