Mireczki mój #garmin Fenix 5 Plus dobija 4 lat. Ogólnie jestem zadowolona, ale ostatnio widzę, że coś bateria szaleje. Ktoś wymieniał w jakimś serwisie na #slask ? Dodam #bieganie #rower
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Konkol: A probowalas gdziekolwiek o to zapytac, bo bardzo watpie zeby jakis serwis gsm/zegarmistrz chcial sie tego podjac. To jest niszowy sprzet i raczej nikt nie trzyma u siebie komponentow, juz pomijajac oplacalnosc tej naprawy.

Jesli nie chcesz tego zrobic sama na czesciach z aliexperess, to zostaje ci kontakt na FB do goscia ktory reklamuje sie na grupach garminowych, ze naprawia/wymienia baterie w garminach.

Serwis oficjany G ci tego nie
  • Odpowiedz
  • 0
@PurpleHaze: właśnie chodziło mi o oficjalny serwis, czy to ogarnia i gdzie, myślałam, że ci z eazymut może się tym zajmują. Pisałam już na czacie i wiem, że tylko Garmin może mi wymienić cały nowy zegarek, eh trochę suabo
  • Odpowiedz
@pepepanpatryk: jak chodnik jest zaśnieżony, to nie jest śliski. Jak jest odśnieżony to staram się biec albo po piasku albo po ubitym śniegu. Biegam w nomalnych butach : Novablasty 2, Pegasusy 39 itp. Jak wiem, że jest dużo śniegu lub chcę się przebiec lasem to zakładam Saucony Ride 15 TR.
  • Odpowiedz
@pepepanpatryk Jeśli nie ma totalnego lodowiska, to Kalenji KD500 doskonale sobie dają radę. Oczywiście nie są nieprzemakalne, więc to jest problemem - ale przy większym mrozie to nie ma znaczenia.

A co do ubierania się, to... a nic, nie będę się wypowiadał, wiadomo dlaczego xD
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Dzięki za poprawę humoru do porannej kawki (), ja przez weekend biegałem po ok 1km pętelce na jakimś osiedlu, można było spokojnie biegać drogą, bo ruch zerowy, tylko ludzie dziwnie na mnie spoglądali gdy ich mijałem po kilka razy :)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 2
@enron: Daj spokój, przecież to łatwizna jak się biega regularnie. Jak się wyleczysz z kontuzji to dwa razy takie długie poogarniasz. Generalnie trailowe ultra szczerze polecam, sama esencja tego co piękne w bieganiu. Jeszcze gdyby nie te podbiegi ;)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 5
@scorp02: bardzo dziękuję :).sam jestem zaskoczony że się udało takim tempem polecieć prawie do końca. Były szanse na sub 3:30 ale poskładało mnie po 35 km
  • Odpowiedz
129 602,85 - 10 - 8 - 12 - 14,7 - 14 - 12 - 14,4 - 12 - 14 - 14 = 129 477,75

Rozpoczęcie przygotowań do wiosny 2024, spokojne wprowadzenie. Oprócz easy weszły takie spokojne akcenty:
- 8 x 1km po 3:27-3:30 na 2min przerwie
- 6 x 200m/200m podbiegu + 6 x 40"/1:20
- 4 x 2km po 3:26-3:30/km na 2min przerwie
aukolb - 129 602,85 - 10 - 8 - 12 - 14,7 - 14 - 12 - 14,4 - 12 - 14 - 14 = 129 477,75...

źródło: Screenshot 2023-12-03 at 13.14.09

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

129 636,70 - 8,03 = 129 628,67

Wczorajsze przebieżki po śniegu, w zimowych butach do chodzenia ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Ostatnio trochę osłabłem, do tego lekko bolące gardło. Nie ma co, śnieg i temperatura daje popalić, widać też po niektórych wpisach, ale lecimy dalej! Na wiosnę będzie forma ()

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie
a.....3 - 129 636,70 - 8,03 = 129 628,67

Wczorajsze przebieżki po śniegu, w zimowych...

źródło: photo_

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

I po 22 latach mamy nowy rekord Polski Pań w Maratonie :) od dziś 2:25:52 Oli Lisowskiej
#bieganie
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

129 657,97 - 7,09 = 129 650,88

Spokojna baza, trochę się zdziwiłem po wyjściu na dwór, bo nie spojrzałem przez okno (i czemu nikt na FB nie napisał, że śnieg spadł ( ͡º ͜ʖ͡º)). Jutro o ile warunki pozwolą zrobię jakiś mocniejszy akcent ʕʔ

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki
duzybialymis - 129 657,97 - 7,09 = 129 650,88

Spokojna baza, trochę się zdziwiłem po...

źródło: GarminConnect_20231203-114950

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ab6661 kiedyś graliśmy w czasie mrozu. Byłem podobnie ubrany. Bielizna termoaktywna pod koszulka z krótkim rękawem, a na nogach krótkie spodenki. Czapka na głowę. Rozgrzewka i będzie Ci ciepło.
  • Odpowiedz