Stres w pracy nie jest dziś wyjątkiem, tylko codziennością. W danych ADP widać to wyraźnie: w Polsce codzienny stres w pracy odczuwa 7 proc. mężczyzn i 12 proc. kobiet to więcej niż europejska średnia (9 proc.) i jeden z najwyższych wyników na świecie.

Rozmawiamy o tym, co TikTok robi z Twoim mózgiem i jak wygląda uzależnienie od scrollowania. Wojciech opowiada o tym, dlaczego ludzie szukają bliskości w Internecie i jak oszuści wpływają na Twój mózg. Mówimy też o tym, dlaczego pasja przegrywa ze scrollowaniem i innych. Zapraszam!

Wiosenna Uzdrawiająca Muzyka Relaksacyjna Wyciszająca Nerwy

Zmęczenie. Towarzysz naszych dni, wieczorów, a czasem nawet poranków po 10-godzinnym śnie. I nie, nie chodzi tu o zmęczenie po maratonie ani po głośnej imprezie. Chodzi o to zmęczenie, które pojawia się, choć pozornie nic nie robimy.

Co dokładnie dzieje się z Twoją głową, kiedy wsiadasz na rower lub motor?

Wiosenna Relaksująca Muzyka Uspokajająca Stres

Pogryzienia są rezultatem ataku krokodyla na ciała subtelne ofiary. Odczuwane są jako cierpienie wewnętrzne, cierpienie w odczuciach. Same z siebie z czasem nie ustępują, utrzymują się zwykle długo. Mogą być często równoznaczne ze straumatyzowaniem.

Poznaj ukryte przyczyny otyłości według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. Dowiedz się, jak emocje wpływają na nadwagę

Wiosenna Spokojna Antystresowa Muzyka Relaksacyjna

Naturalna metoda walki ze stresem i lękiem odkryj moc punktu Nei Guan (P6) i dowiedz się, jak przynieść sobie ulgę w k

Stres towarzyszy nam codziennie, chińczycy mają sposób z przed 2000 lat jak się go pozbyć.

Pamiętnika zootechnika, czyli zootechniczny głos w twoim domu oraz oborze. Wyjaśnienie pojęcia stres cieplny u krów.