Jestem dość przystojny a mam fobie społeczną czyli to jest bardziej związane z emocjami a nie poczuciem własnej wartości?

Większość z was pisze że ma zły wygląd a ja mam wygląd dobry ale coś nie teges z psychiką…

#przegryw #fobiaspoleczna #depresja #nerwica #psychologia #psychiatria

jesu nie ma gorszego guwna niż neurotyczność a najlepiej to zajebiście wysoka #!$%@? poza skale neurotyczność
no po prostu NIE MA #!$%@? gorszego przekleństwa i #!$%@? życiowego
ehhhhhhhhhhhhhhfdsfjsdfj

#depresja #nerwica #fobiaspoleczna ##!$%@? ##!$%@? #mamdosc #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Słuchacie dziwna sytuacja bo rozmawiałem z kolegą i czułem jakieś takie napięcie w ciele i bardzo skupiałem się na tym napięciu zamiast na tej drugiej osobie się skupić.Teraz czuję jakieś takie poczucie winy i myślę czemu czułem to napięcie zamiast czuć się normalnie podczas rozmowy.Tez bardzo wyłapuje takie drobnostki i wchodzę w stan drugiej osoby i potem sobie wkręcam że mogłem kogoś urazić czy coś albo że jestem jakiś dziwny.

Czy maPokaż całość

Chłop czeka na wizytę w klinice medycyny estetycznej XD Fobia odezwała się pierwszy raz od kilku miesięcy, trzęsą mi się ręce i serce bije. Eh. Ale dam radę XD

P.s wiem czemu się tak stresuje, boję się ładnych kobiet a tu same 10/10 a ja z tym swoim krzywym ryjem XD

#przegryw #fobiaspoleczna

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Opiszę wam krótko jak jeden człowiek stosując dwie różne metody wychowawcze spie*dolił życie dwóm osobom.
Mój ojciec wychowywał mnie między innymi przez bicie i nierówne traktowanie względem brata. Brat miał sielankę od najmłodszych lat, ja przeje*bane.
Efekt jaki uzyskał jest taki, że ja wyjechałem i nie chcę mieć z nim kontaktu, mam fobię społeczną, depresję, zaburzenia nastroju przez co zmuszony jestem robić po kołchozach, a brat jest od wieluPokaż całość

#!$%@? lęki zniszczyły mi życie
dosłownie #!$%@?
w każdej możliwej sytuacji lęk wycofanie zahamowanie
pierdyliony zmarnowanych szans i okazji przez ten #!$%@? zasrany lęk
ehhhhhhhhhhhhhhhhhh

Pokaż spoiler

#fobiaspoleczna #zaburzenialekowe #depresja #osobowoscunikajaca ##!$%@? ##!$%@? #ehhhhhhhhhhhhh #ehhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

czuliście kiedykolwiek przynależność do jakiejś grupy czy gdziekolwiek
ja wsm miałem króciutki epizod gdzie tak mi się wydawało ale bardzo szybko się to skończyło i już więcej nie

Pokaż spoiler

ogólnie to
nie czuję związku z niczym* nie czuję przynależności nigdzie nie czuję się częścią niczego

*tzn no z rodziną i tymi pojedynczymi znajomymi tak ale to wszystko

#autyzm ##!$%@? #fobiaspoleczna #depresja #ehhhhhhhhhhhhh #zbytrel #chodtokowypamientniczek

wiele lat temu przed rozpoczęciem leczenia miałem myśli typu nie polajkuję nic na pejsbuku bo ktoś mógłby zapytać "po co ten zjeb to zrobił kogo to obchodzi co on lubi lol" i nie umiałbym odpowiedzieć na to hipotetyczne urojone w mojej głowie pytanie
już pomijam że nie miałby kto tego widzieć bo najpierw musiałbym komuś wysłać zapro a to rodzi rozkminy jw xd ;///
po paroksetynce pufff jak renkom odjoł
za toPokaż całość

Ilu z was fobików jest dda/ddd? #fobiaspoleczna

Jeżeli myślisz, że to już czas opuścić #przegryw to spróbuj napić się wody z litem. To nie jest żart. Woda mineralizowana z zawartością litu jest dostępna w większości dużych sklepów. To może być prosta droga do poprawy samopoczucia.

Czy chcesz poznać więcej szczegółów? Zapraszam na https://rownowaga.org lub bezpośrednio do mnie.

