Fajne te Google fit co zlicza kroki i odległość tylko denerwuje mnie to że zaglądam na to jak właśnie gdzieś jestem i patrzę ile kroków i jaka odległość a tak nie powinno być( ͡° ʖ̯ ͡°)
Jakiś lekarz w radiu kilka dni temu też mówił że on tam ileś tysięcy kroków dziennie robi a to głupio jest przecież zaglądasz co jakiś czas w telefon i patrzysz czy kroków
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@aa-aa: Nie jest bezsensowne. Ja tak od kilku lat robię, a presja jest potrzebna po to by realizować założenia. Na tym polega życie, żeby nakładać na siebie presję i realizować cele, człowiek z natury jest hedonistyczny i dąży do nic nie robienia.

Są dni kiedy wiesz, że co innego jest ważniejsze niż wbicie jakiegoś tam swojego minimum i wtedy to olewasz, przynajmniej ja nie mam z tym problemu. A w
  • Odpowiedz
@bartd a tego nie wiem, patrzyłem na niemieckim amazon. Ja mam osobiście x4. Jeszcze mi się przypomniało na co powinieneś zwrócić uwagę - żeby miał podświetlany ekran. Mój nie ma a przydałby się.
  • Odpowiedz
@wirus133: Lekarz przepisuje konkretną odmianę, ilość przepisanego leku to jest kwestia indywidualna, ja mam przepisane zawsze 10g chyba że s-lab to 15g bo w takich opakowaniach jest sprzedawany. Tutaj masz listę odmian z opisami i opiniami https://budcare.pl/medyczna-marihuna/ nie musisz wykupować wszystkiego od razu, możesz kupić na gramy ale jest to zależne od apteki, na wykupienie pozostałej ilości masz miesiąc od daty wystawienia recepty i możesz wykupić tylko w tej aptece
  • Odpowiedz
@ourajtt możesz podrzucić jakąś sprawdzoną "przychodnię" ? Objawy które trzeba im podać muszą być jakieś konkretne aby dostać konkretna odmianę? Red No. 2 chyba git jest?
  • Odpowiedz
@aa-aa: wydaje mi się że w tym przypadku mam do czynienia z problemem w bani i chyba wypadałoby odwiedzić jakiegoś psychoterapeutę bo kompulsywne jedzenie występuje z reguły przy emocjach, wszelakich. Nie ma często głodu, ssania czy nawet chcicy a to żarcie nie sprawia jakiekolwiek przyjemności
  • Odpowiedz
  • 1
@viciu03: nie jesteś jakimś rzadkim wyjątkiem, ja przy deficycie rzędu 700-800 kalorii dziennie po około miesiącu już taki zjazd nastroju miałem że nie szło wyrobić, pomaga mi tryptofan i tyrozyna z teaniną, regulują serotoninę i dopaminę właśnie, przez co odczuwasz ten deficyt kaloryczny ale nie jest właśnie tak obciążający psychicznie
  • Odpowiedz
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Geny to jest wszystko. Niby oczywistość, ale często mnie to szokuje. Ale nawet nie tyle w ocenianiu ładny-brzydki (bo to subiektywne), co samego oceniania wieku. Mężczyzn np. postarzają zakola i łysina - 30-latek więc niekiedy wygląda jak 50-cio latek tylko z tego powodu, a może być wysportowany, prowadzić najzdrowszy możliwy tryb życia, a nie może się już wizualnie odmłodzic. Ale tak samo jest też z kobietami. Spotykałem się
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@wedkarz93: Jeśli chodzi o tusze, to jest tak jak mówisz, ale to, że nowowszczepione włosy wypadły szybko, to nie kwestia trybu życia. Tzn. w jakims procencie też, ale jednak kluczowe są predyspozycje biologiczne. Duża część osób, o ile nie wszyscy, po przeszczepie muszą do końca życia zażywać leki. A one nie na każdego działają (ale zazwyczaj takim osobom się w ogóle nie robi przeszczepów).

Nawiasem mówiąc np. w 2011 mial
GoddamnElectric - @wedkarz93: Jeśli chodzi o tusze, to jest tak jak mówisz, ale to, ż...

źródło: 1284

Pobierz
  • Odpowiedz
Go akurat osobiście nie poznałem, ale mam kumpli co sobie zrobili przeszczep i u wszystkich wygląda to najmniej poprawnie, a najczęściej właśnie bardzo dobrze, ale faktycznie są pewnie przypadki sporo gorsze.

