Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko374
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki
  • Informacje
  • Rozrywka
  • Sport
  • Motoryzacja
  • Technologia
  • Ukraina
  • Gospodarka
  • Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

scorp02

scorp02

Dołączył 7 lat i 11 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 3829
  • Znaleziska 100
  • Mikroblog 3729
  • Obserwujący 3
  • Obserwowane
    • 1 profile
    • 10 tagi
scorp02
scorp02 18.01.2023, 17:09:50
  • 2
Kochani! Informacyjnie: pozwoliłem sobie kontynuować odliczanie ze sztafety na hejto - bazą był wynik kolegi @enron z dzisiejszego porannego wpisu (175 436,39). Znajdziecie nas pod tym samym tagiem tam. Co najmniej kilka osób stąd przeniosło się na hejto i udzielamy się tam w społeczności biegowej - zachęcam resztę do dołączenia. Nie wiem co będzie dalej z liczeniem. Być może sporo osób zostanie tutaj i będzie także liczyć - będziemy liczyć sztafetę w
  • enron
  • mozgogrdyczka
  • 9
scorp02
scorp02 18.01.2023, 18:58:09 via Wykop
  • 0
@Hektar4: My rozpoczniemy na drugim portalu drugą sztafetę - raczej w trochę innej formie także nie będziemy się tutaj Wam wcinać. :D

Powodzenia Wam sztafetowe wariaty, dobrej zabawy! <3
scorp02
scorp02 18.01.2023, 18:26:33 via Wykop
  • 1
@gokish: @nastycanasta @cassiopei @blazko Fair enough, tak jak się spodziewałem - następuje schizma. W związku z tym wydaje mi się że będziemy musieli trochę inaczej podejść do tematu na hejto, koleżanka @cassiopei celnie w punkt - nie patrzyłem na sztafetę pod kątem idei powstałej tutaj - jeśli zostają osoby chcące to liczyć tutaj, to głupio Wam zabierać/utrudniać "pracę" :P. Podejmę temat na drugim portalu - może obierzemy jakiś inny cel czy
  • nastycanasta
jeshcze_jak
jeshcze_jak
17.01.2023, 17:30:34
  • 7
No to ja się będę zbierał.

Uznałem, że premiera Wypoku 2.0 to bardzo dobry moment żeby odpocząć nie tylko od tego portalu, ale też od social mediów ogólnie. Przydałoby ogarnąć się przed majową maturą xD Wykop i jego społeczność jaka jest, każdy widzi, ale lubię ten zakątek internetu. Kiedyś na pewno jeszcze wpadnę, bez znaczenia czy tu, czy na #hejto ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Specjalne pozdrowienia dla tagu
źródło: asdf
  • scorp02
  • PortiMeo
  • rakaniszu
  • pestis
  • mulek10d
  • +2 innych
  • 3
scorp02
scorp02 17.01.2023, 17:37:24 via Wykop
  • 2
@jeshcze_jak: Powodzenia na maturce! Wracaj do nas jak najszybciej, kilometry same się nie nabiją! ( ͡° ͜ʖ ͡°) Zobaczymy się gdzieś na pewno na sztafecie - jak nie tutaj, to na hejto ;)
  • jeshcze_jak
  • rakaniszu
awiner
awiner
17.01.2023, 06:41:14
  • 0
Hej biegowe świry. Jak się zapatrujcie na bieganie kilka razy dziennie. Teraz z reguły wyskakuję sobie na jakąś dyszkę i jest spoko. Ale mam dni, że ciężko mi godzinę znaleźć w ciągu dnia jednym ciągiem (praca). I chodzi mi po głowie np. takie coś, że np. 9-10 rano wskakuję na bieżnię na 3 km, potem powtażam to np. o 12-13 i np. o 15. W sumie wpadnie z 10 km a i
  • 7
scorp02
scorp02 17.01.2023, 08:07:57 via Android
  • 0
@awiner
Jak takie bieganie wymusza na tobie twój rytm dobowy to biegać, sam robię czasami dwa dłuższe wybiegania w ciągu jednego dnia (po +10k). No tylko się nie nastawiaj na ogromne benefity z takiego biegania bo 3x po 3km to chyba nic z tego nie będziesz miał, poza tym że sobie pomachasz nogami i spalisz trochę kalorii.
scorp02
scorp02 16.01.2023, 20:44:26 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 14
175 495,02 - 11,53 - 18,01 = 175 465,48

Miałem dzisiaj nie biegać, ale nogi nie wytrzymały bezczynności. Dzisiejsze easy + podrzucam jeszcze 18k z soboty.

