Jrv20
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
factoryoffaith_
  • 1
Co myślicie mirki z #intermittentfasting #dieta

W skrócie wg badania:
- jedzenie jednego posiłku dziennie znacznie zwiększa śmiertelność (szczególnie z powodu chorób układu krążenia);
- pomijanie śniadania wiąże się z wyższą śmiertelnością z powodu chorób układu krążenia;
- pomijanie obiadu lub kolacji wiąże się z wyższą śmiertelnością ogólnie;
  • 18
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzat
krzat
  • 2
@factoryoffaith_: Grupa z jednym posiłkiem ma 42% palaczy, najniższy poziom edukacji, największą ilość przekąsek oraz najgorsze zarobki. Nie wierzę że ten ich model jest w stanie odsiać te czynniki.

78 participants who reported no meal consumption

xD
  • Odpowiedz
Sunkrest
  • 0
Ostatnio zacząłem sobie robić długie spacery dla zrzucenia kilogramów, za jakiś czas pewnie te spacery zamienią się w #bieganie. Od zawsze miałem spory problem z zatokami zimą i zastanawiam się nad czymś porządnym na usta i nos, łatwym w praniu i przepuszczającym powietrze żeby po kilku minutach nie robiło się mokro. Ten cały Buff jest ok? Chociaż to jest wełna. Może taki 4f byłby lepszy? Może ktoś poleci coś
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Yasuo
  • 164
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 81
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
viciu03
viciu03
  • 0
Często mówi się o tych zbawiennych endorfinach po #trening i generalnie po jakiejś aktywności fizycznej. Nie musi to być od samego początku, bo może się jeszcze nie chcieć, no ale generalnie po jakimś czasie taka aktywność sprawia przyjemność i nie trzeba się już do niej zmuszać.
A co jeśli ktoś pomimo upływu czasu nadal musi się zmuszać, żeby zrobić trening na siłowni, cardio itd, i po skończeniu nie czuje żadnej satysfakcji

Co uważacie?

  • 1 88.0% (22)
  • 2 12.0% (3)
  • 3 0% (0)

Oddanych głosów: 25

  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzat
krzat
  • 0
@viciu03: Trening siłowy to dla mnie katorga więc ograniczyłem go do minimum i jeszcze samego siebie dodatkowo przekupuję jedzeniem żeby go zrobić.

Ale biegać uwielbiam i się muszę hamować żeby robić dni odpoczynku.

Także zależy od człowieka i od sportu.
  • Odpowiedz
krzat
krzat
  • 0
@djfoxer: Coś Microsoft nie potrafi robić frameworków. Główna bolączka fluttera powolny tryb webowy i konieczność puszczania nowych wersji do sklepu.

Powinni tego blazora cisnąć, jakoś zoptymalizować, itp.
  • Odpowiedz
krzat
krzat
  • 11
Jak się patrzy na to, kto ogląda seriale, to im młodsi widzowie, tym logika intrygi jest mniej istotna – powiedział Bagiński.


@DoktorNauk: Co za dzban. W międzyczasie HBO puszcza serial gdzie tematem odcinka jest dziadek siadający an krześle.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia