Cześć,
Do tej pory jak miałem ochotę nacos słodkiego to kupowałem w FitCake ciasto lub coś innego z keto. Trochę drogo wychodzi
Czy macie jakąś sprawdzoną stronę z tortami i deserami keto? Trochę tego jest w sieci, ale wolę zapytać czy coś sprawdzonego polecacie

Miłego

#keto #ketoza #ketogeniczna #dieta #gotujzwykopem
Pathetic_Brother - Cześć, 
Do tej pory jak miałem ochotę nacos słodkiego to kupowałem...

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Pathetic_Brother: U mnie jest w kazdym sklepie spozywczym, ale nie mieszkam w Polsce, wiec nie wiem czy gdzieś dostaniesz akurat taka. Możesz użyć jakiejkolwiek słodkiej śmietany, do ubijania. Im większa zawartość tłuszczu, tym lepiej.
  • Odpowiedz
Co sądzicie o tezie Marka Skoczylasa zawartej w podlinkowanym filmie, który twierdzi, że długotrwałe stosowanie diety keto powoduje nietolerancję glukozy? Przytacza jakąś historię widza, który pisze do niego, że po ośmiu latach na bycia keto i po skończeniu tej diety dostał od razu stanu przedcukrzycowego. Skoczylas sugeruje, że trzustka prawdopodobnie nie działa już prawidłowo, ponieważ z powodu diety keto przez lata nie była specjalnie aktywna. It's over for ketocels!?
#keto
A.....z - Co sądzicie o tezie Marka Skoczylasa zawartej w podlinkowanym filmie, który...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Gandezz: oxa, to dobra dla kobiet co najwyżej. Nawet cienko do innych specjalistycznych sportów, a co dopiero sylwetki. Wejdź na teścia jak przystało na mężczyznę ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
  • 1
@Cechini_Mistrz ogólnie po zaadaptowaniu się nie będziesz wydalał aż tyle ciał ketonowych bo będziesz potrafił je wykorzystać. I to jest całkiem normalne, będziesz miał ketony we krwi wykorzystywane jako źródło energii, organizm nie będzie ich każdym otworem wydalał
  • Odpowiedz
mnie walić acetonem


@Cechini_Mistrz: jak jesteś dobrze zaadoptowany to mniej acetonu a więcej BHB produkujesz, walenie acetonem to chwilowy problem i nie występuje zawsze, ja nie miałem
  • Odpowiedz