#sen #spanie #poduszka #cokupic #dom #zdrowie

Czy ktoś może polecić dobrą TWARDĄ piankową poduszkę ortopedyczną do spania na boku, dla typa z szerokimi barami który musi dobrze podeprzeć łeb albo dolny bark zapada się boleśnie w materac?

8 lat temu kupiłem w #ikea wspaniałą poduszkę Rölleka - była bardzo twarda co na początku bolało w ucho ale automatycznie znikneły mi wszystkie te małe losowe bóle szyi/pleców i spałem bardzo dobrze. Niestety po
NeonTurtle - #sen #spanie #poduszka #cokupic #dom #zdrowie

Czy ktoś może polecić dob...

źródło: rolleka

Pobierz
@TurboBlejzer: moze to glupie może mondre ale co gdyby kupić po prostu luski na ebayu, wypelnic poszewke i zaszyc? ¯\(ツ)/¯ nawet jakby było #!$%@? to przynajmniej swoje ( ͡~ ͜ʖ ͡°) czasem można dorwac poszewki z suwakiem jeśli nie chce ci się szyc
(edit) kierwa, zasiales pomysł i chyba se zrobię takie poduszkie z ciekawości. nie jest to za twarde?
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wczoraj natknąłem się na reklamę poduszki pod głowę i znowu mi wróciła myśl aby sobie taką kupić.

Macie jakieś sprawdzone poduszki do spania pod głowę? Zasypiam na prawym boku a w internecie tyle tego jest, że idzie ocipieć próbując coś wybrać sensownego. Tak do 200 złotych. Z tego co zrozumiałem to termoplastyczne mają być dobre właśnie do tego.

#sen #spanie #poduszka #ortopedia #lozko #rehabilitacja

@mirko_anonim: Ja kiedyś taką kupiłem, specjalną "do spania na boku" i nie było żadnej różnicy, natomiast pomogło mi opieranie się brzuchem o poduszki (ułożyłem nieduże poduszki na "burtach" łóżka pod prześcieradłem) i podczas spania tak jakby się na nich opieram/przytulam brzuchem, spróbuj to może i tobie pomoże
Polecilibyście mi jakąś poduszkę ? kupiłem już dwie, i żadna mi nie podchodzi. Jedna zrobiła się mega twarda dokładnie ta: https://allegro.pl/oferta/maxx-goods-poduszka-visko-aloevera-memory-40x70cm-12594083451 kupiłem kolejną: https://allegro.pl/oferta/poduszka-ortopedyczna-profilowana-dla-wymagajacych-9801697784?reco_id=46df8666-f18d-11ed-b8c8-76da7586bee7&sid=3ec404f37aa2fad6253fa5dd6bb023427743f77ee2f01bb84454c4701b8c0118 I nie potrafie na niej spać, jest za twarda, wielokrotnie obudziłem się z ścierpniętą dłonią albo bólem głowy. Mój problem polega na tym że w nocy śpie w kazdej możliwej pozycji. Przekrecam się 150 razy. Czasami się budzę w nocy i tył głowy(potylice) mam na poduszce ale odcinek
Drogie Wykopki, mam pewien problem. Mam swoje ulubione poduszki które mam od wielu lat i je uwielbiam, są cienkie i odpowiednio twarde ale niestety ich żywot powoli dobiega końca. Czy ktoś może wie co to jest za wypełnienie (załączone zdjęcie) i czy gdzieś jeszcze można dostać poduszki z takim wypełnieniem? Chodziłem po różnych sklepach, szukałem w internecie i nic podobnego nie znalazłem. Jeśli nie są dostępne w normalnej sprzedaży w sklepach to
Pirat_Bobek - Drogie Wykopki, mam pewien problem. Mam swoje ulubione poduszki które m...

źródło: p2

Pobierz
@Wiskoler_double: ta poduszka z linku ma wypełnienie z pianki, mam kilka takich poduszek i przeszkadza mi ich sprężystość. Znaczy się są fajne ale do spania mi nie pasują. Poduszka którą mam nie jest prawie wcale sprężysta, jest cienka i dosyc mało się odkształca i jest taka odkąd pamiętam. Natomiast te wellpury są dosyc mocno sprężyste
@Bad_Wolf: z informacji które znlazłeml, wypełnieniem jest prawdopodobnie wata bawełniana/poliestrowa z domieszką innych włókien. Dodatkowo wiem że była kupiona w okolicach 00 gdzieś za granicą jako pościel anty-alergiczna. Znalazłem też firmę która odnawia starą pościel i planuje niedługo do nich się odezwać, może oni coś poradzą.Jak czegoś się dowiem i nie zapomnę to dam update
Cały czas nie mogę się wyspać, bardzo się kręcę w nocy i zasypiam na boku a budze się na plecach albo brzuchu, kupiłem poduszkę ortopedyczną za 200 zł z bardzo dobrymi opiniami, dałem jej szanse ale ostatecznie nie jestem wstanie na niej spać. Co jakiś czas budze się z bólem karku albo z ścierpniętą ręką (co jest wyjątkowo dziwne bo akurat poduszka ortopedyczna powinna pomagać w bólach karku) chce wrócić do normalnej
kupiłem poduszkę ortopedyczną za 200 zł z bardzo dobrymi opiniami, dałem jej szanse ale ostatecznie nie jestem wstanie na niej spać


@Darthal: zdziwiłeś mnie, ja kupiłem o połowę tańszą i w zasadzie na zwykłej już nie mogę spać ;p Przedtem spałem na takiej z Jyska (chyba, bo miałem wrażenie, że była tańsza), też było bardzo wygodnie: https://jysk.pl/sypialnia/poduszki/poduszki-specjalist/poduszka-wellpur-vongsen-40x60x13
@wisniowa211: aaa... to przy lordozie twardsza poduszka raczej ci nie pomoże. Teoretycznie, w pozycji na plecach powinieneś spać na cienkiej poduszce (lub bez) a śpiąc na boku na wyższej poduszce aby podpierał odcinek szyjny. Są specjalne poduszki dla osób ze spłycona lordozą ale czy są skuteczne i czy ci podejdą to nie wiem.