#zdrowie #lit #depresja #fobiaspoleczna #samotnosc

Chłop się zapisał na konsultacje kliniki medycyny estetycznej XD Z jednej strony mnie to bawi, z drugiej to taki kolejny krok który sobie robię na lekach, a którego w życiu bym nie zrobił bez leków na fobie społeczną. No i ogólnie mój ryjec to zawsze taki kompleks był, może mi coś poprawią XD Wiadomo, to nie operacja plastyczna ale liczę na jakiś spoko efekt widoczny

Na ten moment mogę powiedzieć że wPokaż całość

Przyszedł kierownik, podał wszystkim rękę a mnie pominął xD
#przegryw #depresja #samotnosc #fobiaspoleczna

i znowu w kołchozie wszyscy zebrali się w grupy i ze soba gadają bo maszyny stoją, a ja oczywiście jak ten odmieniec siedzę sam i gapię sie w telefon.
#przegryw #depresja #samotnosc #fobiaspoleczna

Oficjalnie mogę powiedzieć, że siłownia dodaje trochę dynaminy. Nigdy nie byłem tak dynamiczny, jak teraz.
#przegryw #redpill #fobiaspoleczna ##!$%@?

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Sprawa wygląda tak, że studiuję sobie logistykę zaocznie, trochę ten kierunek mnie już męczy, ale jestem na etapie 6 semestru (został mi tylko jeden ostatni 7 semestr , więc chciałbym już skończyć te studia). Wcześniej jakoś dawałem sobie radę, a teraz na jednym przedmiocie trafił mi się jakiś bardzo wymagający profesorek, wymagający w takim sensie, że do niego na ćwiczenia trzeba zrobić dwie prezentacje i zaprezentować przed całą grupą,Pokaż całość

Nie potrafię rozmawiać ze swoim ojcem. Jakby nie kilka podstawowych tematów to byśmy se tak całkowicie w ciszy siedzieli xD. Totalnie obcy człowiek dla mnie, nawet się czuję przy nim troche niezręcznie ( ͡° ʖ̯ ͡°). Jeśli odziedziczyłem fobie społeczną w genach to chyba właśnie po nim xD

#przegryw ##!$%@? #feels #fobiaspoleczna

załóżmy hipotetycznie że nie mam już #!$%@? siły żyć w ten sposób i chciałbym spróbować opcji typu leczenie w psychiatryku
czy któryś z oddziałów w #warszawa jest sensowny?
a może są takie których absolutnie należy unikać?
problem to generalnie ostra #fobiaspoleczna i ##!$%@? i prawdopodobnie #autyzm i efekty wtórne w postaci #depresja #nerwica i myśli magikowe
(i czy w tego typu miejscach jest możliwość żeby mi oficjalnie zdiagnozowali autyzm?)

#psychiatria #Pokaż całość

jak radzicie sb z poczuciem totalnego wyobcowania i niedopasowania i osamotnienia i bycia niedosranym zjebem którego nikt nigdy nie zaakceptuje i który dla dosłownie każdego człowieka z którym próbował się zadawać zostaje prędzej czy później (ale raczej prędzej) bardzo złym creepy wspomnieniem i z wynikającymi z tego wszystkiego totalnymi siadami psychy i atakami paniki i meltownami i chęcią zdechnięcia
to zupełnie poważne pytanie jbc
męczę się z tym tragicznie od lat iPokaż całość

Słuchajcie bardzo dziwna sprawa bo od tygodnia medytuję i nagle jakoś przestałem się bać ludzi i czuję się bardziej śmiały przy nich czy to możliwe by medytacja pomagała na fobie społeczną? Albo jest taka opcja że medytacja zwiększa działanie leków które biorę.
#depresja #fobiaspoleczna #antydepresanty #ssri #snri #medytacja #duchowosc #psychiatria #psychologia #przegryw

Macie też tak ,że przez mocną introwersję/fobie społeczna ludzie nie chcą traktować Was poważnie? Szczególnie jest to widoczne u tzw. bookerów. Pomimo własnej rodziny jestem dość skrajnym introwertykieni nie raz zauważyłem ,że przez to ludzie traktują mnie zupełnie inaczej niż innych. Nie staram się socjalizować , pić i wszystko to wygląda właśnie tak. Inne osoby z otoczenia są traktowane zupełnie odwrotnie ,"mogą" mieć własne zdanie, "mogą" normalnie rozmawiać. #introwertycy #fobiaspoleczna