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
  • mulek10d
  • mozgogrdyczka
  • Grzegiii
  • blazko
  • noe44
  • +9 innych
  • 1
pestis
pestis
16.01.2023, 21:44:58
  • 0
@scorp02:
bardzo ładnie
tak trzymać
zenek-stefan1
zenek-stefan1
16.01.2023, 09:08:36
  • 1
Obejrzałem drugi sezon Ku jezioru. Chyba muszę to rozchodzić. #zalesie #film #seriale #netflix
źródło: comment_16738600734ukQh59fSmv7IFGSEFMNPh.jpg
  • luzny_dzolo
  • 9
scorp02
scorp02 16.01.2023, 09:33:38 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@zenek-stefan1: Nie - żartuję że mam własne zdanie, randomie z internetu :3
scorp02
scorp02 16.01.2023, 09:17:37 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@luzny_dzolo: drugi sezon jest o wiele wieeeele lepszy niż 1. Ogółem serial bardzo fajny
rakaniszu
rakaniszu
16.01.2023, 07:28:19 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 21
175 603,07 - 5,06 = 175 598,01

Jeśli to najbardziej depresyjny dzień roku, to 2023 będzie fenomenalny (ʘ‿ʘ)
Miłego dnia, udanego tygodnia!

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1673854099RHfIoXwIbjM0eP4NZbWIHE.jpg
  • Grzegiii
  • mozgogrdyczka
  • konto usunięte
  • scorp02
  • jagodowy_krol
  • +16 innych
  • 1
scorp02
scorp02 16.01.2023, 08:39:06 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@rakaniszu: Piękny początek dnia!
źródło: comment_1673858346QWWKqhEgXp3ZxAJ9pyr1pP.jpg
Javert_012824
Javert_012824
16.01.2023, 04:50:25
  • 819
Gdyby poniedziałek miał twarz.

#theoffice #pdk #heheszki #dziendobry
źródło: comment_1673844624Zv1aXIWTcauQxGEptQxJc0.jpg
  • idzii
  • Agixxx
  • danielemilka
  • missolza
  • Kaczorra
  • +814 innych
  • 16
scorp02
scorp02 16.01.2023, 05:36:41 via Wykop Mobilny (Android)
  • 363
@Javert_012824: @travis_marshall:
źródło: comment_1673847401aD0EQU6zzpZGQd1dqfsYDf.jpg
  • travis_marshall
  • furcio89
  • Javert_012824
  • Xarphax
  • Tytanowy
  • +358 innych
landu
landu
15.01.2023, 16:49:30 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 22
175 846,07 - 17,07 - 13,20 - 9,66 - 4,12 - 9,42 - 9,77 - 8,43 = 175 774,40

No elo sportowe świry,

Ci co mnie znają, to wiedzą że kiedyś lupałem tu rekordy. Potem przyszła załamka formy a i niezła kontuzja kolana.

Teraz zaś leczę się z #depresja i za bardzo polubiłem się z winem więc i #alkoholizm

No nie jest lekko panowie, ogółem to wcale się nie chce wstawać. Ale
  • scorp02
  • pestis
  • Grzegiii
  • krabozwierz
  • konto usunięte
  • +17 innych
  • 5
scorp02
scorp02 15.01.2023, 17:12:22
  • 2
@landu: Dobry wieczór, witamy na pokładzie!
MsCzeslaw
MsCzeslaw
15.01.2023, 16:22:21
  • 1
Cześć. Czy ktoś mógłby mi napisać jak dodawać/liczyć kilometry tutaj?
Nie do końca wiem o co chodzi z tym odejmowaniem :D Z góry dziękuję!
#sztafeta
  • enron
  • 2
scorp02
scorp02 15.01.2023, 17:11:12
  • 0
@MsCzeslaw: Biegniemy razem na księżyc w sztafecie. Klikasz w "Skrypt" we wpisie poprzednika i logujesz się na stronie danymi z wypoka. Wybierasz na górze tag sztafeta i dodajesz swoje kilometry z biegu (max biegi z 14 dni wstecz). Można zasysać kilometry ze stravy jeśli masz konto. Strona cię poprowadzi.
scorp02
scorp02 15.01.2023, 09:52:20 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 40
176 055,28 - 10,11 = 176 045,17

Poranne bieganko z mordeczką. (。◕‿‿◕。)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1673776340nJAnGmmQR2KUE7yLo2DryD.jpg
  • furious_iguana
  • krabozwierz
  • jeshcze_jak
  • rakaniszu
  • noe44
  • +35 innych
  • 3
scorp02
scorp02 15.01.2023, 09:57:28
  • 1
@krabozwierz: Możemy iść jeszcze krok dalej - mordeczka widzi jak mordeczka widzi wodę - mordeczka zadowolona ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • krabozwierz
scorp02
scorp02 14.01.2023, 23:00:54
  • 0
#theoffice
scorp02
scorp02 14.01.2023, 09:39:31 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 30
176 411,88 - 4,94 = 176 406,94

Poranne 5k na Parkrunie w Kraśniku. Lekki niesmak pozostał bo nie udało się zobaczyć 17 z przodu, a było taaak blisko. Może następnym razem. ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1673689171KD3cvCtWZUjAbz4aQMgKls.jpg
  • jeshcze_jak
  • alasicannotswim
  • Kinja
  • krabozwierz
  • blazko
  • +25 innych
  • 12
scorp02
scorp02 14.01.2023, 15:07:11 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@sussemaus: Garmin Connect
scorp02
scorp02 14.01.2023, 13:30:40 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@ZygmuntTamburino: Dzięki! Biegam od lekko ponad roku, ale miałem zrobioną bazę już wcześniej pod bieganie bo skakałem bardzo dużo na skakance :D
scorp02
scorp02 14.01.2023, 09:58:10 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@awiner: Dzięki! Wprowadziłem w tym tygodniu w końcu interwały do treningów więc mam nadzieję na dalsze zbijanie czasów :D
  • rakaniszu
aukolb
aukolb
14.01.2023, 13:49:08
  • 26
Wszyscy dzisiaj biegli 5k, biegłem i ja ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Matko bosko, ale ja jestem wolny xD 4 miesiące temu przebiegłem półmaraton 2s/km wolniejszym tempem, a teraz na citytrailu robię 5k xD

Ale trochę się obijałem i nie mogłem wyjść ze swojej strefy komfortu, zaplanowałem sub 17:30 i tak było, ale jakbym pocisnął to 17:10 na spokojnie dzisiaj do zrobienia xd

#biegajzwykopem #bieganie
źródło: comment_16737038946jUTZXsJudSepISKv63C3K.jpg
  • Mobilny_dlugopis
  • mulek10d
  • skydancer
  • scorp02
  • satba
  • +21 innych
  • 14
scorp02
scorp02 14.01.2023, 13:59:06 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@aukolb: kurde faja, ten co ciśnie xD najs!
rakaniszu
rakaniszu
14.01.2023, 12:31:53 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 34
176 152,88 - 6,11 = 176 146,77

Chillowy bieg spacerowy

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1673699512afkH5IshTSfbucG7OSWeQq.jpg
  • scorp02
  • TurkusowyRisso
  • janusz-lece
  • jeshcze_jak
  • JaNieGejJaPapiesz
  • +29 innych
  • 5
scorp02
scorp02 14.01.2023, 12:35:36 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@rakaniszu: pozdrawiam cieplutko
scorp02
scorp02 14.01.2023, 12:34:43 via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
@rakaniszu: ale ładny chłopak
  • rakaniszu
  • Baleburg
  • MisPluszowyZWadaWymowy
CalibraTeam
CalibraTeam
13.01.2023, 18:36:31
  • 0
Mam do zrzucenia jakieś 12kg sadła. Mam 185 cm wzrostu i 97 kg wagi. Jeszcze 2 lata temu ważyłem 85 kg, wyglądałem poprawnie i czułem się wtedy dobrze. Czy realnym jest, aby zrzucić to tak do końca kwietnia?

