Wszystko
Najnowsze
Archiwum

- 0
3
Zmienność rytmu serca(Heart Rate Varia): stres i jego wpływ na zdrowie człowieka

Doświadczenie pozytywnych emocji powoduje zupełnie inną odpowiedź w naszym organizmie. Kiedy doświadczamy radości, miłości, spokoju, uznania, opieki nasz rytm serca płynie harmonijnie wykazując wysokie HRV. Spójny rytm serca powoduje równowagę w naszym autonomicznym układzie nerwowym
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
#stomatologia #dentysta #zalesiealetylkotroszke #stres
- 0
- 1
- 8
wszystko jest ok, a głowa swoje (╥﹏╥)
#nerwica #stres #psychologia #zaburzenialekowe #zalesie #zdrowie
źródło: 8ee4cf2de5d9555ac502933c6ddaba48
PobierzBudda radzi, żeby ani nie blokować własnych emocji, ani też nie pozwalać im po prostu przelewać się, lecz żeby je analizować i dojść do zrozumienia błędnego myślenia stojącego za gniewem
=> https://studybuddhism.com/pl/podstawy/jak/8-buddyjskich-podpowiedzi-dla-radzenia-sobie-z-gniewem
#buddyzm
źródło: temp_file447079470213272906
PobierzCzy buddyzm i medytacja mogą pomóc na problemy z gniewem?
- Mogą pomóc 81.3% (26)
- Tylko psycholog lub psychoterapeuta 9.4% (3)
- Lama Rinczen mądrze mówi 3.1% (1)
- Napiszę w komentarzu 6.3% (2)

1
Proste sposoby na odtłuszczenie wątroby w TCM.

Odtłuść wątrobę według TCM! Skuteczne naturalne i proste sposoby na zdrową wątrobę! Co radzi Tradycyjna Medycyn Chińska.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 14
- 1
- 1
- 0
#umysl #stres #nauka #psychiatria #pytaniedoeksperta #leczenie #psychologia
2
Jak pozbyć się w prosty sposób bólu pleców za pomocą TCM.

Ból jest naszym towarzyszem różnych momentach życia. Może być efektem kontuzji, stresu, stanów zapalnych czy chorób przewlekłych. Choć nasze leki przeciwbólowe są powszechnie stosowane, coraz więcej osób sięga po naturalne metody, które mogą pomóc w łagodzeniu bólu.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 81
1. Jak dbać o kręgosłup, żeby po 30 nie być kaleką.
@Vanderwill: z pewnością jakbyś usłyszał takie rady w szkole to byś je wprowadzał w życie jako nastolatek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
0
Nature Sounds for Relaxation & Stress Relief

Do spania i chillu
z- 0
- #
- 1





























generalnie potrzeba znacznie lepszych standardów BHP i BHŻ,
także należy brać pod uwagę, że po infekcjach (np. grypkach i innych przeziębionkach) trzeba dać na luz na kilka tygodni, bo post infekcyjnie wchodzi m.in. zapalenie mięśnia sercowego i o zgon łatwo