Tak czy inaczej nawet jak z włosami nic nie zrobisz, to możesz wyglądać nie jak Rooney, a Jason Statham co posiadają podobne predyspozycje genetyczne, ale ten drugi się tak nie zaniedbał. ;)
  • Odpowiedz
@mirko_anonim:
Nie ma większego przegrywu niż bycie bardzo inteligentnym ale poprzez zrządzenie losu, brak pewności siebie, otaczających ludzi, socjalizację, zostajesz zmuszony do pracy z sebixami na równym stanowisku aby przeżyć.
  • Odpowiedz
@mirko_anonim z tego co odpisujesz masz problem nie z niedoborem inteligencji, a z nadmiernym przejmowaniem się. Możliwe, że masz osobowość. lękliwą/unikającą.
I nad tym jak najbardziej możesz pracować.
  • Odpowiedz
Mój poranek od jakichś dwóch tygodni wygląda następująco:
-Wstaje rano i idę zrobić 50 pompek a potem pod najpierw umiarkowanie zimny prysznic, stoje 2-3 minuty, potem najzimniejsza woda przez około 30 sekund.
-Zaparzam yerbę i wychodzę taras aby słońce załapać
-Degustuje yerbe na słońcu i sobie powtarzam słówka z #portugalski albo myślę o tym co dzisiaj będę robił
-Idę przebiec przynajmniej 5km
Polecam każdemu czuję się dużo bardziej rześki z
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Strasznie brzydzę się sobą, swoją przeszłością i tym, kim się stałem. 25 lat; mam najpewniej zaburzenie(a) osobowości; pare lat temu wleciały mi epizody z substancjami psychoaktywnymi(po których robiłem głupie rzeczy). Mam do pewnego stopnia zrujnowaną psychikę. Stałem się osobą, której brzydziłem się, kiedy byłem dzieckiem. Chciałbym zwrócić się w życiu bardziej do Boga - podobnie jak wtedy, kiedy byłem dużo, dużo młodszy. Z rzeczy na teraz: psychoterapeuta odpada
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim to że jeden terapeuta nie widzi perspektywy nie będzie znaczyło, że inny też. Relacja terapeutyczna jest bardzo ważna. Spróbuj jeszcze raz poczytaj o nurtach ale najlepiej chyba będzie poznawczo behawioralną i poszukaj terapeuty który specjalizuje się w danym nurcie.
  • Odpowiedz
#zdrowie #smierc #sen #bezsennosc

Nieźle się właśnie wystraszyłem, obudziłem się nie mogąc złapać oddechu. Musiałem wstać z łóżka, oparłem się o krzesło i po chwili się udało. Nie jestem pewien czy był bezdech senny, duszności czy inne cuda. Oddychałem ale jakby na 1/4 możliwości, jakby powietrze nie mogło dojść do płuc. Mieliście coś podobnego?
Dodam że nie jestem otyły, ani zestresowany na codzien, wypiłem
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@RKN_: moze zawal? Jak mogles wstac to raczej nie depresja osrodkowego ukladu nerwowego

@srogi_grzyb no zdarza sie po chlaniu, ale to raczej podczas aktywnosci fizycznej, a tak ze obudzisz sie nie magac zlapac oddechu to raczej kwestia 2 jägermeistrow niz 2 piw.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Kryspin013 potrzebowałem kabelki do niej podłączyć nie wiem nie znam się na tym nie wiedziałem że wybuchnie


@przegrywam_przez_miasto: ogólnie załóż sobie, że każda bateria ci jebnie jak ją będziesz podgrzewał do >100°C.

Do tego baterie jeśli już to się zgrzewa a nie lutuje. Szczególnie, że lutowanie (nagrzewanie ich), prócz tego że jest
K.....3 - >@Kryspin013 potrzebowałem kabelki do niej podłączyć nie wiem nie znam się ...

źródło: Screenshot 2024-09-07 at 19-00-50 shopping (WEBP Image 450 × 432 pixels)

Pobierz
  • Odpowiedz
@Hicur: Po prostu dzielę się doświadczeniem.

A co do "bielenia" to chodzi po prostu o nałożenie warstwy cyny tak by potem lutować cynę z przewodu do cyny na baterii. Ogólnie bielenie to jest potoczne określenie na pokrywanie elementów cyną przed właściwym lutowaniem.
  • Odpowiedz