✨️ Obserwuj #mirkoanonim
W biedrze widziałem jakiegoś staruszka, śmierdzącego widać że bez pieniędzy, ale specjalnie patrzyłem, żadnego alkoholu nie widziałem żeby brał (przegladal przez szybę za ciastem albo później szperał za jakimiś najtańszymi batonikami, brał mięso, makaron, wyliczał). Zrobiło mi się zajebiście smutno. Nie umiałem do niego podejść i mu jakichś pieniędzy dać. Z taką gulą w gardle po tym markecie chodziłem i uciekłem stamtąd

Jeszcze do tego, zauważyłem kobietę w okolicyPokaż całość

#!$%@? #fobiaspoleczna zniszczyła mi życie pod każdym względem. Nie mam znajomych, nigdy za rękę nie trzymał, brak pracy.
Smutno mi, że nigdy nie będę normalny tak jak inni ehhh #przegryw

to uczucie, kiedy masz kogoś poprosić o coś, co dosłownie ci się należy, ale boisz się, że sprawiasz kłopot wszystkim po prostu oddychając
#gownowpis #fobiaspoleczna

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Brał ktoś tu oksytocynę w sprayu?
Były robione badania w kierunku łagodzenia fobii społecznej i myślę żeby kupić.

#depresja #fobiaspoleczna #narkotykizawszespoko

─────────────────────

· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował: Nighthuntero
· Autor wpisu pozostał anonimowy dzięki Mirko Anonim

Pokaż spoiler

To nie jest świat dla ludzi z moim #!$%@?

#zalesie #depresja ##!$%@? #fobiaspoleczna #autyzm #ehhhhhhhhhhhhh

Wypieprzą mnie w końcu z tej roboty. Ostatnio cały tydzień trochę spóźnień do 4 minut a dziś #!$%@? pół godziny albo i więcej. Wszystko przez #!$%@? ból brzucha, eh #fobiaspoleczna, ty #!$%@? nienawidzę cię. Jeszcze autobus też spóźniony. #zalesie #damskiprzegryw

Wracam z pierwszej wizyty od psychiatry. Dostałem Aciprex (escitalopram) Brał to ktoś? Jak to działa? #przegryw #depresja #fobiaspoleczna #psychiatria

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Jak to się dzieje, że można być na co dzień przymulony, przybity, nieśmiały, autystyczny, z fobiami a po alkoholu nagle większość z tych problemów znika w 70%? Co jest takiego w mózgu, że nagle się odblokowuje? A może wielu z nas jest normalnych tylko na trzeźwo jest właśnie coś co nas blokuje? Dopiero po alkoholu jestem tak jakby sobą i wiele hamluców i ograniczeń w mojej głowie puszcza.

#Pokaż całość

Miał ktoś silny problemy z plecami? Niestety zasiedziałem się przez choroby psychiczne, pracę zdalną (własna działalność), problemy z alkoholem i narkotykami - tak kiedyś leczyłem swoją psychikę.. Wagę też mam zbyt dużą i próbuje schudnąć. Problem jest taki, że muszę iść do jakiejś pracy na etat, a ja po 5-10 min nie umiem ustać z bólu w krzyżach i się boje, że mnie wywalą 1 dnia xD. Nie dość, że nabawiłem sięPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mam fobię społeczną i zgodnie z zaleceniem normików zapisałem się na terapię. Nie jestem zadowolony z terapeutki, ze sposobów prowadzenia sesji i chciałbym to zakończyć lub zmienić, ale moja fobia jest na tyle silna, że nie potrafię powiedzieć co mi się nie podoba i zakończyć terapię u tej psycholożki.

