@dnasstorm: na rowerze bez problemu, nawet wskazane tylko, ze delikatna jazda, nie wyczynowo. Jazda po rowny, no ale lasy sa ciekawsze. ¯\_(ツ)_/¯ W zeszlym roku zrobilem ok 700km. W rajdzie mtb tez wziąłem udzial to tam 40 km zrobilem wiec generalnie nie jest zle. Mam tak, ze nic nie czuje, jest dobrze przez pol roku a potem #!$%@? nagle przez miesiac. Takie uczucie jakby ze srodka kolana na zewnatrz cos mi
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@itolek100: przy uszkodzeniu łąkotki wewnętrznej pamiętam, że można kucnąć i powoli przechylając się przenosić coraz ciężar ciepła na dane kolano. Jak poczujesz ból to może być właśnie np. pęknięta łąkotka. Generalnie polecam iść do jakiegoś fizjo.
#stomatologia #zeby #zdrowie

Mirki i Mirabelek, potrzebuje jakiegoś solidnego modelu szczoteczki sonicznej, chce kupić bratu prezent na urodziny, ale nie jestem w temacie. Co byście mogli polecić? Tylko nie za miliony monet, myśle ze tak do 250zł.
@Mathas: weź Oclean F1 lub Oclean Air 2, ta druga jest zdecydowanie cichsza. Za resztę kasy możesz mu zrobić zapas końcówek do szczoteczki na rok czy na dwa (z oficjalnej strony producenta - na pewno nigdy z media expert, poczytaj na pepperze o nich). Są to podstawowe modele, ale jak twój brat nie jest gadzeciarzem to pewnie będzie miał to w dupie, a są naprawdę dobrze zrobione i super czyszczą.
Czy ja mam zespół klimeferta? Od zawsze mam dziwne "wcięcia" w talii jak u #rozowepaski ( ͡° ʖ̯ ͡°) bo faceci powinni tłowie mieć proste tzn chłopy nie mają wcięć w talii XD a ja to #!$%@? mam (°° tzn jestem chudy za gówniarza byłem trochę grupy, później drastycznie schudłem przez pobyt w naszym szpitalu
¯\_(ツ)_/¯ i od
ej tak na boku #wojna tylko serio pytanie bo jakoś przeoczyłem temat i nie mogę znaleźć nic w tej kwestii

jakim cudem nagle od 24 stycznia tak spadły zachorowania w stosunku do podobnego okresu rok temu i 2 lata temu gdzie rosło odwrotnie proporcjonalnie do obecnych spadków. To normalne przy wirusach i ich sezonowości?

#koronawirus #pytanie #zdrowie
Układ odpornościowy a choroby zakaźne, wirusowe aka Covid-19.

Dieta wysokotłuszczowa śródziemnomorska pomimo swoich ułomności:
- zbyt duża ilość spożywanego białka B:T ~1:1,5-2
- zbyt mała ilość spożywanych węglowodanów B:Ww ~1:0,4 (<35g)
- zbyt duża ilość błonnika (>10g)
- zbyt duża ilość spożywanych tłuszczów wielonienasyconych i jednonienasyconych inicjujących stany zapalne WNKT/JNKT/NKT 3:2:1- w tym badaniu najwięcej było JNKT ;)

Skutkowała:
- zmniejszoną 30 dniową śmiertelnością w stosunku do niezbilansowanej diety wysokowęglowodanowej >25%kcal z
Pobierz
źródło: comment_1645779928ctPoqa2tkVtfaCEIcKJ2ez.jpg
skoro #koronawirus jest w odwrocie, to zapytam w kameralnym gronie ekspertów, bo antynaukowe szury już pewnie nie siedzą na tym tagu: jak to się stało, że przez dwa lata nie zachorowałam na tę chorobę dekady? co więcej... ja w ogóle nie chorowałam od dwóch lat. ostatnie przeziębienie, które zwaliło mnie z nóg, miało miejsce w listopadzie 2019 roku (gorączka, dreszcze, gula w gardle, 2 dni w łóżku, problemy z dojściem do kuchni
Mirki potrzebuję pomocy i rady. Odezwała się do mnie znajoma z #ukraina że 2 dni temu miała wypadek i doznała poważnego wstrząśnienia mózgu. W obecnej sytuacji, która tam panuje jej rodzina chce się ewakuować do Polski ale moja koleżanka nie może uciekać ponieważ ma dużego krwiaka wewnątrz czaszki i musi zostać zoperowana. Napisała mi, że koszt tej operacji to 1200$ i nie mają takich środków i czy nie znam kogoś kto mógłby
#anonimowemirkowyznania
#zalesie #zdrowie #bekazpodludzi
Chłop 34 lata na karku, dom, żona, dzieci.
Miałem wypadek w pracy i spędzę pewnie z miesiąc w szpitalu.

A ja się cieszę, bo miesiąc będę siedział na laptopie, grał w Hirołsy i sobie odpocznę od tego całego życia.

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
ID: #621753bf35706f4419862561
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: karmelkowa