• 4
@NzeroZeroB: ja się w sumie najmniej męczę w totalnie obcym środowisku. Kiedyś poszedłem na koncert i bawiłem się jak normictwo, ale nikt się do mnie nawet słowem nie odezwał. Od tamtego czasu mam wrażenie, że dużo mocniej wpadłem w #depresja i #s----------e ...
Tutaj gdzie dziś jestem, to w większości ludzie, których widziałem raz w życiu, a oni siebie znają jak łyse konie. O czym tu z nimi
  • Odpowiedz
@NzeroZeroB: dokładnie z niektórymi jest vibe a z innymi nie bardzo. Nie każdy musi być ekstrawertykiem i wbijać się w tłum ludzi i dobrze się bawić. Życie społeczne to dosyć indywidualna kwestia nie ma uniwersalnego schematu, jak w nim funkcjonować.
  • Odpowiedz
@andrzej-tata-000000: w dzisiejszych czasach nie musisz
Parę tysięcy lat temu musiałbyś gdzieś iść po wodę, jagód i liści zjeść po drodze, albo z jakimiś ziomkami wybrać się na polowanie.

Teraz dostajesz wszystko od mamy, to masz czas na takie rozmyślania i nic nierobienie

Idź do psychiatry bo pewnie masz depresję
  • Odpowiedz
✨️ Jak rozpoznać depresję i poradzić sobie z samotnością?
Po czym rozpoznać depresję i odróżnić ją od stanu przejściowego np. jakiegoś załamania? Tylko po czasie trwania czy też różni się to objawami?

Myślę że stany załamania nerwowego miałem już od dawna ale dopiero po śmierci ostatniego przyjaciela zacząłem doznawać absolutnej pustki i powoli odechciewa mi się wszystkiego co do tej pory sprawiało przyjemność. Czuję że jako #przegrywpo30tce nie znajdę już
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@mirko_anonim: OPie, w---------z się w spiralę s----------a, @MiaSparrow ma rację. Niestety motywacja bierze się z sukcesów a nie sama z siebie. Fobia społeczna to k---a bo chcesz unikać kontaktów więc ich nie masz, a wtedy dziczejesz do reszty i jak wiesz że zdziczałeś to fobia się nasila (bo co jak zobaczą że jestem dziki?).

Mogę ci powiedzieć o sobie. Mój peak fobii społecznej to jakoś okres studiów. Nie miałem
  • Odpowiedz
@andrzej-tata-000000: jak czujesz że ten zestaw leków jest okej to może cofnij się do wcześniejszych lat, do dzieciństwa i zobacz co wtedy lubiłeś robić i spróbuj to robic. Nie musi być przyjemne ważne żeby czas leciał i żeby za dużo nie myśleć
  • Odpowiedz