Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
wpisy
Najnowsze
Archiwum
blake-drake
- 2
konto usunięte via Wykop
- 2
@blake-drake: Zrób przy okazji podstawy - morfologia, odczyn Biernackiego i cukier. Tak, żeby wykluczyć jakieś ogólne problemy ze zdrowiem, i tak warto raz w roku. Nawet na NFZ można i robią raczej od ręki, bo to masówa.

psych
via Wykop- 2
@blake-drake: Jesli chodzi o hormony, zamiat wolnego T, zrób SHBG i zwykły testosteron. W razie nieprawidlowości, bedziesz widział potencjalna przyczyne. Wolny testosteron mozesz wyliczyc z wartosci T i SHBG. Zrób tez LH i FSH, rowniez pomoga w daszej diagnostyce hormonalnej, zwlaszcza jesli nie do konca bedzie prawidlowo. Reszta standardowo, jak na corocznym przeglądzie Morfologia, Lipidogram, cukier, tarczyca itd.
- 2
Dzisiejsza, dietetyczna odchudzająca dawka
14, chlebek Boży, szynka, ser, Heinz pikantny, pszny soczeq pomarańczowy
#dieta #sport #zdrowie #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotowanie #jedzenie #zywnosc
14, chlebek Boży, szynka, ser, Heinz pikantny, pszny soczeq pomarańczowy
#dieta #sport #zdrowie #gotujzwykopem #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotowanie #jedzenie #zywnosc
źródło: temp_file689630554589917259
Pobierz@aa-aa: dasz przepis?
- 5
@Ice_Glaze
Tak:
Bierzesz chlebek Boży z worka, rozkladasz. Otwierasz paczkę z szynką konserwową, rozkladasz po plasterku na każdej kromce, podobnie postępujesz z serkiem, chyba że masz w kawałku to tarkujesz albo i kroisz nawet. W międzyczasie nagrzewasz piekarnik czy gdzie tam będziesz piekł bez restrykcji co do temperatury i wkładasz, kontrolując wizualnie przebieg topnienia serka. Wyciągasz, w międzyczasie nalewasz soczq i psznie jesz ʕ•ᴥ•ʔ
Około 2900 kalorii
Tak:
Bierzesz chlebek Boży z worka, rozkladasz. Otwierasz paczkę z szynką konserwową, rozkladasz po plasterku na każdej kromce, podobnie postępujesz z serkiem, chyba że masz w kawałku to tarkujesz albo i kroisz nawet. W międzyczasie nagrzewasz piekarnik czy gdzie tam będziesz piekł bez restrykcji co do temperatury i wkładasz, kontrolując wizualnie przebieg topnienia serka. Wyciągasz, w międzyczasie nalewasz soczq i psznie jesz ʕ•ᴥ•ʔ
Około 2900 kalorii
Jak ktos jest gruby to widac przepukline? XD cwiczylem brzuch na macie i poczulem takie dziwne uczucie jakbym cos mial pod miesniem. Nie bolalo ale bardzo nieprzyjemne xD #zdrowie #trening #silownia #mikrokoksy #mirkokoksy
@BrakWolnegoLoginu nie widać, prawdopodobnie pękło ci jelito. Udaj się najszybciej jak możesz do najbliższego ginekologa, w przeciwnym wypadku grozi to dysmorfią wsródczaszkową.
@BrakWolnegoLoginu: to może być naruszone (lub nawet pęknięte) jelito
- 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 1
czerwony księżyc o cholllera
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #natura #przyroda #pogoda #polska
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #natura #przyroda #pogoda #polska
źródło: temp_file3090096702112251882
Pobierz- 18
@Anonek463 krew mnie boli. A czemu?
- 5
#odchudzanie #sport #dieta #zdrowie #mikrokoksy #trening
Tam pod spodem jest mięso i ryż żeby nie było
Tam pod spodem jest mięso i ryż żeby nie było
źródło: 1000006037
Pobierz@Itkovian: Fajna książka? O czym?
- 1
Są jakieś środki na obniżenie poziomu testosteronu? Już mnie męczy ten ciągły wzwód codziennie przez parę godzin. Myślałem, że bliżej czterdziestki to przejdzie.
ps walenie konia nie pomaga na dłuższą metę
#problemyniebieskichpaskow #niebieskiepaski #zdrowie
ps walenie konia nie pomaga na dłuższą metę
#problemyniebieskichpaskow #niebieskiepaski #zdrowie
@armin-van-kutonger: ssri cię skutecznie pozbawi libido
- 0
Brilliant weather, -3, słonko is shining.
Hermano, isn't easy i know i know, but don't give up, 2 hours to go
#dieta #sport #zdrowie #odchudzanie #chudnijzwykopem #medycyna #pogoda #polska #motywacja
Hermano, isn't easy i know i know, but don't give up, 2 hours to go
#dieta #sport #zdrowie #odchudzanie #chudnijzwykopem #medycyna #pogoda #polska #motywacja
źródło: temp_file1712439686881260319
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@marcin-alfapvp ciąży na tobie klątwa alfa pvp teraz będzie ci stawać tylko po kresce
Kurła! Jeszcze niedawno, jak szedłem do dentysty, to mi przy okazji tego, co robił (czyli np. higienizacji albo wypełnienia) wykonywał przegląd i ew. umawialiśmy się na kolejną wizytę. Teraz przegląd stał się dodatkową usługą :D Japierdziu - nie dość, że ceny za opiekę stomatologiczną poyebało, to jeszcze wymyślają sposoby na "optymalizowanie" tego, czyli wyciąganie jeszcze większej kasy. A co z etyką? Hipokrates k---i z zaświatów, bo wychodzi na to, że jak teraz
@the_good_guy: myślę, że to nie jest standard w każdym gabinecie więc zmień gabinet.
@the_good_guy: to jakaś dziwna polityka bo ja np jak chodzę do ortodonty i go poproszę o rzuceniem okiem na zęba bo mam podejrzenia ubytku to robi to za free, jak idę tylko na przegląd bo mam robić raz na pół roku no to jasne płacę tę 100zl ale jak robiłem zęby przed aparatem to ani razu nie wzięła odemnie lekarka za przegląd ba nawet na pewnym etapie ubytki mi robiła
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Hej, pytanie szczególnie do osób które przyjmują #kreatyna. Od około dwóch tygodni jem ją codziennie w ilości 5 gram. Zauważyłem pewną zmianę ponieważ codziennie rano korzystam z toalety xD Wcześniej #kupa robiłem średnio raz na dwa/trzy dni. Czy to normalne? Miał ktoś z was tak? #zdrowie #silownia #pytaniedoeksperta #mirkokoksy
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
Hej, pytanie szczególnie do osób które przyjmują #kreatyna. Od około dwóch tygodni jem ją codziennie w ilości 5 gram. Zauważyłem pewną zmianę ponieważ codziennie rano korzystam z toalety xD Wcześniej #kupa robiłem średnio raz na dwa/trzy dni. Czy to normalne? Miał ktoś z was tak? #zdrowie #silownia #pytaniedoeksperta #mirkokoksy
〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰〰
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
konto usunięte via Wykop
- 17
@mirko_anonim: robiłeś kupę co 2-3 dni? xddddd to raczej wtedy miałeś problem, a nie teraz. Kał powinien lecieć everyday.
@In_thrust_we_trust: 44mm
- 6
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Itkovian bardzo ładnie, -20kg to ogromny wyczyn. Dużo zrobiłeś dla swojego organizmu, jest mu na pewno teraz dużo lżej pracować
@Itkovian: a myślałeś nad spacerami? Jakiś krokomierz z telefonu/zegarka i codziennie X kroków, to bardzo dużo zmienia jak ktoś robi mniej niż 4000 np
- 11
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@airaG: jestes kobieta od razu mam leczenie, jestes mezczyzna, musisz w-----c pol litra
@airaG dlaczego wciąż panuje w głowach wielu ludzi stereotyp że to baby są wciąż dyskryminowane w pracy? Przecież aktualnie jest dosłownie na odwrót i to faceci mają prawie wszędzie pod górkę
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
See hermano? Kawa z 4 łyżeczek... relaksacyjna, spać, po południu jutro po 14 od nowa. Over and over again.
Did i ever tell you what the definition of insanity is? Insanity is doing the exact... same fucking thing... over and over again expecting... shit to change... That. Is. Crazy. I started seeing, everywhere I looked, everywhere I looked all these fucking pricks, everywhere I looked, doing the exact same fucking thing... over
Did i ever tell you what the definition of insanity is? Insanity is doing the exact... same fucking thing... over and over again expecting... shit to change... That. Is. Crazy. I started seeing, everywhere I looked, everywhere I looked all these fucking pricks, everywhere I looked, doing the exact same fucking thing... over
źródło: temp_file2709739202977771054
Pobierz- 8
Czasem ktoś pyta.
Jak chcesz mistrzu wyglądać tak jak ja (albo i lepiej) to musisz regularnie psznie spożywać takie oto zapiekanki.
14 sztuk (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง i koło 500 ml soczq pomarańczowego.
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie
Jak chcesz mistrzu wyglądać tak jak ja (albo i lepiej) to musisz regularnie psznie spożywać takie oto zapiekanki.
14 sztuk (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง i koło 500 ml soczq pomarańczowego.
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie
źródło: temp_file3834392086736575551
Pobierz- 2
@Zamanosuke naraz
Czy w Luxmed mogę złożyć wniosek o zwrot kosztów leczenia jeśli pójdę zrobić po prostu badanie do innej placówki niż ich?
Chodzi mi mianowicie o diagnostykę.
Jaki duży wtedy jest zwrot kosztów? Pamiętam, że w TU zdrowie było coś takiego jak Górna Granica Odpowiedzialności i do tej kwoty były zwroty.
#luxmed #zdrowie #praca
Chodzi mi mianowicie o diagnostykę.
Jaki duży wtedy jest zwrot kosztów? Pamiętam, że w TU zdrowie było coś takiego jak Górna Granica Odpowiedzialności i do tej kwoty były zwroty.
#luxmed #zdrowie #praca
@marylin17 to zależy jaki masz pakiet. Sprawdź w dokumentach, które dostałeś od HR, nazywa się to Swoboda Leczenia. Osobno jest też refundacja za Standardy Dostępności (jeśli nie mają terminów), ona też zależy od pakietu.
- 1
@Arvantir90: mogę polecić Asobu le baton
@Arvantir90 to dokładnie to
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz























