Like usual bro:
Eat clean, get lean
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem
Eat clean, get lean
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #jedzenie #jedzzwykopem #gotujzwykopem

































Non stop rzygałem, co chwilę biegunka, zero apetytu przez co czułem się źle, umęczony. W domu ok, wyszedłem i ja się dziwię, że w ogóle gdzieś doszedłem.
Chyba puszcza zastrzyk, bo mam apetyt, więc jutro następna dawka.
Nie
Rzyganie, biegunka, nie jedzenie, czyli główna część spadku wagi to utraty treści jelitowej, odwodnienie, ubytek zapasów glikogenu.
@Mega_Smieszek Ale po co walić takie dawki, żeby w ogóle nie czuć apetytu? Po prostu dostosuj dawkę tak, aby go wyhamować do tego stopnia, aby się dało nad nim panować i zacznij sobie wyrabiać nawyki normalnego, cywilizowanego człowieka, a nie zwierzęcia, które musi pchać w pysk wszystko, co da się