Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
- 13
- 7
źródło: temp_file1043446616464529013
Pobierz#pytanie #kiciochpyta #sen #melatonina
- 0
7
Letnia Spokojna Muzyka Do Snu Dla Głębszego Relaksu

Letnia Spokojna Muzyka Do Snu Dla Głębszego Relaksu
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
10
W trakcie zasypiania czujesz, że spadasz? Co to za zjawisko?

Znasz to uczucie. Leżysz w łóżku, zmęczenie otula Cię jak ciepły kokon, myśli się rozmywają, ciało staje się cięższe, a świadomość zaczyna odpływać. I nagle jakbyś runął w przepaść. Serce przyspiesza, ciało podskakuje, a Ty budzisz się gwałtownie, zdezorientowany i z lekkim niepokojem.
z- 14
- #
- #
- #
#swiadomysen #sen #ciekawostki

czyli OOBE.
Polecam na początek coś takiego
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/58001/eksterioryzacja---istnienie-poza-cialem
https://youtu.be/fyLVhEwAlqY?feature=shared
Najlepsza lampka nocna przy zasypianiu dziecka to taka, która wspiera naturalną produkcję melatoniny i nie zakłóca rytmu snu. W tym odcinku omawiam, jak wybrać najlepszą lampkę nocną przy zasypianiu dziecka podpowiem, na co zwrócić uwagę przy wyborze (barwa światła, natężenie, miejsce ustawienia),
#

- 3
- 0
- 7
#wykop30plus #sen #dziendobry
źródło: Zdjęcie z biblioteki
Pobierz9
Dlaczego ludzie nie mogą spać?

Wpis po angielsku na temat snu. Jak ważny jest sen. Przykłady walki z bezsennością. Podkreśla frustrację związaną z brakiem skutecznych rozwiązań i powszechnym, często osądzającym, podejściem do problemów ze snem, które ignoruje złożoność bezsenności jako poważnego stanu zdrowotnego.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
3
Letnia Relaksująca Muzyka Na Odprężający Głęboki Sen

Letnia Relaksująca Muzyka Na Odprężający Głęboki Sen
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: temp_file3944510388281667761
PobierzNie wiesz czym jest regres snu? Twoje dziecko nagle przestało spać tak jak wcześniej? Budzi się co chwilę, płacze bez wyraźnego powodu i masz wrażenie, że cofnęliście się o kilka miesięcy? Spokojnie – to może być regres snu.
https://youtu.be/2OJJAA6e7QY
W

3
Czym jest regres snu?

Nie wiesz czym jest regres snu? Twoje dziecko nagle przestało spać tak jak wcześniej? Budzi się co chwilę, płacze bez wyraźnego powodu i masz wrażenie, że cofnęliście się o kilka miesięcy? Spokojnie to może być regres snu.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
bo jasno na dworze i się nie można wyspać
- 6


























#sny #niewiemjaktootagowac #sen