znalazł się czas na czytanie książek :D


@bitkoin: w poprzednim okresie czystości też czytałem. Kupiłem sporo książek ale w międzyczasie wróciłem do fapu i tylko leżą i się kurzą ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Możliwe jest, że jak właściwie od kilku już lat, nie jem zupełnie cukru, tylko w potrawach ewentualnie, to to że podczas dnia bywają momenty gdy czuję się jak dętka, nie mam w ogóle energii - to może być powód tego że właśnie go nie jem? W sensie mój normalny poziom nie jest w ogóle spełniany i zdrowo nazywany sposób bycia ze zrezygnowaniem z cukru - u mnie się nie sprawdza? Bo zazwyczaj
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

bardzo upraszczając: Węglowodany (białe pieczywo, ziemniaczki, makaron etc) zamieniane są na cukier. Zrób w labie pomiar
Hemoglowina glikowana
(= to pomiar dotyczący przyłączania glukozy w ciągu 120 dni - kumuluje Hemoglowina glikowana - to pomiar dotyczący przyłaczania glukozy e ciągu 120 dni się kumuluje, potem hemoglobina "zdycha" - ale wskaźnik zostaje) NIE MA KONIECZNOŚCI na czczo.)
  • Odpowiedz
lepiej palić zbożem niż cukrem, wyobrażasz sobie jakby piec wyglądał po przepaleniu w nim kilku kilogramów cukru?


@Ksemidesdelos: 500 zł za tonę węgla! Ksiądzu, jak oni zdzierają! Śmiech przez łzy...
  • Odpowiedz
Cukier z Portugalii rzucili do Biedronki, biały cukier trzcinowy… tak, aż stamtąd (portugalska Biedronka, sieć JM) i jest w tej samej cenie co polski cukier z polskich buraków z niemieckiej cukrowni… czyli 5,99 zł / kg. Ciekawe dlaczego ¯_(ツ)_/¯ #biedronka #inflacja #cukier #gospodarka
bartlomiejrakowski - Cukier z Portugalii rzucili do Biedronki, biały cukier trzcinowy...

źródło: comment_1662757988PvqDQjURiOND13QExrT7Jh.jpg

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bartlomiej_rakowski: Bankowo, Brazylia to światowy hub cukrowy i nie zalał nas jeszcze swoją produkcją tylko przez cła chroniące przemysł buraczany. Pewnie przy obecnej cenie opłaca się mimo ceł. Brazylia używa cukru głównie do produkcji etanolu, który jest tam stosowany jako paliwo do pojazdów (E85). Te wszystkie wycinki lasów tropikalnych to głównie pod uprawę trzciny cukrowej. A że mówią też po portugalsku to zarząd Jeronimo Martins szybko zareagował na kryzys cukrowy
  • Odpowiedz
Drugi dzien odstawienia cukru i czuje sie bez energii, boli mnie glowa, nie moge sie skupic, spać mi się chce. Niby ma to minąć po dwóch tygodniach i bedzie lepiej więc chyba warto.
#lowcarb #cukier #dieta #
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@LJBW603: no narazie jest super, poczatek byl naprawde ciezki, ale chyba tylko dlatego ze zrobilem to tak drastycznie. Jakbym mial komus polecic zacząć to niech chociaz te owoce zostawi i powoli z nich rezygnuje
  • Odpowiedz