#zalesie #przegryw #fobiaspoleczna #depresja

────────────────Pokaż całość

Te wszystkie telefony zaufania, tarapie jako przeciwdziałanie męskiej depresji i samobójstwom można porównać do tego jakby próbować załatać tonący pancernik trafiony torpedą z ubota taśmą klejącą i na koniec z dumą oznajmić że przynajmniej coś się w tym temacie zrobiło. Jeśli ktoś decyduje się na taki krok jak samobójstwo to nie dlatego że ma chwilowy smuteczek i nie ma z kim pogadać, tylko dlatego że jego całe życie to samotnicze gówno. CoPokaż całość

Nie wiem co jest, ale zaostrza mi się fobia społeczna. Czyżby paroksetyna przestała działać? Biorę tylko 10mg, bo ma skutki uboczne takie jak pobudzenie psychoruchowe (akatyzja / agitacja), którego nie dam rady już wytrzymywać.

Jednak widzę, że przez te wszystkie lata jednak paroksetyna trochę mi pomagała w fobii społecznej (brałem 40mg, a potem 20mg).

#przegryw #fobiaspoleczna #nerwica #paroksetyna

W spotkaniach "rodzinnych" najbardziej widać jakim niepasującymi elementem jestem...#!$%@? mruk, który siedzi tylko i czasami odpowie coś krótkim słowem lub tylko głupio się uśmiechnie. Siedzę na takich spotkaniach z konieczności, mimo że źle się tam czuję i wiem co myślą o mnie inni. #fobiaspoleczna ##!$%@? #damskiprzegryw #depresja

Masz odwagę pójść do roksy = oski? Zapraszam do dyskusji
#przegryw #fobiaspoleczna #divyzwykopem #stulejacontent

Jednym z głównych powodów dlaczego tak boję się iść do pracy jest obawa, że natrafię tam na ludzi jak ten gość siedzący po stronie pasażera. A trochę poznałem osób w pewien sposób podobnych powierzchownym profilem osobowościowym do niego i nie byli zbyt mili. Wyczują #!$%@? i zobaczą jak nieudolnie coś robię w moich roztrzęsionych i lewych dłoniach i będzie over dla chłopa ehhh #przegryw #neet #fobiaspoleczna

też tak macie że przeraża was case #wudwaka bo trochę widzicie w tym sb? (mowa o tych hipotezach nt skrajnego osamotnienia)
w sensie no np ja widzę raczej nikłe szanse żebym miał ostatecznie skończyć jakoś bardzo inaczej
wyjście z wieloletniego #!$%@? to rzecz niemal niemożliwa
normiki lubią po fakcie współczuć i się rozczulać, rzucać jakieś ładne hasełka że może można było coś zrobić albo pomagajmy sb i wspierajmy się ale żeby faktyczniePokaż całość

Mienie znajomych na miejscu/codzień i psa/kota could heal me

#depresja ##!$%@? #fobiaspoleczna #ehhhhhhhhhhhhh #gownowpis

#przegryw #heheszki #fobiaspoleczna

Ja codziennie:

Myślicie że mając na typowe spie..dolenie, czytaj od dzieciństwa brak jakichkolwiek umiejętności społecznych, trudności w tak normalnych czynnościach jak zamawianie jedzenie w McDonaldzie czy załatwienie prostej sprawy w urzędzie czy gdziekolwiek, chorobliwa nieśmiałość od urodzenia, duże kompleksy na punkcie wyglądu i w ogóle brak pewności siebie i poczucie właśnie wartości na minusie. No i w ogóle lewe ręce do wszystkiego i żeby się domyślić prostej rzeczy to musi trochę czasu upłynąć. No,Pokaż całość

i znowu mam jakiś epizod depresyjny. cały dzień czuje bezsilność, senność, rozdrażnienie, bóle głowy, chce mi sie płakać i nie zrobiłem dzisiaj nic oprócz bezmózgiego gapienia się w monitor. a tak sie podniecałem i czekałem przez całą zimę na fajną wiosenną pogodę aby dłużej pojeździć na rowerze i dzisiaj miałem okazję i oczywiście #!$%@? z tego wyszło. wiem że będzie mnie to trzymało przez najbliższe kilka dni i na szczęscie jestem podludzkimPokaż całość