@kiedys_wygram olej mct to średniołańcuchowe kwasy tłuszczowe, charakteryzują się tym, że są wchłaniane od razu w nabłonku jelitowym, omijają proces trawienia i trafiają od razu do wątroby.
W przeciwieństwie do oliwy daje szybszy zastrzyk energii, jest popularny na diecie ketogenicznej, bo w wątrobie jest przekształcany właśnie w ciała ketonowe.
  • Odpowiedz