@pearl_jamik:

@pearl_jamik: @Saeglopur:

tylko 5(pięciu) wędzonych chłopa potrzeba aby jeden choup miał co żreć przez rok ¯\(ツ)/¯

@LightMenago: Podoba mi się Twój posiłek. Przede wszystkim zdrowy. Muszę taki sobie zrobić w tym tygodniu @moja-walka

@aa-aa: z biedronki kupować cokolwiek mrożonego to chyba chipu życie niemiłe

@Zaklad_Gospodarki_Odpadami: Mrożone tylko lody.

@aa-aa: 33 km ci niby 1500 kalorii spali? Trochę wątpie bo ty już wysportowany. Dobrze że z czatem GPT gadasz, czyste jedzonko w miarę, elegancko

@Kasahara No i to sa makrosy, nie to co niektorzy wrzucaja ^_^

@aa-aa: Parole, parole, parolee...

@pepedros:
Czyli zwykłe śledzie z czarnym paskiem i napisem "20g protein" za 150% ceny?

@smk666: dokładnie tak, ale kilku frajerów kupi xD

@aa-aa: mogę wylizać tobie sutki?

Mając taką sylwetką można mieć 100 par na Tinderze

@tomwick55: I własną kawalerkę, 100 koła papieru, dwa samochody, motocykl a do tego p-------ć, że się przegrało w życie.

Posłuchaj, mając taką sylwetką można mieć 100 par z laskami na Tinderze i będą też niektóre same pisać pierwsze. Tak więc przemyśl to sobie na spokojnie chuopie z tym zdrowym odżywianiem i trenowaniem

@tomwick55: jak ryjec niewyjściowy, to żadne sylwetki, perfumy, paski i inne pierdoły nie pomogą

@OCIEBATON: od jakich olejów jest zdrowszy? Chyba tylko od masła i smalcu...

@tomwick55: lepiej w sosie pomidorowym, po co dodatkowo jeść olej

@tomwick55: To niestety nie są sardynki. Zobacz na skład - to są po prostu małe śledzie. Tzn to nadal jest smaczne i sam czasem jem ale w UE panuje scam sardynkowy i do puszek z nazwą sardynki można pchać śledzie i szproty. Prawdziwe sardynki w puszce (Sardina pilchardu) u mnie są tylko w Auchanie i są droższe od śledzi i szprotów.

@aa-aa: uciekłeś z ałszwic czy jak xd

0 mięśni 0 tłuszczu, najgorzej

@aa-aa: to nie jest to bo masz za wąskie barki względem miednicy. Tego już nie przeskoczysz siłownią. Ale czy w ćwiczeniach nie chodzi o to aby czuć się giętko i pewnie w ruchu? I tak na pewno się już czujesz.

@pearl_jamik: spisek bigpharmy, zdrowy chłop je ile chce, otwórzcie oczy i bebzony

Nie wierzę że tabliczka czekolady ma 500 w takiej małej objętości. Oszukują nas imho

@pearl_jamik: Czysty smalczyk będzie miał jeszcze więcej ;-)

@kacpervfr: @vizori

Nietolerancja laktozy może zniknąć sama z siebie?

Na nietolerancję laktozy jest moda (podobnie jak i glutenu). Genetycznie nietolerancja laktozy u Eurooejczykównto bardzo duża rzadkość. Więc dlaczego kogą być np. biegunki po mleku? Ze względu na złą florę bakteryjną. Poprawiła Ci się, lub poprawił Ci się stan wątroby i problem zniknął :-) Ta dieta którą stosujesz teraz Ci służy.

Sportowcy w teorii jedzą lepiej niż przeciętny Kowalski, boPokaż całość

@Anoniemamowy: dzięki, wypróbuję!