Ile dziennie jesz
#dieta #jedzenie #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytaniedoeksperta

Ale miałem chcice na żelki
#chcica #zelki #dieta

Jakieś pro tipy dotyczące robienia budyniu na wodzie zamiast na mleku? Nie chcę mi się iść do sklepu po mleko a mam ochotę na budyń ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gotujzwykopem #pytaniedoeksperta #dieta

Pierwszy raz w życiu coś takiego jem i przecież to jest 100 razy pyszniejsze od suchego twarogu. Kupuję regularnie skyry, bieluchy czy naturalne serki homogenizowane ale często nie pasuje mi gramatura opakowania więc takie wiaderko rozwiązuje problem.

#dieta #odzywianie

Grubasy łączmy się #igrzyskabebzonow
link

Zapisywać, nie marudzić.

#heheszki #dieta

No dobra to powiedzcie mi taką rzecz skoro niski poziom tkanki tłuszczowej - poniżej 10% - sprawia że organizm wytwarza mniej testosteronu człowiek czuje się słabiej to dlaczego tak docięta sylwetka jest obiektem pożądania skoro właściciel takiej sylwetki ma - jeśli nie stosuje zewnętrznego dopingu a nawet z takim dopingiem -biologicznie problem z bieżącym funkcjonowaniem co na przestrzeni ewolucji powinno być przez innych ludzi odbierane podświadomie a tym samym nie być czymśPokaż całość

pathyk tutaj przedstawia że niby wszystko pięknie ładnie a gołym okiem widać że robota ewidentnie niedokończona a wręcz spokojnie można rzec że schody to dopiero się tu zaczynają
#dieta #jedzenie #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

Kolejny materiał wpadł na kanał, zapraszam!

#lewusmusisz
#silownia
#dieta
#sterydyPokaż całość

(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
#dieta #jedzenie #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzaniePokaż całość

Gdzie mogę znaleźć gotowe diety keto w wersji wegetariańskiej (bez wegańskiejj)?

#keto #wegetarianizm #wege #ketoza #dieta

Od 10 lat widzę ten sam pattern i jestem już ostro w-------y...
Jak tylko chcę trochę schudnąć i schodzę kilkaset kalorii poniżej zapotrzebowania kalorycznego, to od razu mnie łapie choroba (ból gardła przy przełykaniu śliny, gorąco etc. to samo od zawsze, max 2-3 tygodnie od wejścia w deficyt).

Ktoś wie jak usunąć te choroby z redukcji?

#mirkokoksy #mikrokoksy #dieta #trening #silownia #Pokaż całość

Odżywka białkowa KFD miała termin do 01.2025, ale była fabrycznie zamknięta - próbować czy odpuścić?
#mikrokoksy #dieta #silownia

Mirki, może ktoś ma jakieś fajne źródło #owsianka , zawsze kupowałem na OneDayMore Violet i Purple, ale ich cena skoczyła x2, a zapasy mi się kończą. Jestem na tyle leniwy, że nie chce mi się mieszać tego sam, ot dorzucę kilka orzechów, czy pestek. Może zna ktoś coś ciekawego jakościowo, bez czekolady, serwatki, czy innego fiubździu. Jak nikt mi nic nie podpowie, to i tak je kupię :D

Dzięki

#Pokaż całość

Luzem z rana
#dieta #jedzenie #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

Dokładnie tak to w praktyce wygląda, powodzenia
#dieta #jedzenie #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna

A może by zostać jakimś oszustem dietetycznym oglądam sporo tych filmików bardzo wielu jest jakichś cudaków co bredzą praktycznie od rzeczy a ludzie oglądają to i wdają się w jednostronną dyskusję w komentarzach z tym co oglądają
#dieta #jedzenie #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna