Witajcie w niedzjele w kato na skrzyżowaniu gliwickiej z sądową, #!$%@?łem się roweru, upadek taki sam jak inny przez lata, jak się później okazało niekonieczne bo mam złamanie
Wieloodłamowe złamanie kłykcia bocznego piszczeli lewej z przemieszczeniem, miałem zabieg płytkę i coś tam jeszcze zamontowane
I tu moje pytania, ktoś już miał taką kontuzje? Długo boli takie dziadostwo? Ile mniej więcej dochodIliscie do siebie? Będę mógł jeździć na rowerze jeszcze?
Po zabiegu miałemPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Mówili że #bieganie to zdrowie. Myślałem że te gadki o tym, że człowiek się sypie jak #wrak po 30-stce to tylko #glupiewykopzabawy a nie że to smutna prawda.

Od niedawna wybił mi 30 lvl. Od 7-8 lat prowadzę aktywny i zdrowy tryb życia - dieta zdrowa w klasycznym wariancie 80/20 a może nawet 70/30, na codzień czysta micha a w weekend wleci kilka piwek zero, jakaś kiełba z grilla, pizza, kebs. Siłownia - kulturystyka na przemian z trójbojem i kalisteniką zależy na co akurat mam zajawkę, od niedawna prowadzi mnie spoko trener z podstaw dwuboju i ponownie odkrywam piękno sportu. Od lat #rower #szosa w tym roku już 4000km zrobione, od czasu do czasu basen. Rekreacyjnie siatkówka z kumpelami i ziomeczkami.

Po co to pisze? Wydawało by się zdrowy, młody, wysportowany chłopak w sile wieku, dałem się namówić znajomemu na bieganie dzisiaj, pierwszy raz w życiu xD, który notabene mnie wystawił. No cóż, stwierdziłem że zobaczę co i jak z tym bieganiem, zrobię według zaleceń ziomka maksymalnie 5km biegania na przemian z marszem bardzo wolnym tempem. Buty do biegania kupiłem pare dni temu bo akurat była promka.Pokaż całość

Witam, czy znacie specjalistę na NFZ który specjalizuje się w odbudowie chrząstki kostnej która uległa oderwaniu się na wskutek zwichnięcia rzepki? Możecie kogoś polecić warszawa lub okolice? Dzięki
#szpital #nfz #ortopeda #kolano

Murki
Wylądowałem wczoraj w gipsie bo łapę (łokieć) połamałem. Dostałem skierowanie do poradnii ortopedycznej na zdjęcie szyny po 2 tygodniach i zmianie na ortezę i mam pytania:
1. Czy pchać się na izbę przyjęć do szpitala gdzie mi zakładali by ortopeda zdjął szynę i zbadał (choć ryzyko czekania jest duże)
2. Czy znacie może dobrego ortopedę prywatnie

#lodz #ortopeda #nfz

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
#krakow #lekarz #ortopeda
poszukuje lekarza (ortopedę?), który przejrzy moje uszkodzenia ciała i wystawi kwitek z oceną tych uszkodzeń i procentowym wskazaniem uszczerbku na zdrowiu.

