Czym się różni tak w zasadzie #garmin fenix 7X Solar od Fenix 7X Pro Solar? #kiciochpyta #smartwatch #bieganie
- 0
- 0
Czy da się w #garmin fenix 7x wyłączyć sugerowane treningi ale tylko dla konkretnej dyscypliny? Mam bieganie i kolarstwo, chciałbym zostawić tylko to drugie
- 0
Hej!
Chcę kupić #rower dla córeczki (kolor najlepiej niebieski - bo kolor Elzy z krainy lodu a potem tez przypasuje synkowi ;) )
córka 4 lata około 102cm wzrostu. dotąd jeździła troche na takim bez pedałów i na scoot and ride 2w1.
Co polecicie aby nie wydać bez sensu za dużej kwoty a żeby nie utrudniał nauki jazdy. Planuje mieć przy nim ten kijek z tyłu plus dodatkowe kółka.
#rowery #romet #
Chcę kupić #rower dla córeczki (kolor najlepiej niebieski - bo kolor Elzy z krainy lodu a potem tez przypasuje synkowi ;) )
córka 4 lata około 102cm wzrostu. dotąd jeździła troche na takim bez pedałów i na scoot and ride 2w1.
Co polecicie aby nie wydać bez sensu za dużej kwoty a żeby nie utrudniał nauki jazdy. Planuje mieć przy nim ten kijek z tyłu plus dodatkowe kółka.
#rowery #romet #
- 9
Kiedy miałeś postanowienie noworoczone, żeby nie kupić ani jednej pary nowych butów do biegania w całym 2024 xD
No ale musiałem, potrzebuje butów bez karbonu na szybkie treningi xD
#bieganie
No ale musiałem, potrzebuje butów bez karbonu na szybkie treningi xD
#bieganie
- neufrin
- facefear
- enteropeptydaza
- scorp02
- Soothsayer
- +4 innych
- 0
- 0
Dobre jakościowo i wytrzymałe buty do treningu, ale głównie do biegania? Chodzi o to, żebym za rok znowu nie musiał do sklepu latać po nowe
#silownia #buty #mikrokoksy
#silownia #buty #mikrokoksy
- 0
- 0
Mirki, mam problem. Kupiłem żonie Garmina Venu 3s i usiłuję go podłączyć do jej Nothing Phone'a 2, ale ten w ogóle nie wykrywa zegarka. Ja użytkuje iOS i Venu 3s został wyłapany w mig. Próbowałem resetu zegarka, instalacji kilku poprzednich wersji Garmin Connect i dalej nic. Czy ktoś z Was miał podobny problem z Nothingiem lub ma jakiś pomysł jak zmusić ten telefon by "wykrył" zegarek?
#garmin
#garmin
- 12
104 511,17 - 7,15 - 13,59 - 7,10 - 10,56 = 104 472,77
Ciężki poświąteczny tydzień, wczoraj miało być 5x1km p2:30', ale ostatni kilometr odpuściłem, bo serce nie chciało się wkręcać na obroty, ale nie, że poprawa formy, po prostu nie mój dzień.
Szukam buta na szybsze treningi i ostatnio swój wzrok skierowałem w stronę Adidasów Boston 12, nie miałem nigdy butów do biegania od Adidasa, ale ten but wydaje się bardzo
Ciężki poświąteczny tydzień, wczoraj miało być 5x1km p2:30', ale ostatni kilometr odpuściłem, bo serce nie chciało się wkręcać na obroty, ale nie, że poprawa formy, po prostu nie mój dzień.
Szukam buta na szybsze treningi i ostatnio swój wzrok skierowałem w stronę Adidasów Boston 12, nie miałem nigdy butów do biegania od Adidasa, ale ten but wydaje się bardzo
- Soothsayer
- SzmaragdowySmok
- randall
- neufrin
- abc3
- +7 innych
Zwift - czy wybór trasy po której jadę podczas workoutu ma jakikolwiek wpływ na jazdę czy to tylko efekt wizualny? #zwift #rower #rowerstacjonarny #trenazer
WuERA via iOS
- 0
@FedoraTyrone wpływa na średnią na stravie i ilość przejechanych km. Jak chcesz uzbierać na tron bike to jednak lepiej wybierać mniej płaskie trasy.
- 2
- 3
#rower: 11sp dura ace 11-28 czyli 220 gramow mniej jak mam teraz :)
Mam pytanie - Garmin Edge Explorer 2 - niby po naładowaniu pokazuje czas działania około 30h. Ostatnio jednak po trasie 70 km rozładował się od 98 do 25 procent. Cała podróż z przerwami trwała około 5h. Używałem przy tym Live trackingu, więc rozumiem, że mogło iść szybciej, ale na drugi dzień zrobiłem 55 km, większość trasy bez gps, a i tak schodziło dosyć szybko. To tak ma być? Mam podejrzenie, że media
WuERA via iOS
- 1
@average_martial_arts_enjoyer zwróć uwagę na poziom podświetlenia. W ciągu dnia ono nic nie daje, a mocno zuzywa baterie. Ja u siebie ustawiałem recznie na 10%. Co do schodzącej baterii gdy sprzęt jest wyłączony, zwróć uwagę czy na pewno go wyłączyłeś czy tylko uśpiłeś.
WuERA via iOS
- 0
@average_martial_arts_enjoyer uśpienie. Żeby wyłączyć trzeba przytrzymać z tego xo pamiętam.
- 5
Mirki, zacząłem chodzić trochę z kijkami 2 tygodnie temu, jakieś 500 metrów. Puls mi przyśpiesza do 110-120 i zaczynam być zmęczony. Otyłość here. Chciałbym zwiększyć to stopniowo do 1,5km bez większego zmęczenia. Polecicie jakiś plan treningu?
#mikrokoksy #mirkokoksy
#mikrokoksy #mirkokoksy
WuERA via iOS
- 6
@Lixerv 500 metrów to bardzo mały dystans żeby zaszły większe zmiany fizlogiczne, spróbuj dużo wolniej i dłużej na początek. Jeżeli kijki nie pomagają w chodzeniu poprzez stabilizację, to bym je na razie zupełnie odłożył bo mogą tylko przeszkadzać. Puls 120 to nic strasznego, jak więcej się poruszasz to zobaczysz jeszcze wyższe wartości.
- gorobei
- fortySeven
- Lixerv
- Bitowzky
- NarcoPolo
- +1 innych
#garmin #aliexpress
moge smialo polecic. super jakosc. paski doszly jakos w tydizen kurierem inpost w cenie.
sa dwa rodzaje jak widac na aukcji. te ze zdjecia maja milutki material i sa naprawde dobrej jakosc.
Te z klamra sa ciensze i maja duuuzo stretchu. napewno kupie jeszcze jakies wzory.
https://pl.aliexpress.com/item/1005006005822518.html?spm=a2g0o.order_detail.order_detail_item.3.754c43ceQY1n0O&gatewayAdapt=glo2pol
moge smialo polecic. super jakosc. paski doszly jakos w tydizen kurierem inpost w cenie.
sa dwa rodzaje jak widac na aukcji. te ze zdjecia maja milutki material i sa naprawde dobrej jakosc.
Te z klamra sa ciensze i maja duuuzo stretchu. napewno kupie jeszcze jakies wzory.
https://pl.aliexpress.com/item/1005006005822518.html?spm=a2g0o.order_detail.order_detail_item.3.754c43ceQY1n0O&gatewayAdapt=glo2pol
WuERA via iOS
- 1
@KwasneJablko spróbuj yooside w wersji z samym paskiem i rzepami po dwóch stronach, ja już nie wrócę do opasek na quickfit.
WuERA via iOS
- 0
@KwasneJablko tak, dokładnie te. Mi idealnie przypasowały, szkoda że po 2 sztuki trzeba zamawiać żeby taniej wyszło.
#bieganie #bieganiepromo #decathlon
Od wczoraj w decathlonie jest -15% na wybrane rzeczy z kodem STYLOWE
Na promocje lapia sie jedne z najlepszych spodenek z wbydowanymi kieszeniami, jakie mialem na tylku*.
Spodenki do biegania w terenie męskie Evadict - 85zl
https://www.decathlon.pl/p/spodenki-do-biegania-w-terenie-meskie-evadict/_/R-p-312194
W takiej cenie to jesli ktos szuka spodenek ,to jest to nobrainer.
Bardzo cienki przewiewny material, wbudowane slipy (nie bokserki!) z przodu i z tylu miesci sie soft 250ml. Z przodu dodatkowa
Od wczoraj w decathlonie jest -15% na wybrane rzeczy z kodem STYLOWE
Na promocje lapia sie jedne z najlepszych spodenek z wbydowanymi kieszeniami, jakie mialem na tylku*.
Spodenki do biegania w terenie męskie Evadict - 85zl
https://www.decathlon.pl/p/spodenki-do-biegania-w-terenie-meskie-evadict/_/R-p-312194
W takiej cenie to jesli ktos szuka spodenek ,to jest to nobrainer.
Bardzo cienki przewiewny material, wbudowane slipy (nie bokserki!) z przodu i z tylu miesci sie soft 250ml. Z przodu dodatkowa
- WuERA
- Rain_Dog
- Lonelej
- mozgogrdyczka
- grool
- +3 innych
WuERA via iOS
- 1
@PurpleHaze również polecam spodenki, mam dwie pary od 3 albo 4 lat.
Pytanie do biegowych zapaleńców.
Jakiś czas temu zerwałem więzadło krzyżowe przednie i obecnie czekam na zabieg rekonstrukcji.
Niemniej jednak już dawno wróciłem do sprawności po urazie, mam pełen zakres ruchu, noga jest stabilna, wzmocniona dodatkowo pracą
w tzw. zamkniętym łańcuchu kinematycznym.
To wszystko złożyło się na to, że zacząłem z powrotem truchtać, w tempie o 2:00-2:30 mniejszym niż moje standardowe podczas biegania, nie robiąc więcej niż 5-6km.
Ktoś z was biegał, lub
Jakiś czas temu zerwałem więzadło krzyżowe przednie i obecnie czekam na zabieg rekonstrukcji.
Niemniej jednak już dawno wróciłem do sprawności po urazie, mam pełen zakres ruchu, noga jest stabilna, wzmocniona dodatkowo pracą
w tzw. zamkniętym łańcuchu kinematycznym.
To wszystko złożyło się na to, że zacząłem z powrotem truchtać, w tempie o 2:00-2:30 mniejszym niż moje standardowe podczas biegania, nie robiąc więcej niż 5-6km.
Ktoś z was biegał, lub
WuERA via iOS
- 0
@Wojciech_Skupien David Goggins biega ;)
- Gda
#rowery #rower #trenazer #sport #kolarstwo #mikrokoksy