#zdrowiepsychiczne #depresja

Ostatnio obserwuję obniżenie jakości mojego zdrowia psychicznego. Jak / u jakiego specjalisty diagnozować przyczyny? Nie chcę wymyślać sobie depresji bo się nie znam na tyle dobrze, żeby to zdiagnozować, ale nie nie chcę też ignorować problemu.
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim:
Czy masz jakies hobby? Jesli mieszkasz w duzym miescie to z pewnoscia sa grupki na fb.
Ja np lubie planszowki to wpisujesz planszowki warszawa czy cos i patrzysz czy nie szukaja kogos do gry. A czesto wystarczy napisac ze jestes nowy i chcialbys aby z kims pograc w cos.
Przenies to na swoje zainteresowania lub sprobuj planszowek. :) i nie patrz na nie przez pryzmat monopoly czy szachow haha
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@ArekJ:
Chłop raczej faktycznie legit zrzutkę ma na problemy zdrowotne. Jak ci przeszkadza to zablokuj.
AI nie moderuje żadnych postów z czego co mi wiadomo
  • Odpowiedz
✨️ Szukam dobrego psychiatry w Katowicach
Cześć Mirki

Mam pytanie odnośnie wpisu na tagu #adhd Ktoś tu jakiś czas temu wrzucał, że udało mu się znaleźć w #katowice lub okolicach lekarkę bodajże, która zdiagnozowała go na dwóch wizytach, oraz przepisała leki i nie oskubała ze wszystkich oszczędności, bo za same wizyty zapłacił 600 złotych z tego co pamiętam. Kojarzy ktoś coś? A jeśli nie, to macie kogoś godnego polecenia
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Horse_with_horns: ja miałem ostatnio sen, że jakaś baba na mnie z nożem szła, broniłem się krzesłami, nawet stołem ale w końcu mnie drasnęła na brzuchu. potem nie pamiętam co było.
  • Odpowiedz
@Horse_with_horns: słucham sobie audiobooka "Człowiek i jego symbole" Junga,
facet twierdzi że sny są przekazem od nieświadomości, że nie jest to takie proste jak sennik dla każdego taki sam
tylko interpretacja jest indywidualna i kontekstowa, ale podobno dużo można się dowiedzieć o sobie
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mirkos2127: post b. dobry i moim zdaniem wartościowy. Natomiast brakuje mi tutaj jakichś propozycji rozwiązań naprawczych. Myślicie, że są jakieś rzeczy, które mogły by pomóc w wyjściu z przegrywi?
  • Odpowiedz