#dieta ##!$%@? #odchudzanie #pytanie
  • 21
scorp02
scorp02 13.01.2023, 18:40:00 via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@CalibraTeam: realne. Nie zastanawiaj się tylko zaczynaj od dzisiaj :P
scorp02
scorp02 13.01.2023, 17:58:20 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 21
176 440,01 - 6,03 = 176 433,98

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
  • TurkusowyRisso
  • jeshcze_jak
  • krabozwierz
  • cassiopei
  • jagodowy_krol
  • +16 innych
  • 1
awiner
awiner
13.01.2023, 18:21:12
  • 2
@scorp02: pięknie. Nie umiem się doczekać poranka, żeby iść pobiegać!
  • scorp02
  • barteczek1337
Hogataa26
Hogataa26
13.01.2023, 17:49:18
  • 1
Słyszałam o serialu After Life dużo dobrego. Podobno dobry, śmieszny ale też przygnębiający. Akurat mam teraz gorszy okres w życiu i nie wiem, czy oglądać, czy nie xD ktoś coś jakieś opinie?
#seriale
  • zwierzont
  • 7
scorp02
scorp02 13.01.2023, 17:57:15
  • 2
@Hogataa26: W moim przypadku bardziej mnie bawił i pokrzepiał niż przygnębiał. Ogólnie serial raczej pokazuje że mimo złych rzeczy w życiu to czekają na nas lepsze czasy, tylko nie można się poddawać. Ja polecam serialiczek z całego serduszka.
scorp02
scorp02 13.01.2023, 05:08:25 via Wykop Mobilny (Android)
  • 18
Drugi sezon serialu From - premiera 23 kwietnia 2023! (。◕‿‿◕。)

#from #seriale #lost
źródło: comment_1673586505nDS2wgYsR0s7uP2U4LsgDS.jpg
  • eM-Ka
  • GordonFreeman
  • toodrunktofuck
  • vateras131
  • G0g0l
  • +13 innych
  • 3
scorp02
scorp02 13.01.2023, 07:54:32 via Wykop Mobilny (Android)
  • 6
@jestemjakijestem1212: No niestety chyba nie da rady wszystkim dogodzić :P. Ja tam się bardzo cieszę z informacji o drugim sezonie, jak dla mnie jeden z lepszych seriali które powstały w ubiegłym roku, ale jak to się mówi - o gustach się nie dyskutuje :D
scorp02
scorp02 12.01.2023, 18:46:08 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 41
176 556,71 - 21,37 = 176 535,34

Półmaraton papieski w grzecznym tempie

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1673549167xVsBPTXz2SoIoIkh0XTPa8.jpg
  • noe44
  • krabozwierz
  • cassiopei
  • jeshcze_jak
  • JaNieGejJaPapiesz
  • +36 innych
  • 6
scorp02
scorp02 12.01.2023, 19:19:45
  • 0
@jagodowy_krol: daj bóg
źródło: comment_1673551182Vn62ei8wr3cF8RAi45TDfT.jpg
scorp02
scorp02 12.01.2023, 19:06:16
  • 1
@Kinja: zawsze po pokonaniu tego dystansu mam takie ciepełko w serduszku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
jeshcze_jak
jeshcze_jak
12.01.2023, 17:14:47 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 29
176 570,84 - 2,12 - 3,04 - 1,84 = 176 563,84

Nowy PR na 3000 metrów: 11:46 ᶘᵒᴥᵒᶅ

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem #chwalesie

Skrypt | Statystyki
źródło: comment_1673543686gmq7XEBoF42jUSnYw3Szs8.jpg
  • mozgogrdyczka
  • Simple-Man
  • cassiopei
  • szaman136
  • lilafro
  • +24 innych
  • 1
scorp02
scorp02 12.01.2023, 18:31:52 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@jeshcze_jak: eleganckie bieganie!
lijka
lijka
11.01.2023, 18:04:20 via Wykop Mobilny (Android)
  • 108
Od dwóch dni robię sobie maraton z #lost
Pierwszy raz oglądałam w 2005, kiedy emitowali na TVP1 dwa odcinki pod rząd, było to w czwartki, miałam wtedy 9lat. To niesamowite ile pamiętam z tego co oglądałam prawie 18 lat temu. Nie zapomnę jak cała rodziną siadaliśmy przed telewizor i zastanawialiśmy się co dzieje się w tej dżungli. Później mój starszy brat przyniósł najnowszy sezon na płytce dvd, bo kolega mu ściągnął z
źródło: comment_1673460259HNgk3U4UfweeE88VDHSNRN.jpg
  • magenciorek
  • scorp02
  • Ulvraith
  • krupkka
  • ElefantKatona
  • +103 innych
  • 32
scorp02
scorp02 11.01.2023, 18:09:23
  • 30
@lijka: To jeden z tych seriali, które chciałoby się zapomnieć po obejrzeniu żeby go móc poznawać na nowo. Jak dotąd obejrzany 7 razy xD. Uwielbiam!
scorp02
scorp02 11.01.2023, 16:56:56 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 18
176 647,73 - 8,88 = 176 638,85

6x 1000m (3:38-3:45) / 3'

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
  • jagodowy_krol
  • firemann
  • rakaniszu
  • noe44
  • mozgogrdyczka
  • +13 innych
K.....z
konto usunięte 11.01.2023, 11:46:47
  • 2
Jakie macie tętno spoczynkowe? Od jakiegoś czasu korzystam z Garmina i mam 63 średnio, a czasem spada do 56. Trenuje dosłownie codziennie bez planów jedynie zależnie od pogody wlatuje siłownia, rower, rolki i bieganie.
Diety brak. Jem wszystko co popadnie i jedynie unikam cukru (słodyczy) i fastfoodów (prócz kebaba)

#mikrokoksy #silownia #rower #szosa #rolki #bieganie #medycyna #zdrowie
  • vitoosvitoos
  • randall
  • 47
scorp02
scorp02 11.01.2023, 11:57:24 via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@KrzysztofMickiewicz: 41-43. Wyższe mam tylko jak jestem mega przemęczony bieganiem, ale powyżej 50 nie wchodzę
awiner
awiner
11.01.2023, 09:18:44 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 16
176 671,38 - 10,00 = 176 661,38

testuję sobie jak działa skrypt do sztafety co to Wam pomogę dotrzeć do jakiejś tam planety.

Idzie tu wrzucić całą historię ze stravy jakoś automatycznie dla całego roku?

#sztafeta #bieganie

Skrypt | Statystyki
  • jagodowy_krol
  • rakaniszu
  • scorp02
  • krabozwierz
  • mulek10d
  • +11 innych
  • 7
scorp02
scorp02 11.01.2023, 09:45:57 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@awiner: ( ͡° ͜ʖ ͡°)
źródło: comment_1673430357AaMr8zp6CuWWW2ZJckQUJH.jpg
scorp02
scorp02 11.01.2023, 09:42:20 via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
@awiner: Nie wiem czy na sztafecie panują te same zasady co na rowerowym wyniku, ale tam chyba mają zasadę że nie wrzucają tras starszych niż 14 dni, więc nie ma co wrzucać całego roku :P. Jak ja dołączyłem tu do zabawy to nie wrzucałem nic sprzed dołączenia do sztafety.
scorp02
scorp02 10.01.2023, 17:44:52 via Rowerowy Równik Skrypt
  • 18
176 762,43 - 6,59 = 176 755,84

Dzisiaj skromnie - bieg regeneracyjny. Nogi jeszcze trochę ociężałe po bardzo aktywnym weekendzie

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
  • Simple-Man
  • Grzegiii
  • noe44
  • rakaniszu
  • jeshcze_jak
  • +13 innych
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 10
  • Strona 1 z 10
  • >

Kamil

  • Lublin

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 11.04.2022

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 24.05.2015

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 09.10.2016

    Mikroblogger
  • Komentator
    od 07.03.2023

    Komentator

Wykop © 2005-2023

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane

Wykop.pl

Podróże

Gospodarka

Ukraina

Technologia

Motoryzacja

Sport

Rozrywka

Informacje

Ciekawostki