──Pokaż całość

Siema mirki poratujcie w temacie rwy kulszowej i poleci ktoś w Warszawie dobrego fizjoterapeutę lub przychodnie nie koniecznie na NFZ. Brat zmaga sie od jakiegoś czasu ale od nie dawna zaczęło dziadostwo konkretnie dezorganizować funkcjonowanie. Skierowanie do ortopedy ogarnięte ale do czasu wizyty chce żeby fizjo poskładał i zalecił ćwiczenia, terapie, rehabilitacje. Polecicie kogoś w Wawie?
#mikrophysio #rwakulszowa #medycyna #ortopeda #ortopedia #Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Od młodości musiałem rozwiązywać nie swoje problemy: bankructwo - cieszyłem się, jak dostałem zdalną pracę (kilka zleceń) w wieku 17 lat, byłem dusigroszem, zamiast inwestować w siebie to szkoda było mi kupić wodę w sklepie kiedy zabrakło z domu. Do tego przemądrzały tato, który nic zawodowo nie osiągnął ale najlepiej wie co i jak robić, studiować. W sumie ja już po studiach inżynierskich , pracowałem w branży, mam teraz poślizg z pracą ale całe to szambo wybija. Mam krzywe plecy i jedyne co słyszałem w młodości to nie krzyw się, gówno mi to pomogło i te całe lekarzyki na prowincji. Sam ćwiczyłem, później nie ćwiczyłem, później była praca fizyczna i dorosłe życie w młodym wieku. Mama powinna mnie zarejestrować na fizjoterapię kiedy byłem w gimnazjum. Co z tego ze mam wykształcenie jak zwyczajnie chyba pójdę do lekkiej, fizycznej pracy na jakiś czas. Dobrze mi to zrobi na sylwetkę. Pal licho kariera w korpo w r&d. Niech się rekruterzy pytają skąd takie przestoje. Już to robią. Oczywiście ojciec powie lub będzie myślał, że za słaby jestem i że on to mi mówił na jaki kierunek iść i gdzie. Rozumiem, że nie żyję dla nich ale mam już dość, mam dość „walki” z nimi. Jestem taki nim męczony, zmęczony polskim NFZ, mamą. W dodatku powinienem się usamodzielnić (znowu) ale jest ciężko: fizjo, ortodonta, kaucja mieszkaniowa. W dodatku ta powracająca kontrola rodzicielska przy każdym rodzinnym zjeździe. Ojciec nie zrozumie moich problemów, a mama to się przejmie za bardzo i będzie mi truć głowę. Dlatego piszę to tu, muszę to gdzieś wyrzucić, obecnie nie mam komu.
#przegryw #lekarz #ortopeda #studbaza #wyznanie

──Pokaż całość

Jakiś warty uwagi ortopeda w lbn dla osoby starszej?
#zdrowie #medycyna #ortopeda #lublin

Ortopeda od kolan Gdańsk?

Hej wykopowicze mam pewien problem. Zerwałem więzadła krzyżowe w kolanie i miałem rekonstruowane w Wejherowie. 2 miesiące później brak wyprostu, sztywne kolano itd. No to wybrałem się do doktora Samsona. Szybki rezonans i diagnoza doktora- wiezadło źle ułożone, zoorientowane i w ogóle nie nadaje się trzeba zrobić rewizje xd. Robiłbym u doktora Samsona, ale że pracuje na uck w gdańsku to szybciej kopne w kalendarz niż doczekam sięPokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Orbitrek i wioślarz będą dobre dla ćwiczeń po urazie kręgosłupa lędźwiowego, wzmocnienia mięśni pleców, grzbietu? Miałem operację, później rehabilitację, chodzę na 2-3 godziny masażów do fizjo prywatnie w tygodniu.

Potrzebuję dobrego uzasadnienia dla ortopedy aby wydał mi takie zalecenia bo chciałbym kupić dobry sprzęt na fakturę w celach rehabilitacji.

Orbitrek chyba przejdzie ale czy wioślarz?Pokaż całość

Od zawsze miałem bardzo giętkie stawy, np. mogłem tak wygiąć palec wskazujący, że dotknąłem nim nadgarstka. Nigdy mi to nie przeszkadzało, ale zacząłem chodzić na siłownie i postanowiłem odwiedzić ortopedę, by dowiedzieć się więcej. Zdiagnozował u mnie wiotkość ogólną, czyli hipermobilność stawów. Powiedział, że siłownia nie jest dobrym miejscem dla mnie i całkowicie mi ją odradza. Powinienem zająć się wzmocnieniem barków, ale i tak ćwiczenia siłowe nie są dla mnie :/ GeneralniePokaż całość

6 tyg flegma, lekki kaszel ale jak juz jest to z grudkowatą flegmą, brak gorączki itd.
Najgorsza ta flegma. Zrobiłem RTG ale teraz 5 dni czekania.
Widać tu cokolwiek? XD
#rtg #lekarz #ortopeda #pluca #medycyna #pytaniedoeksperta

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Leczenie cieśni nadgarstka bezoperacyjnie na Śląsku
Ktoś próbował? Możecie polecić kliniki na Śląsku?
#hydrodekompresja #ciesnianadgarstka #ortopeda #szpital #operacja #zdrowie #kiciochpyta

─Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Murcy, mam typowe objawy dyskopatii. Najpierw dostalem skierowanie do fizjo, ktory nic nie stwierdzil, potem dostalem skierowanie do ortpedy ktory byl pewny ze to dyskopatia ale wyslal mnie na rtg. Zdjecie rtg opisali bez odchylow wiec udalem sie do ortopedy, ktory powiedzial ze to moze byc miesniowe i wyslal mnie do fizjo XD
Mozliwe ze mam dyskopatie ale konowal zle opisal rtg? Moje objawy to bol przy podnoszeniu czegos w pozycji schylenia, bol podczas skakania, kaszlu, kichania, podczas gwaltownych ruchow typu poslizgniecie sie. Nie wiem co dalej z tymi konowalami.
#fizjoterapeuta #ortopeda #dyskopatia

─Pokaż całość

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Czy mozliwe ze mam dyskopatie w odcinku piersiowym? Objawy typowe przy schylaniu, rano gorzej, bol podczas lezenia na plecach, podczas kichania i kaszlu jak sie troche zegne, podczas przysiadow. Bol nie jest permanenrny tylko wystepuje w sytuacjach ktore opisalem. Ide na rtg ale ortopeda zdziwiony ze nie kregoslup ledzwiowy.
#plecy #kregoslup #dyskopatia #fizjoterapeuta #ortopeda

──Pokaż całość

Mógłby ktoś doradzić co zrobić, z kolanem, które co jakiś czas traci czucie? Idę sobie idę i nagle czuję jakby jakaś kulka w kolanie zaczęła latać dookoła całego kolana, tracę czucie w nodze upadam i całe kolano jest ostro napięte w środku plus bardzoi bolące. Nie można nim w ogóle ruszyć przez jakiś czas ( ͡° ʖ̯ ͡°) I nie wiem czy dałoby się coś takiego zabandażować bandażemPokaż całość

Mirki, #ortopeda w #warszawa który specjalizuje się w kolanach. Wg fizjoterapeuty mogę mieć problem z lakotka, już jestem na etapie ogarniania skierowania do ortopedy/rezonans, nie wiem co może od razu. W środę będę miał skierowanie, a potem w zależności jak czasowo, NFZ lub prywata.

Dzieki.

✨️ Obserwuj #mirkoanonim
wykopki kochane, bo ja mam jakis autyzm i nie ogarniam stron.

mam skolioze. jedno ramie jest wyżej - to ramię prawe (moje prawe, czyli jakbym stal do was tylem, to prawe ramie)

ortopeda kazal nosic podpiętkę.Pokaż całość

Dzień dobry
Czy jest na sali ktoś kto może mi coś więcej powiedzieć na temat tych zdjęć? czy coś na nich "widać"?
odczuwam ból w dolnym odcinku pleców.
#lekarz #ortopeda #rtg #fizjoterapia

Mirki potrzebuje sprawdzonego ortopedy we Wrocławiu który specjalizuje się w rwie kulszowej, zwyrodnieniach kręgosłupa, przepuklinie. Od dwóch miesięcy moja dziewczyna ma ogromny ból. Porobiła rezonansy, fizjoterapeuta też już był nawet odwiedziliśmy jakiego lekarza pod Wrocławiem który był polecany i robi zastrzyki które niby wielu osobom pomagają ale u niej zero rezultatów. Potrzebujemy kogoś kto nie spędzi 5 minut na konsultacji ale przyjrzy się rezonansowi i zna się na rzeczy. Oczywiście okolice WrocławiaPokaż całość