Wszystko
Najnowsze
Archiwum
2
CO SIĘ DZIEJE PODCZAS SNU?

Teoretycznie śpiąc spędzamy nawet naszego życia. Sen jest istotny dla naszego rozwoju, zdrowia i życia. Podczas snu się regenerujemy, nasz umysł odpoczywa a także tworzy wspomnienia. Nasze ciało też odpoczywa, mięśnie się relaksują i mają czas na regenerację, którego podczas dnia, kiedy się ruszam
z- 3
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@pechowiec69: już bym wolał się obudzić z klocem w majtach niż zakochany
@MichaS_LwK Sildenafil
@MichaS_LwK: Menelaos
Dziś miałem najbardziej intensywne sny, możliwe że wynikało to z tego, że przedłużałem sobie sen + dzień wcześniej nie spałem całą noc (odbicie REM)
Tu w wideo dość ciekawe podejście jak to skomentował jeden z współpracowników z Telegrama, który mi to podesłał, nawet LaBerge radził by próbować rano LD, jednak tej metody bym raczej nie polecał za często bo strasznie wpływa na cykl snu
Telegram: https://t.me/psychomagowie
Discord: https://discord.gg/b3jKaEM
#swiadomysen #
Tu w wideo dość ciekawe podejście jak to skomentował jeden z współpracowników z Telegrama, który mi to podesłał, nawet LaBerge radził by próbować rano LD, jednak tej metody bym raczej nie polecał za często bo strasznie wpływa na cykl snu
Telegram: https://t.me/psychomagowie
Discord: https://discord.gg/b3jKaEM
#swiadomysen #

0
Sny seksualne dla zdrowia i dobrego samopoczucia

Clare R. Johnson 5 rodział ksiązki pt. Mindful Dreaming: Harness the Power of Lucid Dreaming for Happiness, Health, and Positive Change
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
0
dzisiaj przez gorączkę miałem bardzo dziwaczny sen strasznie się w nim zestresowałem sen nawiązywał do tego co się dzieje w moim życiu mój szef zadawał mi jakieś pytania odpowiadałem jednego pytania nie zrozumiałem bo jakaś maszyna wydała dźwięk i szef mnie męczył i szydził kiedy się spytałem "co", z tyłu była w ogóle moja mama więc zacząłem szeptać XDD p------e, a najdziwniejsze że niedaleko nas siedział jakiś koleś(nie znam go) i
dzisiaj przez gorączkę miałem bardzo dziwaczny sen strasznie się w nim zestresowałem sen nawiązywał do tego co się dzieje w moim życiu mój szef zadawał mi jakieś pytania odpowiadałem jednego pytania nie zrozumiałem bo jakaś maszyna wydała dźwięk i szef mnie męczył i szydził kiedy się spytałem "co", z tyłu była w ogóle moja mama więc zacząłem szeptać XDD p------e, a najdziwniejsze że niedaleko nas siedział jakiś koleś(nie znam go) i
@Tozsamosc_prawdziwa: gorączka wpływa na sen, czasami można mieć właśnie dziwne fever dreams
- 0
Czy jest jakaś poduszka z Jysk, którą moglibyscie polecić do 100zl?
jak cos to śpie na boku
#sen #zdrowie #zakupy #pytanie #kiciochpyta
jak cos to śpie na boku
#sen #zdrowie #zakupy #pytanie #kiciochpyta
- 2
Śniło mi się, że byłem u jakiegoś gościa odnośnie papierów na prawo jazdy i wyszło, że muszę zdawać egzamin jeszcze raz, ale tylko praktyczny. Tak jakbym o-----ł coś na drodze, a nic takiego nie miało miejsca.
Ponadto, okazało się, że sam egzamin ma być za godzinę, więc zacząłem nerwowo szukać w Internecie w telefonie informacji na temat aut, które mają na egzaminach żeby wiedzieć jak włączyć światła, sprawdzić płyny itd. No i same
Ponadto, okazało się, że sam egzamin ma być za godzinę, więc zacząłem nerwowo szukać w Internecie w telefonie informacji na temat aut, które mają na egzaminach żeby wiedzieć jak włączyć światła, sprawdzić płyny itd. No i same
źródło: temp_file545089920258512245
Pobierz@Tippler przepiekne wnetrze picrel
@Marciniacus spróbuj odstawić ten wieczorny czteropak
@Marciniacus: Tylko ketrel boży, a nie jakieś melatoniny
- 0
#zakupy #bezsennosc #sen
Mam ostatnimi czasy problemy z zasypianiem. Nie chcąc łykać tabletek, kupiłem sobie kołdrę obciążeniową. Czytałem dobre opinie na temat tego wynalazku.
Ktoś z Was miał okazję z tego korzystać i podzieli się wrażeniami?
Mam ostatnimi czasy problemy z zasypianiem. Nie chcąc łykać tabletek, kupiłem sobie kołdrę obciążeniową. Czytałem dobre opinie na temat tego wynalazku.
Ktoś z Was miał okazję z tego korzystać i podzieli się wrażeniami?
@vulfpeck od razu lepiej weź sobie większą niż używasz teraz, bo trochę inaczej się układa na ciele i będzie po prostu mniejsza. Jak będziesz miał do wyboru ciężar w zależności od twojej wagi to też weź cięższa bo większą kołdra i tak zostawi trochę ciężaru na materacu a nie całość na tobie
@vulfpeck samo zasypianie chyba się poprawiło, a może to efekt placebo. Pod normalną kołdra śpię na boku ale pod obc lepiej mi się na plecach zasypiało, takie przyjemne uczucie wtapiania się w materac, chociaż u mnie efekt nie był zbyt mocny, bo sypiam na twardych materacach. Ale ogólnie spoko. Nie daje za dużo ciepła
7
Przebodźcowanie mózgu a bezsenność

Częstą konsekwencją przebodźcowania mózgu jest bezsenność, czyli najczęściej występujące zaburzenie snu. Przyczynia się do tego przede wszystkim nasz styl życia.
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 0
@Reretos: kiedys mnie ten temat interesowal, ale patrzac na to, ze czesto mi niewygodnie to taka koldra predzej by mi zaszkodzila niz pomogla powodujac dodatkowa bezsennosc, bo tylko bym sie rajdolił w nieskonczonosc, gorzej niz kurczaki
- 0
Warto skorzystać? Na allegro jest 5mg po 45zl a tu trzeba płacić za przesyłkę 13zl za 1mg
Wiec trochę średnio
#apteka #melatonina #sen
Wiec trochę średnio
#apteka #melatonina #sen
źródło: 1000004073
Pobierz@Mdx91
Łykasz melatoninę i kładziesz się w ciemnym pokoju. Żadnej TV, czytania, telefonu. Jak najmniej światła.
Oczy (i mózg) mają dostać sygnał = jest noc.
@Poldek0000 rozwiniesz?
Łykasz melatoninę i kładziesz się w ciemnym pokoju. Żadnej TV, czytania, telefonu. Jak najmniej światła.
Oczy (i mózg) mają dostać sygnał = jest noc.
Komentarz usunięty przez moderatora
- 314
źródło: temp_file8812697478786904810
PobierzDobra obecnie robimy w cholerę projektów związanych z LD i innymi stanami świadomości, część musieliśmy zawiesić bo aktualnie nie mamy zasobów, przy części próbujemy działać (ta aplikacja)
Też postanowiliśmy z moim przyjacielem zrobić audio wersje różnych książek z zakresu świadomego snu, ezoteryki, hipnozy etc i wstawiać na nasz wspólny kanał
Dziś wstawiamy wersję audio artykułu "Przytomność powoduje świadome sny" S. LaBerga i jego grupy (przepraszamy za użycie Ivony nie mamy lektora)
Zachęcamy
Też postanowiliśmy z moim przyjacielem zrobić audio wersje różnych książek z zakresu świadomego snu, ezoteryki, hipnozy etc i wstawiać na nasz wspólny kanał
Dziś wstawiamy wersję audio artykułu "Przytomność powoduje świadome sny" S. LaBerga i jego grupy (przepraszamy za użycie Ivony nie mamy lektora)
Zachęcamy

@billuscher: Myślałeś aby zmienić głos z Ivony np na: AI ElevenLabs, głos - Matthew.
https://youtu.be/hT3dYjTbKY0
https://youtu.be/hT3dYjTbKY0

@Spojler22 Kliknij logo YT w prawym dolnym rogu i przeniesiesz się na YouTube.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@mr_ponglish gruuboo
konto usunięte via Android
- 1
@mr_ponglish a mi się śniło że ufo mnie porwało....





















#bezsennosc #sen #pracbaza