CHŁOP PRZEZ 32 DNI NIE JADŁ SŁODYCZY

Geneza
Od zawsze byłem osobą, która bardzo lubiła jeść słodycze. No nie było dnia, żebym nie zjadł jakiejś łakoci.
Tylko, że u mnie, to nie był np. 1 cukierek czy 1 kostka czekolady tylko od razu cała tabliczka.
Gdy matka upiekła ciasto, to za każdym razem jak wchodziłem do kuchni to sobie kawałeczek odkroiłem i tak w cały dzień potrafiłem #!$%@?ć pół blachy ciasta. Często
Pobierz
źródło: waga
@rales: od nowego roku zacząłem sobie pozwalać na słodkie desery po posiłku i ogólnie kiedy mam ochotę i pierwszy raz od dawna dorobiłem się lekkiego ulania na brzuchu. Planuję zrobić kwiecień bez cukru i zobaczyć co się będzie działo.
@rales: chooy tam ze słodyczami - lepiej pokaż ile kroków dziennie robisz i jakie masz aktywności fizyczne oraz co masz na talerzu.
Ja nie słodzę napoi, fast foodów nie jem, tak samo słodyczy. a od końcówki roku +10 kg. Dwa lata treningów, które i tak doprowadziły mnie tylko do 82kg ze 104 - zostały dość szybko zaprzepaszczone. Teraz przez brak ruchu (auto i niechęć nawet do spacerów) waga idzie do góry,
Kurde, znowu nie mogę spać. Co za depresja. Czemu to tak wyszło jak nie musiało. Może gdyby stary mnie nie gnębił w dzieciństwie i gdyby pozwalał rozwijać zainteresowania, i nie negował bezsensownie wszystkiego co chce robić, to wszystko potoczyłoby się inaczej jak efekt motyla. Do tego przez to ze niby starałem się coś osiągnąć, to jeszcze bardziej sobie zaszkodziłem począwszy od wyboru studiów i przykładania zbyt dużej wagi do jednego zawodu... (I
@essos:

Godzinę temu, jak już chyba zasypialem to nagle mialem wrażenie jakby stawało mi serce i musiałem głęboko zlapac oddech, aż się przestraszyłem i znowu r9zbudzilemprzez co znowu się rozbudziłem


Podczas zasypiania dzieją się różne dziwne rzeczy. Może zachowujesz świadomość dłużej niż zwykle i możesz to obserwować.
Może to było zwykłe spłycenie oddechu, które występuje podczas zasypiania? Jak sobie nawkręcać, to można dojść do wniosku, że zaraz się człowiek udusi albo
@alteron: akurat wtedy mialem czerwone stopy i cos w rodzaju wysypki, wiec dermatolog wydawal mi sie logiczna opcja.

@Strahl Pojde do lekarza jak juz dostane komplet wynikow badan. Licze bardziej na sugestie od osob o podobnych problemach niz na wykopowa ekspertyze ;)
Dzień dobry. Niestety przez lata zaniedbałem temat zębów i wygląda to jak wygląda.
Zacznijmy od góry. Jedynkę i dwójkę miałem kiedyś wstawianą, bo straciłem te zęby w pracy przez pewien wypadek. Te dwa zęby teraz najlepiej wyglądają. Trójkę zjadła próchnica a czwórki w ogóle nie ma, co tutaj można zarobić? Jakiś most wywalając trójkę i opierając się na zębach obok. Po drugiej stronie zęby są w miarę całe, ale mają na sobie
@MyOneLife: idź na konsultację i niech Ci dentysta ułoży kompleksowy plan leczenia z kosztorysem. Bez dokładnej diagnostyki, czyli przeglądu uzębienia i tomografii CBCT, nikt Ci nie odpowie co można zrobić. Zapewne potrzebujesz opieki kilku różnych specjalistów, więc wybierz większą klinikę, w której mają na miejscu stomatologa ogólnego, endodontę, chirurga, periodontologa i ortodontę, a także sprzęt do rtg pantomograficznego i CBCT.
Programiści i inni ludzie z IT, jak sobie radzicie z wypaleniem?

Ktoś z Was też odczuwa spadek motywacji do tej pracy zwłaszcza od czasów covida i popularnej pracy zdalnej? Pewnie jak ktoś ma rodzine/dziewczynę/psa itd to wyobrażam sobie, że mu łatwiej, ja mieszkam sam i pracuje zdalnie i jakieś to wszystko takie nie wiem.

Zmieniłem pracę niedawno, nacieszyłem się z miesiąc i znowu to samo.

Jakby ktoś miał jakieś tipy na temat

Czy czujesz choć lekkie wypalenie swoją pracą?

  • TAK 75.0% (246)
  • NIE 25.0% (82)

Oddanych głosów: 328