Wszystko

Najnowsze

Archiwum

lajsta77
  • 5
Cos w tym jest, ja po #40plusclub wciąż miewam sny ze jestem na polibudzie i jutro egzamin a nie ma notatek nawet skserowanych, kolokwium zaliczeniowe za godzinę albo praca do pisania. albo coś w tym stylu,
najczęściej jeszcze w śnie nadchodzi jednak ten moment ulgi ze skoczyłem z jakimś cudem polibude 20 lat temu. #szkola #koszmar #sen #dziwnesny #heheszki
lajsta77 - Cos w tym jest, ja po #40plusclub wciąż miewam sny ze jestem na polibudzie...

źródło: IMG_6186

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
giga_jablecznik
  • 8
@lajsta77: mi się nawet podstawówka śni co jakiś czas. I fakt, że po przebudzeniu ogromna ulga. Szkoła to była męka, bo musiałeś uczyć się rzeczy często które cię zupełnie nie interesowały. W dorosłym życiu wybierasz czego chcesz się uczyć
  • Odpowiedz
Catmmando
  • 2
@lajsta77: ja co jakiś czas jak siedzę i marnuję czas przed kompem to mnie nagle przeszywa taka myśl "kurde dobrze było by już napisać tę pracę dyplomową" a potem se przypominam, ze już studia skończone
  • Odpowiedz
stigmatic
  • 0
#zdrowie #ortopedia #sen #sypialnia
Poleci ktoś fajną, wygodną poduchę do spania?
Kupiłem swego czasy takie coś, i była na początku bardzo wygodna, ale z czasem zaczęła się odkształcać i już nie da się na niej spać.
Drugim minusem jest to, że ta pianka dość mocno się nagrzewa nawet przez grubszą poszewkę.
Chciałbym znaleźć coś w podobnym kształcie, ale aby nie było z tej
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
essos
essos
  • 0
Ja pieprze, poszedłem spać niecałą godzinę temu i obudził mnie głośny pisk w lewym uchu. Jest podobnie jak wtedy https://wykop.pl/wpis/78095927/ja-pierdziele-od-dwoch-dni-znaczaco-mi-sie-pogorsz a niedlugo po tym wpisie w miarę mi sie poprawiło, aż do teraz ale, od dwóch dni zauważyłem że po nawet lekkiej kąpieli wzmaga mi się pisk. Czy prysznic wolywaa jakoś na krążenie?

Druga sprawa to siostra znowu przyjechala z dzieckiem do domu rodzinnego i mnie budzi każdy dzień po około 2-3h
@essos 0
Ja pierdziele, od dwóch dni znacząco mi się pogorszyły szumy uszne, na tyle że teraz po tym jak zostałem obudzony przez skrzypiące drzwi, po około 3,5-4h spania, pisk był tak zdumiewająco duży ze nie mogłem nawet próbować spać dalej (ogólnie zauwazylem ze przy takim wybudzaniu pisk jest zwiększony,
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
michoopro
michoopro
  • 1
@essos: po kąpieli bo zalewasz sobie ucho wodą, a być może przesadnie je czyścisz, możesz też stosować opaski na uszy takie jak do biegania, np. takie z Decathlonu, żeby było cieplej w uchu - mi pomagają, a na start spróbuj z czapką, choć może cię przegrzać, opaska najlepsza.
  • Odpowiedz
tomwick55
  • 1
@LeVentLeCri Może faktycznie to na tle nerwowym. Chyba już coś kilka lat temu miałem takiego w nocy, ale wtedy miałem ciężki czas problemów zdrowotnych i depresji. Minęło. Teraz niby nie mam takiego czasu, jakieś drobne smutki jak już, ale wróciło
  • Odpowiedz
TenisWPorcie
  • 0
Macie męczące przebudzenia gdzie wasz umysł przypomina wam najgorsze sprawy, wymyśla mega problemy?

Jakiś czas temu youtube podpowiedział mi ten filmik, kupiłem glicynę sobie i kilku osobom z rodziny i powiem wam że to działa, śpię elegancko, jak się przebudzę to wciąż jestem w świecie ze snu i śpię dalej. Do tego jakiś tam pozytywny wpływ na mięśnie i cukier.

Oczywiście zdaję sobie sprawę że ciągła suplementacja powoduje że organizm przestaje sam
TenisWPorcie - Macie męczące przebudzenia gdzie wasz umysł przypomina wam najgorsze s...
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 5
Ostatnio wróciłem do początków, zacząłem czytać Monroe'a, Moena, McKnight. Pod wpływem tego drugiego zacząłem się zastanawiać, skoro kurs w TMI (Gateway Voyage) trwa 6 dni to ciekawe czy udałoby mi się go ukończyć w tym czasie, od F3 do F21 chciałbym spróbować, ciekawe czy gdyby połączyć to z #medytacja (osobno) byłoby to skuteczniejsze

#oobe #obe

Jeśli zaś chodzi o świadomy sen, no niestety moje plany na
billuscher - Ostatnio wróciłem do początków, zacząłem czytać Monroe'a, Moena, McKnigh...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
billuscher
  • 1
@Dreampilot: Ja oostatnio motywacji na nic nie mam :P
U mnie z LD jest tak że występuje sam... ale na jakiś czas głównie nieświadomie, próbuję jakoś to zmienić dlatego staram się odkrywać różne rzeczy z tym związane ;) Ale fakt potwierdzam że badaniami powinni się zająć naukowcy

Co do TMI to tak, można nawet w domu te nagrania robić, chociaż niektóre następne kursy chyba (jak LifeLine) wymagają jednego z kursu,
  • Odpowiedz
M0ke
  • 7
Snilo mi sie ze kupilem mieszkanie, w nim bylo jakies male dziecko ktore zatrzasnalem na balkonie, dzieciak wyłamał drzwi i zacząl mnie n---------c to go wzialem i w-------m przez okno i chyba umarl xD #sen
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
psiversum
  • 2
@Dreampilot: Ciekawe. Ja właśnie przygotowuję wieczorną mantrę i mam zamiar uczynić ją codziennym rytuałem. Zresztą poranną też. Planuję na początek, zarówno rano i wieczorem praktykować, i mantry, i medytację. Mantry będę kontemplował na przygotowanych dzisiaj "koralikach" z kasztanów (podobne do różańca, ale prosty, modułowy sznurek, zamiast okręgu).

Częścią wieczornej mantry jest wątek świadomych snów. Każdy koralik to jedno powtórzenie, jednej zwrotki mantry. Planuję poświęcić około 15 minut na jedną sesję
  • Odpowiedz
potatowitheyes
  • 3
#zmianaczasu #lifehack #protip #sen
1. Przestawiasz na nowy czas wszystkie zegary w domu, oprócz jednego.
2. Kładziesz się spać o stałej dla ciebie godzinie, według tego jednego nieprzestawionego zegara.
3. Wstajesz o swojej stałej godzinie według nowego czasu.
4. PROFIT. Właśnie zyskałeś 155 dodatkowych godzin snu do następnej zmiany czasu.

potatowitheyes - #zmianaczasu #lifehack #protip #sen 1. Przestawiasz na nowy czas wsz...

źródło: 619QTCu-bML

Pobierz
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi