krzat
krzat
  • 0
Ktoś jeszcze praktykuje TWIM? Niesamowite jaką robotę robi wymuszony uśmiech.

I nie chodzi tylko o samo przyjemne uczucie, ale sam fakt że na samopoczucie wpływa coś tak trywialnego i prymitywnego.
#medytacja
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzat
krzat
  • 0
@Nemayu: Nie za bardzo rozumiem co próbujesz przekazać. Chyba wiem co czuję? Poza tym jeśli inne osoby mnie lepiej odbierają to tym samym odbija się to na mojej psychice.
  • Odpowiedz
krzat
krzat
  • 0
@KwasowyProktolog10kJava: W sumie to jest bez znaczenia czy są hormony czy nie. W każdym razie zrobienie tej samej medytacji z oraz z uśmiechem będzie miało inny przebieg. Czytałem że mnisi czasem korzystają z uśmiechu żeby wejść w jhane, sam nie potrafię ale widzę że powinno się dać.

Dzięki koncentracji można sporo wyciągnąć z takiej niewielkiej przyjemności, po dodaniu metty wychodzi coś naprawdę zajebistego, można się wzruszyć kompletnymi pierdołami.
  • Odpowiedz
A-NON
  • 0
Jak "poprawnie" we flutterze ogarnia się bazy danych? Chcę bazę relacyjną offline, postawiłem na sqlite z pluginem sqflite. Jestem przyzwyczajony do używania ORM, czy rozwiązania typu sqfentity są polecane? Czy to takie zboczenie ze springa i tutaj pisze się inaczej? Tworzenie struktury bazy w "onCreate" inicjalizując bazę, też nie wygląda zbyt rozsądnie, polecacie jakieś biblioteki do wersjonowania i tworzenia schematu bazy w stylu liquibase czy flyway?

#flutter #naukaprogramowania
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzat
krzat
  • 1
@A-NON: Osobiście mogę polecić drift, jest dosyć w użytku, ale da się też zejść niżej i pisać bardziej skomplikowane zapytania z palca.

Ale nie ma jakiegoś flagowego rozwiązania które znałoby większość devów.
  • Odpowiedz
krzat
krzat
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 17
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzat
krzat
  • 0
@billuscher: Zrozumiałem zbyt wiele zbyt szybko, wciągu paru dni wszedłem w stan bez ego i nie wiedziałem co się ze mną dzieje, miałem ataki paniki itp. Innymi słowy: ciemna noc duszy.

@Kubilaj_Chan: Odstawienie wykopu to jest celna rada, ale niezbyt pomocna. Ale żeby to zrobić potrzeba trochę siły woli. Co buduje siłę woli? Medytacja.
  • Odpowiedz
KrolWlosowzNosa
  • 5
Jeśli masz duży problem w pracy albo w życiu osobistym lub ze zdrowiem, wciąż o nim myślisz: „Mam raka, nie powinienem mieć raka, dlaczego mam raka?”. Stresujesz się tym coraz bardziej.

Ile razy nie mogliście spać, bo rozmyślaliście nad swoimi problemami? Czy kiedykolwiek udało wam się znaleźć rozwiązanie? Poprzez myślenie?

Dlatego właśnie w spokoju odnajdziecie mądrość. Nie poprzez myślenie. To tak jak satelita okrąża Ziemię, ale nigdy jej nie dotyka. Krąży, ale nigdy nie
  • 20
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzat
krzat
  • 1
@KrolWlosowzNosa: Zgadzam się, ale zostawmy sprawy nadprzyrodzone bytom nadprzyrodzonym.
Jeśli chcesz krzewić medytację w dzisiejszym świecie, to naukowe podejście będzie znacznie bardziej skuteczne - połączona mądrość wschodu i zachodu.
  • Odpowiedz
krzat
krzat
  • 2
@Sandrinia: Współczuję, i teraz widzę że to co napisał OP jest bez trochę bez sensu, chociaż wiem o co mu chodziło.

Polecam Ci kontynuować medytację, na odpowiednim poziomie zaawansowania można w sobie zmieniać rzeczy które nam nie pasują. Wiem że brzmi to jak bajki oraz że ciężko to osiągnąć, ale taka jest prawda. Ponoć psychodeliki mają podobne działanie.
  • Odpowiedz
LeszekMucha
  • 0
#bieganie witam Mirasy, mam pytanie. Od czwartku tydzien temu byłem przeziębiony, wiec miałem przerwę od biegania i jakiejkolwiek altywnosci. Został mi tylko kaszel i lekki katar. Nosi mnie i jiz bym chciał wrocic do treningu, ale nie chce przecholować. Jak wy po przeziębieniach/grypie wracacie do treningu? Czekacie aż wszystkie objawy znikną czy już jak trochę lepiej się czujecie to robicie come back?
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Dziadekmietek
  • 0
Mirky, takie pytanie. Biegam od paru miesięcy takim własnym systemem, tj. naprzemiennie 1 lub 2 godziny i staram się za każdym razem przebiec w tym czasie coraz dłuższy dystans. Poprawiam wyniki, ale ostatnio zauważyłem, że z biegu na bieg spada mi średnie tętno i spalone kalorie (przynajmniej wg opaski), a jednocześnie subiektywnie przychodzi mi to z coraz większym trudem.

Czy to jest normalne? Wydawało mi się, że niższe tętno = organizm męczy
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
krzat
krzat
  • 0
@Hababubu: Jest to do zrobienia ale trzeba będzie bardziej kombinować przy chmieleniu. Mógłbyś np. wrzucić worek lodu żeby przerwać izomeryzację, a potem spokojnie poczekać na 20C.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia