Jak dla mnie ideał na dzisiejszy dzień :) Dodaje sobie do zakladek, na pewno bede korzystał :)

Coraz więcej osób żyjących w stresie miało lub umarło na zawał serca . A więc żyj na luzie , bez nerwów , unikaj stresu .

Może nie będę komentował...

Żyjemy w czasach, kiedy stres dotyka każdego z nas. Umiejętność radzenia sobie z nim posiada niewielu, więc skazani jesteśmy na jego negatywne skutki. Czujemy się zmęczeni, jesteśmy nerwowi, doświadczamy bólów głowy, zaburzeń pamięci, mamy kłopoty ze snem, jesteśmy rozdrażnieni, czujemy niepokój.

Niezły stres go dopadł ;-) Mógł 3 raz spróbować hehe

Trochę porad dotyczących sposobów radzenia sobie ze stresem.

Aż 70% Polaków żyje w stresie! Tymczasem Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega, że stres to najbardziej szkodliwy czynnik zagrażający zdrowiu współczesnego człowieka.

Jak to wyglądała pierwsza matura!

95% managerów jest zestresowanych. Blisko 30% z nich rezygnuje z tego powodu z pracy...