Opis filmu: Mentor finansowy Sebastian postanawia zrobić recenzję na żywo pewnej książki motywacyjnej dla widzów swojego kanału. Początkowo prosty plan, który zakładał szybką opinię o książce, zaczyna się sypać, kiedy mentor zaczyna drążyć coraz bardziej historię literackiego bohatera, która nie była zawarta w recenzowanej publikacji, a widzowie swoimi aktywnościami powodują, że relacja coraz bardziej zaczyna odbiegać od tego, co początkowo było zaplanowane.
Nie no muszę uczciwie przyznać, że sobotnia transmisja to było złoto najwyższej próby. Cała istota zrecenzowania książki Jeremy'ego Rennera zagłuszana donejtami, stopowaniem mentora, przeskakiwaniem z tematu na temat żeby było jeszcze bardziej bez sensu i w końcu wysprzęglenie się Tomka na końcu "no dziękuję widzowie za tyle pieniędzy, z szacunku do tego że mi je wpłaciliście, zostawię je dla siebie" i ta mina Seby na ten tekst XDDDDDDDDDDDDDD
#keto Mam wątpliwości co do chlebów Probody. Bo mocno pilnowałem węgli. Kupiłem probody i oczywiście wywaliło z keto. Wywaliło, bo nagły przyrost 2kg, czyli woda. Nic innego z węglami zjeść nie mogłem. Prawdopodobnie znalazłem winowajcę, dlaczego keto nie działało od kilku miesięcy, gdzie zażerałem się tym chlebem. Później przerwałem, teraz powróciłem, kupiłem chleb i od razu przyrost wagi. Problem w tym, że piekarze kupują mieszankę Probody i dosypują tam mąki wszelakiej
@luke-mat: przydałoby się dokonać pomiarów ciał ketonowych we krwi i zobaczyć co Cię wyrzuca . Kiedyś jak mierzyłem czułem się świetnie zmierzyłem sobie i byłem poniżej progu ketozy 0.3 a innym razem czule się standardowo a wynik w okolicach 1
Ten „zapach menela z dworca”, jak to obrazowo ująłeś, naprawdę nie zawsze jest tylko acetonowy. To coś głębszego i bardziej „organicznego” w zapachu, i faktycznie może się pojawiać nawet mimo idealnej higieny i codziennego prania. Rozłóżmy, co się dzieje — krok po kroku:
Podobno jeden z lepszych klonów klasyka od Hermèsa — świeży, elegancki i z charakterem ᕦ(òóˇ)ᕤ Na ten moment chyba nigdzie niedostępny online - ogólnie są z nim problemy jeśli chodzi o dostępność. Biorę od każdej drużyny po 120
#keto zamówiłem sobie keto z #maczfit na kilka dni. I trochę czuję się oszukany potrafią dowalić 30 gramów węglowodanów w jednym posiłku. Po zsumowaniu całego dnia wychodzi 51 gramów. Przypomiam że dla większosci osób limit dziennu to 20, 30 gram.
@Belzebub: Ale biszkoptowy keto omłot to nazwa dania ;) teoretycznie można próbować wrzucić proporcjonalnie składniki do Fitatu i próbować wyjść na makro z opisu . 30 g węgli to sporo jak ktoś jest na początku adaptacji / bez aktywności fizycznych . Z biegiem czasu dobrze poeksperymentować z ilością węgli
Polećcie jakąś dobrą czekoladę 75% + kakao Bardzo dobra jest Lindta 78% kakao, ale ceny odjechały ostro. Co jecie dobrego z wysokim procentażem? :) #czekolada #dieta #mikrokoksy
Ma ktoś może kofeinę od all nutrition?? Dziwny temat bo otwieram w domu a to wieczko pod zakrętka prawie do połowy odklejone. Tabletki mają kolor żółty, a z tego co pamiętam zawsze były białe. Na necie też pokazują się białe #silownia #mikrokoksy
@krebul: ja nie byłbym taki pewny . Pewnego razu jak wybiło szambo z kreatyną , był Mirek który dzwonił dopytywał czy jego partia jest ok, czy też z dodatkiem rtęci . Zapewniali go że wszystko git- po czym po dniu czy dwóch jego partia też została wycofana . Dobrze wiedzieć że ludzie się nie boją …
@borsuk321: tej propagandy i wystawiania laurki dla Rafauka się nie da oglądać . 95% to samo co na tvnie 30 min wcześniej tylko podane mniej wyrafinowania …. Tzw czysta woda ( ͡°͜ʖ͡°)
Mireczki zastanawiam się nad dieta keto. Nie mam problemu ze zdrowszym podejściem do mięsa i większej ilości warzyw, ale strasznie ciężko mi sobie wyobrazić pozbyć się chleba i ziemniaków do obiadu. Macie jakieś porady jak to obejść ? Chodzi o test powiedzmy 2 miesiące zobaczyć jak się będę czuł, nie wydaje mi się aby przez dłuższy czas dieta eliminacyjna była zdrowa. Ktoś mądry się wypowie ? Moim celem jest obniżenie cholesterolu i
@Lubieplackih: na keto od stycznia 2024 z kilkoma okresami powiedzmy miesięcznymi na wysokich węglach - pierwszy kilka miesięcy to redukcja do 10 kg , dużo lepsze samopoczucie , wyniki choloesterol lepsze , później w 0 kalorycznym , następnie masa , do 94 , od kilku dni znowu zacząłem redukcje . Jako zamiennik ziemniaków do obiadu : brokuł kalafior lub jajecznica . Mi chleba nie brakuje, ale jest wiele przepisów na
Macie może pomysła jakie można zrobić sobie przekąski na mecz? Jutro wpadają kumple, będą zajadać się chrupkami i popijać bronka za bronkiem, więc też bym sobie coś pod siebie przygotował. Koreczki- to znam. #keto
@masonios72: orzechy, kabanosy, dla bardziej ambitnych możesz pokombinować z zawijaniem szynki w ser itp … jak bronxa chce się napiąć to Leżajsk 0 ma mało węgli więc 1 czy 2 nie wybije Cie za długo z keto / zamiast piwa mocne alko ma 0 węgli , zawsze jakaś opcja ;)
Hej poszukuj odlewki jpg paradise garden + dobrałbym cos jeszcze z listy . Prośba o podesłanie straganów ;)