#przegryw #alkoholizm eehhh chyba muszę ograniczyć a-----l do mniejszych ilości w weekendy. Ostatnio coraz częściej powoduje u mnie stany depresyjne.
Runaway28
drakan8 via Wykop
@Runaway28: poezja jak potem jeszcze odpalają się ataki paniki na kacu
Żabka dostarczy alkohol do domów w całej Polsce. Rusza nowa usługa
Żabka rozwija obecność w segmencie alkoholi. Właśnie wystartowała nowa usługa o nazwie Alcostore. Polega na szybkim dowozie aalkoholu na terenie całego kraju.
z- 221
- #
- #
- #
- #
- #
- #
drakan8 via Wykop
@krytyk1205: ciekawe że nikt się o takie opakowania nie sra
źródło: drink-driner-s-mojito-330ml-puszka
Pobierz
drakan8 via Wykop
@ashemar: to jest błąd przeżywalności, tej 80% to dożywa jakieś 2-4%, tylko po prostu nie widzisz reszty zgonów
drakan8 via Wykop
@SzymonMikroblog: To jeszcze takie ciekawe info, wprowadzają u nas w mieście, nocną prohibicje, godziny to od 23 do 6 rano, przypadek? xD
Wszystkie bazy pirackie LEGO od 1989 r. Którą najbardziej chciałeś mieć?
Wielki okręt kosmiczny, zamek rycerzy, a może statek piratów? Chyba każdy z nas kiedyś marzył o takich zestawach LEGO! Były też inne świetne zestawy, również w pirackiej tematyce. To różnego rodzaju wyspy, przystanie, porty, fortece i inne bazy piratów LEGO - czy o nich również marzyłeś?
z- 27
- #
- #
- #
- #
- #
Mam przekroczone dwie normy cholesterolu całkowitego i99 (4,99 mmol/l, norma <4,9), LDL-met. bezposrednia K03 (3,25mmol/l, norma <3). Rok temu mialem przekroczone znacznie, poprawilem diete i wyniki wpadly na norme ale znow sie pogorszyly. Moj problem to milosc do zoltego sera i parówek xd wiem, ze to gowno, ale nie moge sie powstrzymac. Jakies rady jak to moge obnizyc, czy daloby sie bez odpuszczania sera poprawic wyniki? Poza tym krew, mocz, glukoza wszystko
drakan8 via Wykop
lekko odkladajacym sie tluszczem na brzuchu
@mietek123456: Zwiększ ilość aktywności fizycznej, albo ogranicz parówki i ser, jesteś w nadwyżce kalorycznej
✨️ Jak poradzić sobie z wypaleniem zawodowym i depresją? Ⓘ
Hej mircy, zmagam się z wypaleniem zawodowym i ogólnym kryzysem w mojej branży (IT). Problemy ze snem zachęciły mnie do wizyty u psychiatry. Mam doświadczenie w pracy nad sobą i psychoterapii, ale tym razem natłok negatywnych doświadczeń nieco mnie przytłoczył i od przeszło miesiąca śpię źle lub bardzo źle, co przekłada się m.in. na pamięć czy motywację do działania.
Zacząłem zapominać prostych nazw,
Hej mircy, zmagam się z wypaleniem zawodowym i ogólnym kryzysem w mojej branży (IT). Problemy ze snem zachęciły mnie do wizyty u psychiatry. Mam doświadczenie w pracy nad sobą i psychoterapii, ale tym razem natłok negatywnych doświadczeń nieco mnie przytłoczył i od przeszło miesiąca śpię źle lub bardzo źle, co przekłada się m.in. na pamięć czy motywację do działania.
Zacząłem zapominać prostych nazw,
drakan8 via Wykop
@mirko_anonim: Jeśli dołączysz do tego prace nad sobą aby zmieniać schemat swoich myśli to spoko droga(Nie będzie to ani przyjemne, ani fajne, bo jak remont generalny w głowie może być przyjemny), jeśli całe leczenie oprzesz na samych lekach to skończy się to tak jak poprzednie branie
Tutaj jest dalej błędny schemat,
Gdyby żona nie żywiła do mnie mocnych uczuć to zapewne rozstalibyśmy się już po pół roku tej emocjonalnej pustyni.
Tutaj jest dalej błędny schemat,
drakan8 via Wykop
@mirko_anonim: Niestety patowa sytuacja, skoro masz plan na działanie to ustabilizuj się na lekach, działaj i po paru miesiącach odstawka :) ewentualnie może cię zainteresuje MBSR lub jeśli znasz to może pielęgnowanie wdzięczności za małe pierdoły, małe ćwiczonko po 5 min po wstaniu i przed snem, ale za to jak mocno dzień poprawia :)
drakan8 via Wykop
@SquarexPierwszy: wypij 0.5l wody przed badaniem, problem zniknie, tylko rozbij to w czasie
Dziś pożegnałem swoją mamę, niby człowiek się spodziewał od paru dni, jednak dalej boli jak cholera....
#gorzkiezale #zalesie #j--------e
#gorzkiezale #zalesie #j--------e
@drakan8 przesyłam moje szczere wyrazy współczucia. Trzymaj się dzielnie Mirek!
Przestroga przez benzodiazepinami - moje doświadczenia
Cześć, chciałem się podzielić krótkim filmikiem, który nagrałem. Być może komuś okaże się przydatny w małym stopniu. https://www.youtube.com/watch?v=9HPUSAKs31M
z- 265
- #
- #
- #
- #
- #
- #
drakan8 via Wykop
@noHuman: Gaba zajechane na maxa, za parę lat wróci do normy
drakan8 via Wykop
@Kulek1981: amanita już nielegalna xD
drakan8 via Wykop
@peter-panther: Podstawa przy benzo to dobre informacje od lekarza, tylko nie rozumiem dlaczego większość lekarzy napierdziela w ludzi alprą, fakt jest mocna, ale ma bardzo krótki okres działania 4-6 godzin, gdzie lajtowo w większości przypadków lepiej by się sprawdził bromek albo rolki, mniejszy potencjał rekreacyjny dzięki czemu uzależniający i bardzo długi okres działania, dla bromka to około 10-12 godzin, dla rolek 24-48h
drakan8 via Wykop
Nadal biorę wyrywkowo jak mam jakiś napad lękowy lub gorszy dzień
@Artic: Wiesz że zdrowiej by było wypracować innych mechanizm radzenia sobie z emocjami? Bo piszesz że niby sobie coś poukładałeś, ale jest to tylko częściowa iluzja
drakan8 via Wykop
@wolkami: Współczuje mirku, pamiętaj że jak się wyzerujesz to objawy jeszcze z rok, dwa lata mogą potrwać
drakan8 via Wykop
@Kulek1981: https://portal.abczdrowie.pl/nawet-milion-zlotych-kary-gis-bierze-sie-za-muchomory/7094318763912128a w tym roku magicznie zdelegalizowali xD
drakan8 via Wykop
@Artic: nigdzie nie napisałem że jest to łatwe, często gęsto to w c--j pracy kosztuje
@drakan8: super , ale mnie pokazuje ze nie mozna zaladowac pliku ...
Skoro już dzisiaj taki ruch na tagu #alkoholizm , to taka myśl mi wpadła do głowy.
Dlaczego na alko mogą być promki 4+4 i tam inne gówna, a na fajki już tego nie ma, gdzie jest sprawiedliwość ja się pytam
#palenie #uzaleznienie #pytanie #pytaniedoeksperta #zdrowie
Dlaczego na alko mogą być promki 4+4 i tam inne gówna, a na fajki już tego nie ma, gdzie jest sprawiedliwość ja się pytam
#palenie #uzaleznienie #pytanie #pytaniedoeksperta #zdrowie
@drakan8: Są, mi się zdarzało kupić 6 paczek neo w cenie 4.
drakan8 via Wykop
@stevenhunter: ja już tej promki dawno nie widziałem, a na zwykłe fajki to już z parę lat
No i wpadł rok i jest w pytę, dzisiaj wbijam na Szrenice
Od dziś przestaje liczyć
#alkoholizm #chwalesie #wygryw #gory #zdrowie
Od dziś przestaje liczyć
#alkoholizm #chwalesie #wygryw #gory #zdrowie
źródło: 1000004177
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Terapia psylocybiną | Nadzieja w leczeniu depresji i alkoholizmu
Terapia psylocybiną w leczeniu depresji i alkoholizmu. Psychodeliczny grzyb nadzieją dla chorych? Przeczytaj o medycznym
z- 42
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Rafał Trzaskowski szczerze o zażywaniu narkotyków
Nie jestem za tym, by ganiać dzieciaków za posiadanie jednego jointa - przekonywał Rafał Trzaskowski podczas sobotniej rozmowy ze Mentzenem na kanale lidera Konfederacji na YT. Kandydat Koalicji Obywatelskiej komentował deklarację toruńską. Mówił też, czy sam zażywał w przeszłości narkotyki
z- 232
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Polska zawodówka - szkoła gorszego sortu?
Czy szkoły zawodowe są potrzebne? O tym dlaczego spadł prestiż takich szkół i jak zachęcić młodych ludzi do nauki zawodu rozmawialiśmy z Ryszardem Gąsiorkiewiczem, dyrektorem Krakowskiej Szkoły Branżowej. - Tylu ilu wypuścimy na rynek murarzy tylu znajdzie zatrudnienie, tylu ilu wypuścimy hydraulikó
z- 258
- #
- #
- #
- #
- #
- #
drakan8 via Wykop
hydraulik 5k
@krzysztof2033: To chyba tyrając na janusza, hydralik z wiedzą na swoim pod względem hajsu nie ma limitu
drakan8 via Wykop
@blargotron: Niestety to właśnie największy minus, program nauczania jest dalej w prl i taka osoba po technikum/zawodówce jak sama nie ogarnia to nic nie potrafi
W sumie to sprzęt też jest z prl xD
W sumie to sprzęt też jest z prl xD
No to w tym roku lece na fajne wakacje, jednak pomysł z utworzeniem subkonta i przelewaniem sobie hajsu, który bym wydał na alko to był dobry plan :D
#alkoholizm #chwalesie #wygryw
#alkoholizm #chwalesie #wygryw
źródło: f0effb81-ce83-4ef3-9f1a-8d92c4e811ae
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
