Mówimy o tym, czym jest lęk społeczny, skąd się bierze zamartwianie się, dlaczego blokujemy emocje, dlaczego zamartwianie się daje tylko złudne poczucie kontroli i co łączy pracoholizm z ultramaratonami. Zapraszam!

Objawy fobii społecznej obejmują doświadczanie silnego lęku przed negatywną oceną, obawę przed ośmieszeniem się, a także

Warto wiedzieć, że unikanie sytuacji wywołujących lęk przynosi chwilową ulgę, ale na dłuższą metę wzmacnia fobię społecz

Naukowcy odkryli, że osoby często używające konopi indyjskich wykazały większe zrozumienie stanów emocjonalnych innych ludzi. Te "odkrycia" mogą pomóc w potencjalnym leczeniu deficytów interakcji społecznych, takich jak socjopatia, lęk społeczny i zaburzenie osobowości unikającej.